Re: [寶寶] 全親餵自行入睡作息請益

看板BabyMother作者 (喬)時間3年前 (2020/06/05 22:18), 3年前編輯推噓5(5推 0噓 6→)
留言11則, 4人參與, 3年前最新討論串2/2 (看更多)
我大概也是寶寶5個月上來問奶睡的壞處（可爬文） 整理起來大概是 睡眠容易不穩定（頻繁夜醒） 蛀牙 依賴成習慣媽媽是唯一哄睡人很累 寶寶那個時候也正好遇上睡眠倒退 每兩小時起來一次真的吃不消就決定戒奶睡 一開始還是有碰上寶寶想要奶睡 哭了快一小時這種非常痛苦的過程 一個月內好好壞壞 普遍睡前都會鬧個10-30分鐘不等 漸漸的也有養出自己滾來滾去睡著的能力 後來寶寶頻繁夜醒真的有改善 而且自行入睡能力培養起來後 過去白天小睡的半小時魔咒也克服了 現在寶寶七個月 蠻慶幸有先練習起來 因為這個月齡已經很會認人跟黏媽媽了 要再去訓練不陪伴自己睡著 想必會困難許多 寶寶喝奶盡量不要在他很疲倦的狀態 （喝奶很累的） 不然喝一喝肯定睡著 他喝不飽你餵的頻率勢必拉高 自行入睡參考的資訊 網路：搜尋Inonat的自行入睡指引 書：每個寶寶都能好好睡覺 自行入睡練習剛開始也不是放著他哭都不管 上面提到的書裡提供「乒乓球式」的方式 每隔5到10分鐘不等 就去看一下寶寶 然後每天間隔的時間慢慢拉長 讓寶寶知道媽媽會回應 但陣痛期聽他哭真的會很揪心 加油 — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.229.33.91 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1591366687.A.BD8.html ※ 編輯: itsjovi (101.9.149.163 臺灣), 06/05/2020 22:24:13
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06/06 01:47, 3年前 , 1F
嗚嗚現在才看到寶寶已經一歲了T^T
06/06 01:47, 1F
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06/06 02:06, 3年前 , 2F
真的建議戒奶睡，睡眠品質會好非常多，媽媽跟寶寶
06/06 02:06, 2F
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06/06 02:06, 3年前 , 3F
辛苦一陣子後，會海闊天空。
06/06 02:06, 3F
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06/06 05:53, 3年前 , 4F
想請問一下是每一個睡眠時間都要訓練嗎？還是先晚上
06/06 05:53, 4F
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06/06 05:53, 3年前 , 5F
的長睡眠開始？因為連白天都要放給她哭實在是很累人
06/06 05:53, 5F
建議白天小睡開始難度比較低～ 主要要抓最大清醒時間 比如五個月大大概醒2-2.5小時寶寶就累了 可能在他真正累之前半小時放床上 讓他躺著玩一下 有時候幸運的話會玩到睡著 通常到累了就會哭 那就可以試試看讓他哭一下下試著自己睡睡看 操作久了他會知道要自己睡 我也有養安撫巾 大概兩個月後就會知道抱著被被就是要睡了
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06/06 10:04, 3年前 , 6F
我是幾天前就跟寶寶講，你長大了不能再吃奶睡了。從
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06/06 10:04, 3年前 , 7F
白天的小睡開始，一開始只要上床就爆哭，大概兩個
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06/06 10:04, 3年前 , 8F
禮拜後漸漸的穩定。
06/06 10:04, 8F
※ 編輯: itsjovi (180.204.82.243 臺灣), 06/06/2020 19:30:18
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06/08 10:28, 3年前 , 9F
謝謝妳的回應，想請問睡前那餐親餵完，如果他睡著妳
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06/08 10:28, 3年前 , 10F
的因應作法是什麼呢？會特別將他叫醒刷牙或陪玩？再
06/08 10:28, 10F
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06/08 10:28, 3年前 , 11F
放回去旁邊陪他哄睡？不知道怎麼做才好...現在他醒
06/08 10:28, 11F
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