[懷孕] 飲食問題

看板BabyMother作者時間4年前 (2020/01/07 06:59), 4年前編輯推噓42(42推 0噓 51→)
留言93則, 50人參與, 4年前最新討論串2/2 (看更多)
懷第一胎時很乖，前期一點咖啡因也沒碰，倒是孕吐噁心感還好，都能忍得住， 這次二寶，不知道是不是自己年紀漸長，從五週就開始噁心爆棚，整天脹氣，對於每天通 勤來回超過一百公里的職業婦女，實在煎熬!每天早餐都好想喝紅茶… 但又不敢偷喝，喝豆漿、鮮奶、米漿這類又狂脹氣，胃都比肚子凸了…… 好慘～到底還有啥能吃？ 二胎也太磨人了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.148.26 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1578351584.A.E2A.html
推
01/07 07:02, 4年前 , 1F
沒有不能喝含咖啡因的東西吧！別太緊張
01/07 07:02, 1F
推
01/07 07:04, 4年前 , 2F
我第一胎也是很克制，到後期才有碰紅茶，第二胎完全
01/07 07:04, 2F
→
01/07 07:04, 4年前 , 3F
解禁，只要不超過一天攝取量就好了，孕婦也要開開心
01/07 07:04, 3F
→
01/07 07:04, 4年前 , 4F
心啊！
01/07 07:04, 4F
※ 編輯: anita2103 (42.72.148.26 臺灣), 01/07/2020 07:09:36
推
01/07 07:13, 4年前 , 5F
可以喝呀 適量就好
01/07 07:13, 5F
推
01/07 07:27, 4年前 , 6F
兩胎都照喝，每天早上一杯早餐店紅茶是我的小確幸
01/07 07:27, 6F
推
01/07 07:44, 4年前 , 7F
第二胎比較難受，但我從上一胎就沒有忌口欸，照喝
01/07 07:44, 7F
→
01/07 07:44, 4年前 , 8F
紅茶
01/07 07:44, 8F
推
01/07 08:11, 4年前 , 9F
我有喝茶飲、可可等等，這是我的小確幸唷！不要過量
01/07 08:11, 9F
→
01/07 08:11, 4年前 , 10F
就好，一口都不能喝很折磨人的
01/07 08:11, 10F
推
01/07 08:14, 4年前 , 11F
我印象中每天兩百毫克的咖啡因是可接受的，我是讓自
01/07 08:14, 11F
→
01/07 08:14, 4年前 , 12F
己喝一百內（一般茶含量是每一百毫升20毫克以下）
01/07 08:14, 12F
推
01/07 08:23, 4年前 , 13F
我懷2胎，每天至少一杯紅茶，孕吐沒胃口不喝渾身難
01/07 08:23, 13F
→
01/07 08:23, 4年前 , 14F
受啊
01/07 08:23, 14F
推
01/07 08:34, 4年前 , 15F
可以喝吧?
01/07 08:34, 15F
推
01/07 08:34, 4年前 , 16F
益生菌可以試試，第二胎就一天一杯中杯星巴克拿鐵
01/07 08:34, 16F
推
01/07 08:39, 4年前 , 17F
喝了不會睡不著就喝啊！不要過量是沒關係的，比喝
01/07 08:39, 17F
→
01/07 08:39, 4年前 , 18F
其他的肚子脹到難受好多了
01/07 08:39, 18F
推
01/07 08:43, 4年前 , 19F
第一胎超級克制，完全不碰咖啡因。第二胎就解禁，
01/07 08:43, 19F
→
01/07 08:43, 4年前 , 20F
初期每天狂吐，只能靠冰奶茶度日，整個喝到不行。因
01/07 08:43, 20F
→
01/07 08:43, 4年前 , 21F
為一喝奶、豆漿就脹氣+吐。
01/07 08:43, 21F
→
01/07 08:43, 4年前 , 22F
可以喝咖啡因，但適量就好
01/07 08:43, 22F
推
01/07 08:46, 4年前 , 23F
兩胎紅茶都照喝，但有控制量。早餐那杯不喝，心情鬱
01/07 08:46, 23F
→
01/07 08:46, 4年前 , 24F
卒更痛苦~適量應該都是可以接受的唷。
01/07 08:46, 24F
推
01/07 08:48, 4年前 , 25F
適量的喝沒關係
01/07 08:48, 25F
→
01/07 08:56, 4年前 , 26F
我因為孕期會頭痛醫生還建議我喝點咖啡可以緩解咧
01/07 08:56, 26F
→
01/07 08:56, 4年前 , 27F
第一胎孕中期以後才喝咖啡,第二胎就不管了,倒是哺乳
01/07 08:56, 27F
→
01/07 08:56, 4年前 , 28F
才真的完全不碰咖啡因
01/07 08:56, 28F
推
01/07 09:04, 4年前 , 29F
紅茶可以喝呀～ 而且初期反而是還好吧， 中後期就要
01/07 09:04, 29F
→
01/07 09:04, 4年前 , 30F
注意鐵質流失
01/07 09:04, 30F
推
01/07 09:07, 4年前 , 31F
太田胃散是我前期的好朋友....
01/07 09:07, 31F
→
01/07 09:17, 4年前 , 32F
可以喝啊，不要過量就好
01/07 09:17, 32F
推
01/07 09:20, 4年前 , 33F
咖啡可喝不要過量就好，兩胎都沒忌口，咖啡奶茶紅
01/07 09:20, 33F
→
01/07 09:20, 4年前 , 34F
茶都喝，媽媽開心，寶寶才開心
01/07 09:20, 34F
推
01/07 09:24, 4年前 , 35F
南非國寶茶有出紅茶，我買野角，給您參考
01/07 09:24, 35F
→
01/07 09:32, 4年前 , 36F
可以喝啊，別喝到咖啡因過量就好
01/07 09:32, 36F
推
01/07 09:36, 4年前 , 37F
我每天都一杯拿鐵，寶寶現在頭好壯壯喔！
01/07 09:36, 37F
推
01/07 09:40, 4年前 , 38F
為什麼不能喝......
01/07 09:40, 38F
推
01/07 09:47, 4年前 , 39F
我後期有喝紅茶、鮮奶茶等等，但僅止於一天一杯，
01/07 09:47, 39F
→
01/07 09:47, 4年前 , 40F
有時候喝不完都是給老公喝
01/07 09:47, 40F
推
01/07 09:55, 4年前 , 41F
目前我第一胎早餐奶茶一杯晚上再一杯無糖青茶 不喝
01/07 09:55, 41F
→
01/07 09:55, 4年前 , 42F
好痛苦～～但是我沒在碰咖啡跟可可
01/07 09:55, 42F
推
01/07 10:38, 4年前 , 43F
有喝咖啡 覺得沒差
01/07 10:38, 43F
推
01/07 10:47, 4年前 , 44F
兩胎都喝耶，一天一杯拿鐵，偶爾還會泡茶或鮮奶茶
01/07 10:47, 44F
→
01/07 10:47, 4年前 , 45F
喝。媽媽開心最重要
01/07 10:47, 45F
推
01/07 10:47, 4年前 , 46F
可以喝紅茶唷
01/07 10:47, 46F
推
01/07 11:22, 4年前 , 47F
孕婦要開心啊！第二胎完全無法不碰甜
01/07 11:22, 47F
推
01/07 11:26, 4年前 , 48F
我除了酒和中藥補藥，沒有在忌口的，想吃就吃心情才
01/07 11:26, 48F
→
01/07 11:26, 4年前 , 49F
會好，適量就好
01/07 11:26, 49F
推
01/07 11:29, 4年前 , 50F
除了生食和酒精 其他我都吃，咖啡因每天不超過250mg
01/07 11:29, 50F
→
01/07 11:29, 4年前 , 51F
就可以了
01/07 11:29, 51F
推
01/07 11:44, 4年前 , 52F
一杯咖啡還行啊，一天不要超過三杯(約200毫克)
01/07 11:44, 52F
→
01/07 11:45, 4年前 , 53F
(的咖啡因)
01/07 11:45, 53F
推
01/07 11:59, 4年前 , 54F
孕期天天一杯微糖紅茶多冰 寶寶出生沒問題喔 胃脹氣
01/07 11:59, 54F
→
01/07 11:59, 4年前 , 55F
可以吃橄欖粉
01/07 11:59, 55F
推
01/07 12:30, 4年前 , 56F
第一胎也很注重忌口咖啡因相關的，現在第二胎孕中期
01/07 12:30, 56F
→
01/07 12:30, 4年前 , 57F
只想好好吃喝自己想吃的，讓心情好，綠/紅茶、鮮奶
01/07 12:30, 57F
→
01/07 12:30, 4年前 , 58F
茶、可可/巧克力都有吃，反而體重沒第一胎增加那麼
01/07 12:30, 58F
→
01/07 12:30, 4年前 , 59F
快
01/07 12:30, 59F
推
01/07 12:31, 4年前 , 60F
每天喝茶飲或可樂路過～
01/07 12:31, 60F
推
01/07 12:47, 4年前 , 61F
第一胎每天兩大瓶黑咖啡加牛奶，寶寶出生沒問題
01/07 12:47, 61F
推
01/07 13:10, 4年前 , 62F
紅茶沒有問題啊，除了咖啡因要小心的反而是糖份攝
01/07 13:10, 62F
→
01/07 13:10, 4年前 , 63F
取過多吧，都脹氣了就不要勉強自己喝會脹氣的東西吧
01/07 13:10, 63F
→
01/07 13:45, 4年前 , 64F
孕吐時期喝冰紅茶解決，不過量就沒關係！
01/07 13:45, 64F
推
01/07 13:51, 4年前 , 65F
喝吧！不要過量就好 我也是前期不敢喝 但後來什麼
01/07 13:51, 65F
→
01/07 13:51, 4年前 , 66F
都吃不下就放開了
01/07 13:51, 66F
→
01/07 14:02, 4年前 , 67F
不要過量就好+1 身體不舒服對胎兒沒有比較好
01/07 14:02, 67F
推
01/07 14:08, 4年前 , 68F
第一胎對自己飲食超嚴格，第二胎超不舒服完全解禁
01/07 14:08, 68F
→
01/07 14:08, 4年前 , 69F
能吃下肚的都吃
01/07 14:08, 69F
推
01/07 17:05, 4年前 , 70F
我第一胎 一開始也很緊張 後來就隨便了XD反正不可
01/07 17:05, 70F
→
01/07 17:06, 4年前 , 71F
能吃或喝到多大量咖啡因 更何況如果真的有害的話即
01/07 17:06, 71F
→
01/07 17:06, 4年前 , 72F
使沒有懷孕也不能吃太多吧
01/07 17:06, 72F
→
01/07 21:02, 4年前 , 73F
我覺得麥茶不錯欸，中醫說顧胃，而且這個又沒咖啡因
01/07 21:02, 73F
→
01/07 21:02, 4年前 , 74F
，可以試試看
01/07 21:02, 74F
推
01/07 21:12, 4年前 , 75F
拿鐵 茶飲照喝，不要過量即可，寶寶正常健康
01/07 21:12, 75F
→
01/07 21:59, 4年前 , 76F
小7的中熱拿那個大小,一天是OK的.紅茶是熟成茶,咖
01/07 21:59, 76F
→
01/07 21:59, 4年前 , 77F
啡因也不少,不輸咖啡喔.巧克力也有含咖啡因
01/07 21:59, 77F
→
01/07 21:59, 4年前 , 78F
所以食用的時候記得要算總量
01/07 21:59, 78F
→
01/07 21:59, 4年前 , 79F
但如果攝取咖啡因會心悸或失眠,那就要忌口了喔
01/07 21:59, 79F
→
01/07 22:00, 4年前 , 80F
小7的中熱拿那個大小,一天是OK的-->一天"一杯"
01/07 22:00, 80F
→
01/07 22:01, 4年前 , 81F
如果買市售的麥茶,可能要注意一下決明子
01/07 22:01, 81F
→
01/07 22:01, 4年前 , 82F
印象中決明子是涼的(可以再跟中醫師確認)
01/07 22:01, 82F
推
01/07 22:50, 4年前 , 83F
我兩胎都固定每天早上一杯紅茶~我自己也是喝豆漿會
01/07 22:50, 83F
→
01/07 22:50, 4年前 , 84F
嚴重脹氣的人 鮮奶有時會拉肚子 懷孕已經不舒服了
01/07 22:50, 84F
→
01/07 22:50, 4年前 , 85F
基本上適量即可 真的不能碰的絕對不碰(例如酒)其他
01/07 22:50, 85F
→
01/07 22:50, 4年前 , 86F
我是覺得還好
01/07 22:50, 86F
→
01/07 23:04, 4年前 , 87F
早上沒喝紅茶我受不了
01/07 23:04, 87F
推
01/08 10:24, 4年前 , 88F
可以喝阿 我那時很愛喝摩斯的紅茶呢
01/08 10:24, 88F
推
01/08 23:31, 4年前 , 89F
第一胎零咖啡因（但是餐餐麻辣鴨血），第二胎每天
01/08 23:31, 89F
→
01/08 23:31, 4年前 , 90F
喝紅茶（但幾乎茹素）。完全由不得自己......
01/08 23:31, 90F
推
01/13 19:03, 4年前 , 91F
脹氣或吃太飽也比較容易引起孕吐，可以注意一下喔
01/13 19:03, 91F
→
01/13 19:03, 4年前 , 92F
～我孕期是有補充營養品，像是惠氏媽咪藻油，補充
01/13 19:03, 92F
→
01/13 19:03, 4年前 , 93F
自己和寶寶需要的dha
01/13 19:03, 93F
‣ 更多 anita2103 的文章
文章代碼(AID): #1U4xlWug (BabyMother)
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 2 之 2 篇)：
排序： 最舊先 | 最新先 | 留言數
在新視窗開啟完整討論串 (共2篇)
‣ 更多 anita2103 的文章
文章代碼(AID): #1U4xlWug (BabyMother)