[寶寶] 請推薦給媽媽自我療癒的書籍已刪文

看板BabyMother作者 (violin w)時間4年前 (2020/04/05 10:15), 編輯推噓20(20推 0噓 19→)
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陪伴孩子成長是一件很幸福的事 但長期下來媽媽自己也會疲倦、挫折 每次對孩子生氣完總是滿滿的自責跟後悔 對自己的教養方式和能力感到懷疑 目前有看《阿德勒正向教養》 常常為自己做不到感到氣餒 有沒有推薦給媽媽自我療癒、正向的書 網路搜尋找到《疲憊媽媽的修復練習》 請問適合嗎？（我不是出版社葉配啊～～） 或是版友們看過覺得推薦的書嗎？ 媽媽需要一些正能量 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.57.69.45 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1586052930.A.21C.html
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宅女小紅吧 看她的書發現一山還有一山低覺得療癒
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想推薦“懶得教，這麼辦”，作者後記的標題“放下吧
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！去吃個蛋糕”，覺得超適合教養中感到疲憊的媽媽
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正念父母心
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媽媽不必當超人.媽媽禪.
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我不只是媽媽，還是我自己
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不用一定要逼自己正能量，我懷孕前就是一個負能量滿
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滿的人，因為負能量過多所以有時候很阿Q、自娛娛人
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，然後接著就懶散了XD雖然大家都以為我是個很樂觀的
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人，但其實只是我比較能接受～看身邊當媽媽的朋友們
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就更能體會平凡一點、粗線條一點的媽媽比較快樂，而
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且媽媽快樂，小孩就會比較快樂～
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有時候適度的懶散一點、擺爛一點，會比正能量更療癒
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XD
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尊重與觀察 : RIE創辦人瑪德葛伯教你如何讓孩子獨力
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學習
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個人經驗是不要看太多育兒書、看自己喜歡的書會比較
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療癒
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如果你是高敏感特質的媽媽 推薦 孩子，你的敏感我
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都懂 我看這本很療癒是因為發現自己原來不是怪胎 會
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活得這麼累是人格特質XD
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裡面的教養技巧即使孩子不是敏感型也可以參考
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推“疲憊媽媽的修護練習”
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遜媽咪交換日記
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再也不當吼爸吼媽
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可以練習靜心，放過自己，推薦楊定一博士的影片，yt
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上很多。不然也可以看看羅寶鴻，他粉專上的回應，
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最後都是肯定媽媽有覺察，下次就能更好，羅寶鴻有出
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《安定教養學》
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04/05 15:53, 4年前 , 31F
教養的迷思
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最近也買羅寶鴻的安定教養學...
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04/05 20:17, 4年前 , 33F
羅寶鴻。安定教養學、黃瑽寧。輕鬆做父母，在愛裡無
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懼
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04/05 23:27, 4年前 , 35F
羽茜的部落格有一些文章覺得有寫到心境，可以搜尋看
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04/05 23:27, 4年前 , 36F
看～
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04/06 14:11, 4年前 , 37F
可看看羅寶鴻的粉專 我固定在看
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04/06 15:33, 4年前 , 38F
應該追劇看帥哥吧。（逃）
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04/06 22:07, 4年前 , 39F
筆記
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