[月子] 小產後的注意事項請教

看板BabyMother作者 (今年目標是嘴甜一點)時間3年前 (2021/04/21 22:30), 編輯推噓17(17推 0噓 49→)
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各位，先前詢問過大家關於胚胎著床出血的問題 感謝各位水水的熱心回覆，讓太太著實安心不少 但不幸在上周(約10周)得知胚胎沒了心跳一事....還很不死心跑了幾間大醫院 才願意接受寶寶回去拿行李的事實 在此小弟有幾件是想要請為各位水水 是關於小產後的坐月子該有哪些注意事項 先是問過台北長庚、亞東婦產科醫師 僅著重在術後： 多休息、補充蛋白質、補充維他命Ｃ、維他命Ｂ、葉酸、喝水等 第一次月經後2~3個月，經期正常後即可重啟夫妻生活 另方面不斷爬網路各式討論文章、FB社團討論、Line群討論 發現大家說法眾說紛紜....有點困擾 自己整理幾個爭執點，想請教大家意見 1. 注意不要受風寒。 看到有人說洗澡後要趕緊擦乾身體、吹乾頭髮、甚至連洗手都要用熱水....@_@ 但主要都是說盡量不要外出、別吹到風 但網路上許多營養師、婦產科醫師文章僅說別受風寒 想問大家關於受風寒這點，大家的經驗為何? 2. 看中醫的時間。 我認為若在乎調理身體、可以盡快安排時間看中醫、諮詢也好 了解手術後的調理身體的該注意事項 但也有人說等西醫看完，才可以去看中醫 因為中醫開的藥也是藥，這樣會跟西醫的藥衝突~~不好 3. 手術後前兩天的修養 有人說手術後還要住院一天，好好休息 但也有人是手術後隔天沒問題，就跑去上班了...(我以前同事就是這樣) 這部分應該也是因人而異吧?!但一定要住一晚嗎? 還是在家好好休養即可? 4. 術後的飲食。 西醫當然只說不藥吃太刺激的啦 然後看網路說生化湯不要跟宮說的要一起吃 然後不藥吃麻油雞的很補的食品 或是訂月子餐說小產，他們會協助調配 最後請教各位水水 還有什麼是小弟應該要注意的 或是身為一個每天朝八晚七、社會小螺絲釘的死上班族 有什麼可以為自己太太付出努力的 還請各位多多指教，小弟在此先謝過大家 謝謝各位水水 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.61.205.48 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1619015408.A.F91.html
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交代好自己的父母，盡量「不問不說」多餘的關心對她
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來說，是二次傷害。
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去年空包彈是門診手術，不用住院，全身麻醉醒來肚子
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會悶痛，恢復室休息後就能回家，訂一個禮拜小產餐吃
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，其他生活不變，勞保規定12週以下可請產假7天，有
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看中醫補身體，手術後來兩次月經後又懷孕了，二寶現
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在躺在旁邊睡覺
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就平常心 我第一次自然淘汰就懶爛了兩週 然後回去開
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始騎車練跑步 結果三個月後快練出一點成果就再中...
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現在已經倒數等生產
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不要在那邊猜測流產原因（指責沒有顧好身體、愛吃冰
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的、年紀到了、風水不好之類的）給她一點時間空間去
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消化情緒
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我是訂小產餐吃，補充元氣。
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說真的這很看你伴侶的個性跟反應 你們之間安慰的方
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式... 我覺得不要特別待遇我 這樣其實更難受 你自己
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拿捏吧
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我沒有在猜測原因...這個真的很無聊。也就是學大家
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獎回家拿行李、沒緣分之類的
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自己的爸媽，會好好管好的
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找懂西醫的中醫師就好啦！很多醫師有中西醫雙學位
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至少不要搬重物三個月 我自己覺得身體完全恢復就差
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不多3個月左右
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前面兩週可以恢復7成 但剩下三成恢復很慢的感覺
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我當初十八週引產，是住院三天，抗生素吃一個禮拜，
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回家後自己訂了一個月的月子餐，跟廠商說是小產後吃
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的，菜色會有些許不同；然後基本上每天晚上就是以淚
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洗面，就算腦袋不想哭，但眼淚就是自動的一直流，也
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是這樣哭了一個月，而且會無限自責是不是自己哪裡沒
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做好，你就好好的每天抱著老婆，多少有安慰
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不要受風是真的，我以前洗完頭吹到冷風無感，運動
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時候從背後開電風扇直接吹也無感，流產後兩三個月
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完全不行，吹風會刺痛。另外可以直接看中醫，記得
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說西醫有開子宮收縮藥就好，會配合開藥。另外可以泡
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杜仲，有牌子有出現成的沖泡茶包。
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另外一般中藥西藥隔一個小時即可
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哦對 三個月內不吹風+1 吹了頭就痛
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不是說你猜測，是要請你幫忙擋那些三姑六婆的猜測
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傷害你老婆的心
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那個洗頭真的很重要，馬上、立刻吹乾頭髮，完全乾那
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種，頭摸起來還要熱呼呼才行。我先前小產，頭髮就吹
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乾，但還是頭痛頭暈過兩個月才好。
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訂小產餐+雞精+看中醫
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親戚長輩們多餘的關心要擋好擋滿，每人都特地關心一
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下就會變成傷痛被一次次的揭開，然後好好陪伴在太太
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身邊很重要
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我小產兩次，手術後在家休息，住院環境不熟悉反而沒
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放鬆到，訂五天小產月子餐，勞基法規定可以休息五天
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喔。跟平常一樣注意溫差就好，不要趴趴造。西醫會說
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下次月經來就可以恢復性行為不用避孕，中醫會說要避
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孕6個月
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我之前11週手術，不用住院，手術當天有躺著休息一
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天，再多跟公司請假一週，訂了一週小產餐，術後1個
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禮拜就去看中醫了，我大概2-3天就恢復8成，下午都
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還去接大寶下課，我自己非常看的開胚胎不良就流產一
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事，媽媽心情很重要會影響恢復狀況。術後回診醫生
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說第一次生理期結束想要再懷孕可以準備，然後就又懷
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了>\\\<目前4個多月一切正常喔
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當初老婆小產西醫是建議排乾淨再吃小產餐
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我流產過兩次，第一次手術後沒特別補身體，就只有
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吃營養的東西。寶寶三個月後來報到。第二次流產是
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訂了一個月的滴雞精來喝，沒有特別吃小產餐。二寶
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在五個月後報到。
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04/22 11:13, 3年前 , 64F
要注意剛流完的貧血問題喔！我之前雖是藥流，但後
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續幾天只要站起來都暈到一個不行，上下床最好有人
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幫一下
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文章代碼(AID): #1WW3Rm-H (BabyMother)
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