產後五天 我快樂不起來

看板BabyMother作者 (拇指姑娘)時間3年前 (2020/08/25 10:29), 3年前編輯推噓60(61推 1噓 152→)
留言214則, 65人參與, 3年前最新討論串1/3 (看更多)
大家好我是一位產後5天的新手媽媽，想抒發一下這幾日憂鬱的心情，文長請記者勿抄。 懷孕期間我一直是一個相對樂觀的媽媽，所以百無禁忌，上班久站搬重物、飲食想吃什麼 吃什麼，偶爾跟朋友吃吃宵夜唱歌也都是有的，後期除非宮縮嚴重，否則生活與未懷孕時 其實沒有太多的改變，身體也沒有太多不適。 最後選擇了催生讓寶寶出來見世界。經歷了36小時的催生，塞藥也上了催生點滴，結果寶 寶頭卡在產道，始終只能開到快兩指，途中還破水因此也無法下床，最後因為每一次的宮 縮都壓迫到孩子使他心跳落到110，我選擇盡快剖腹讓孩子平平安安的出來。似乎就是在 那一個時間點，我的情緒開始沒辦法控制。 後來住院期間，我動不動就哭，覺得是自己選擇了催生這個方式硬逼還沒準備好的寶寶所 以才會吃全餐，讓自己跟孩子都受苦。寶寶的頭因為卡產道太久變形，我哭；右耳聽力測 驗數次未過，我哭；最後因為黃疸需留院治療無法跟我一起去月子中心，我也哭。 看到月中別的媽媽可以把寶寶推來推去，自由選擇要不要親子同室，而我的寶寶卻還在醫 院，想見他我必須忍著剖腹傷口的痛回醫院，隔著玻璃看著他，也帶不走，想到他小小的 身體要驗這麼多次血，我就眼淚一直掉，每天隨著他的黃疸指數高高低低，心情起起伏伏 。 我本身是醫療人員，甚至曾經在婦產相關產業工作過，其實知道這些都是新生兒常見的問 題，生理性黃疸終究會好，也知道我的情緒可能是荷爾蒙波動使然，但我真的無法靠理智 去控制我的情緒。我明白這些道理，可是卻做不到不去神經質的擔心我的寶寶，我甚至會 想，是不是因為催生的關係他還沒發育好、還是我懷孕期間吃的喝的東西錯了、還是這就 是我的報應…隊友也覺得我跟生產前的輕鬆模樣差很多，可是除了安慰我他也幫不上什麼 忙。 其實今天才產後五天，我的寶寶也才照光治療三天，我就覺得度日如年，在月子中心無法 吃好睡好，也快樂不起來，理智告訴我這沒什麼，寶寶貼心要我先好好休息顧好自己，但 情緒卻沒辦法控制，我感到好無助… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.116.52.191 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1598322563.A.204.html ※ 編輯: nonomary (122.116.52.190 臺灣), 08/25/2020 10:33:19
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08/25 10:33, 3年前 , 1F
妳要不要考慮找心理醫師談談？也許有幫助~
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※ 編輯: nonomary (122.116.52.190 臺灣), 08/25/2020 10:35:55
推
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（拍拍）這些情緒都是正常的，產後你的身體產生了
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巨大的改變，心裡從少婦變成了母親，另外，成為一
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個母親之後，會自然而然的掛念孩子，因為他弱小，也
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因為他是你的一塊肉。我的寶貝出生因為呼吸窘迫加上
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黃疸在加護病房，我也是一直檢討自己，是不是我生
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的太慢，是不是哪個環節出錯？但是現在產後快滿月了
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。回頭想這些，還好都是小問題。先把自己顧好喔！小
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寶貝出院更需要你！
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推
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我第二胎了，月中護理師跟我說兒子現在是大哥哥了（
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可以清醒比較久）我也哭，你的這些情緒在剛生完很
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正常，擔憂他也是人之常情
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推
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產後確實有一段時間無法用理智來控制情緒，必要的
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時候還是要尋求專業醫師的協助，一切都會越來越好
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的（抱）
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推
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這幾天儘量吃、儘量睡，之後照顧孩子很累又很忙哦！
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推
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寶寶很快就會健康出院的 媽媽好好休息 相信專業的
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醫護人員吧！
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推
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要不要試試追喜劇？讓自己忙一點、腦袋塞點其他東
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西，稍微脫離現實
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我也是在月中理智和情緒拉扯遷怒先生 前天靠恢復孕
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前的壞習慣找回理智(點外送飲料+不睡覺看小說到天亮
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) 天亮後瞬間理智回來情緒不見 你可以試一下恢復自
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己以前的生活習慣
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推
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同意樓上，我剛生完也是這樣。
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講到寶寶就哭，可以秒哭秒停。
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想哭就哭吧，哭完情緒有出口會好很多的。
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推
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你還要照顧好自己，以後還有很多關要過。我寶寶一出
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生也住加護10天，我現在出月中半個月了，還是很崩
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潰，一直跟寶寶磨合不來
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媽媽加油，我寶寶也是照光五天才跟我回月中，可以理
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解你的焦慮心情！但不要過度擔心喔！
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推
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想哭就哭，哭完會好一點的點！我生大寶自然產，結果
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還吸到羊水，醫生說肺部有陰影？為了安全起見，直
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接上抗生素，我不只沒有親餵，回家後沒有人可以載
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我去醫院看寶寶，我想自己去月嫂擔心我，我在家好無
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助，只能一直看著手機等醫生打電話回報孩子狀況，
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看著手機自己落淚！我老公嚇死
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08/25 19:45, 3年前 , 175F
自己選時間出生，到月中才黃疸反彈，我們受不了月中
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的溫吞，隔天自行帶小孩去外院排到照光床，每天開放
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時間老公就載我去探視，看女兒包著眼睛躺在那邊照光
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我就哭，女兒回來後，快滿月又確診斜頸，每天要復
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健三輪，每次幫他復健他哭我也哭，一直很內疚是不是
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女兒在我肚子裡太擠，所以才會斜頸，雖然醫生說斜頸
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發生原因就是不明，而我也知道這是可以治癒的，但是
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就是一天都不敢請假，每天都跟著女兒哭。可是這些真
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推
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辛苦你了，產後的心情受到荷爾蒙影響很多，多找人
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聊聊，想哭就哭！會越來越好的
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的都會過去，女兒後來斜頸已經康復了，雖然想到那
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時候我還是會哭(現在是哭為什麼把自己過得那麼差啦)
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但我們都能夠挺過去的！需要時多找人聊聊，發洩情
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緒也好，祝福你越來越好！
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推
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跟我當時情況很像啊！吃全餐加上黃疸，而且常常自己
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一個人半夜拉著點滴去看寶寶，當時覺得孩子好可憐
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哭了好多次，後來才慢慢發現雖然當時很多狀況，但慢
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慢都能解決，當下的確會很著急，媽媽記得要先保重
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08/25 20:24, 3年前 , 193F
自己的身體！
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推
08/25 21:33, 3年前 , 194F
08/25 21:33, 194F
推
08/25 21:49, 3年前 , 195F
哭沒關係！媽媽擔心是正常的，不快樂的日子也會過
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08/25 21:49, 3年前 , 196F
去，加油
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推
08/25 22:15, 3年前 , 197F
拍拍！剛產後真的情緒波動很大，我當初也是有類似的
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08/25 22:15, 3年前 , 198F
情況，後來想著等寶寶好了要親餵，就努力去擠奶了！
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然後去買點喜歡的食物吃或喝，去追劇或看喜歡的節目
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08/25 22:15, 3年前 , 200F
，慢慢讓自己好過一點，這樣才能開心的迎接寶寶呀！
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推
08/25 23:13, 3年前 , 201F
加入媽媽群，你會找到出路
08/25 23:13, 201F
推
08/25 23:14, 3年前 , 202F
拍拍，辛苦了！賦予寶寶生命且讓他平安出生，妳已經
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很棒、很了不起了喔！母子是連心的～媽媽先把自己
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08/25 23:14, 3年前 , 204F
照顧好，寶寶也會很平安順利的（抱）
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推
08/26 00:36, 3年前 , 205F
加油～剛生完真的什麼都可以哭，調適好心情等待寶寶
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推
08/26 01:24, 3年前 , 206F
趁這時候做些平常想做但是沒辦法做的事，很幸福
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噓
08/26 06:01, 3年前 , 207F
我也是很樂觀的孕婦，寶寶也是黃疸，我人在國外，他
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然是把照燈的保溫箱放到我的病房，由我自己來照顧寶
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推
08/26 06:12, 3年前 , 209F
很抱歉我按錯變成噓文了，不是故意的很抱歉
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08/26 06:13, 3年前 , 210F
08/26 06:13, 210F
推
08/26 16:33, 3年前 , 211F
推 想哭就哭、用力哭 好好睡，反而想的少（抱）
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推
08/26 22:12, 3年前 , 212F
或許放到過期最後還是得催生啊～人生太多說不一定
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當初產後傷口和身體不適，一直生病，對我兒大概2-3
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08/26 23:24, 3年前 , 214F
個月沒什麼印象。媽媽辛苦了
08/26 23:24, 214F
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