Re: [懷孕] 女友說坐月子可以改變體質是真的嗎？
最常聽到改善的狀況有幾個
1.本來會經痛，生完不會
推測懷孕期子宮受到賀爾蒙衝擊後的大改造？
2.改善手腳冰冷
懷孕促成末梢血管增生（因為子宮胎盤也要長新的血管），若生完小孩還有持續運動/勞動/保養，新生血管不會退化，便成為手腳溫暖的體質？（自己有感，第一胎和第二胎依照產後運動狀況有差別）
3.長高
有讀過資料，懷孕時期是25歲以後唯一可以給骨質重新補鈣的時候。懷孕後期的筋膜鬆弛可能也會有暫時長高的效果？
以上純屬個人隨意google與個人經驗的猜想，歡迎討論
生完小孩最有感的是視力變差變模糊眼睛易痠痛，要記得持續吃葉黃素喔
引述《mystage (亭)》之銘言：
: 目前對孕期母親體質改變，
: 醫學上的假設是懷孕期，
: 胎兒的幹細胞，
: 隨血液回流母體所導致。
: 由於幹細胞療法，
: 我們對幹細胞要轉變成什麼細胞？
: 觸發條件為何？
: 目前仍不了解，
: 所以幹細胞補到哪裡，
: 是好是壞，都無法掌握。
: 總之跟坐月子的關係不大，
: 坐月子就是讓傷口好好康復，
: 幫忙受傷的人休息，如此而已。
: 有經驗的人幫忙帶孩子更是大幫助，
: 就是坐月子的意義。
: 體質改變是在孕期，不是坐月子。
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