Re: [寶寶] 晚上睡覺有那麼痛苦嗎?
看到這篇文章,讓我想到去年的這時候...我兒子大概7個月左右
也是為了他的睡眠問題搞得我很想死
孩子出生後,婆婆自告奮勇搬來跟我們住,說要幫我帶孩子
四個月以前都還好,後來我兒子常常晚上不睡覺
都要我或先生用抱、背或是搖,他才肯睡,然後一放到小床就又哭醒
為什麼不睡呢?因為白天睡太久,婆婆說小孩要多睡才會長大
但我是覺得因為寶寶睡覺,婆婆才能做自己的事或是休息
晚上哄不了睡,婆婆看不下去,就把孩子抱去他房間
也是用同樣方法「抱搖睡」,不然就是讓他哭到睡著
這樣的狀況,不只讓隔天還要上班的我跟先生很困擾
也同樣影響著婆婆,晚上睡眠不佳,白天還要照顧小孩
身體很快就出現問題,更可怕的是連精神狀態都不好
我婆婆開始會對我生氣怒吼,甚至有一次對著我兒子大吼
為了解決這件事,我不惜翻黑,也要把婆婆送回去
對!幾乎是翻臉...((我有發文過))
後來,我們找了保母,跟保母討論睡眠問題
保母會拿捏好白天小睡的時間,基本上傍晚五點以後不會給他睡覺
也會給他放電的活動,我們也統一了睡眠儀式
我兒子9個多月的時候可以自行入睡,我們只要在旁邊陪著就好
媽媽妳自己要先下定決心去改變這件事,而且你要知道這件事沒有捷徑
一切從頭開始,你就是得花至少兩三個月去改變他十個月建立起來的習慣
如果你嫌麻煩,那就繼續揹著,只是膝蓋或腰可能會壞掉
我先生的膝蓋,因此磨損嚴重,花了半年治療((可能他年紀也比較大的關係XD
或是讓你兒子每晚哭著入睡,變得很沒安全感很不快樂
當然你自己也會非常不快樂
要甚麼樣的生活,你就得付出代價,尤其是育兒這件事
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.163.137.211 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1608543348.A.719.html
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最一開始的睡眠儀式是:洗澡→換尿布→播放背景音樂(布拉姆斯晚安曲)→喝奶→拍拍→
直到睡著
我有寫過比較詳細的文章,有興趣可以參考
https://reurl.cc/9EkvWa
※ 編輯: xavieraho (114.32.18.179 臺灣), 12/21/2020 22:05:20
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