[寶寶] 請益在月中半夜的作息-全母奶

看板BabyMother作者時間4年前 (2019/11/29 12:03), 4年前編輯推噓38(38推 0噓 94→)
留言132則, 35人參與, 4年前最新討論串1/1
各位好 目前剛到月中第三天（產後第五天） 剛到月中第一天時（產後第三天） 可能因為奶來得太快 所以石頭奶了 奶漲到爆 一整天月中護理師輪流幫我擠奶 隔天才好一點 害我嚇到了 因此目前連續兩個夜晚 都是親餵 說給寶寶吸是最有效的 但是寶寶2.5-3小時就要親餵 所以大概凌晨23:30、2:30、5:30就要餵 才兩天就覺得要累壞了 爬文看到很多人說在月中半夜都是睡好睡滿 我也想睡好睡滿 不知道其他全母乳媽媽都怎麼做的呢？ 有可能睡好睡滿兼具不漲奶嗎？ 謝謝！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.141.238 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1575000213.A.DB2.html
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躺餵會好一點 湯水要少喝哦
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餵完奶可以冷敷，千萬不要按摩
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補充一下 我的母奶目標是至少餵到6個月 然後產假2個月後寶寶送托嬰 所以送托時會擠母奶給托嬰餵
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剛開始不可能睡好睡滿的，就算寶寶不來親餵妳還是要
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爬起來擠奶呀！不按時擠奶或是親餵的話很容易就塞
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奶了，剛生完小孩不太可能睡好睡滿的，白天再找時
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間補眠吧～
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半夜寶寶嬰兒室瓶餵，我在房間睡到脹奶脹醒
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我奶非常多，但我半夜只起來一次（實在爬不起來
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推
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加油！有奶很棒耶，不過要餵母乳本來就是要一直起
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來，培養快速入眠、減少使用手機，快速吃飯洗澡，才
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能在零星的時間盡量補眠。現在還有嬰兒室，出月中
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更是魔王XDD
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推
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不過我我是半夜瓶餵，11:00多入眠，5:00起來擠一次
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，確保有5-6小時連續睡眠，太脹就冷敷。
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我雙胞胎全母奶，在月中從早上八點親餵到十點半，半
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夜讓嬰兒室瓶餵，我自己睡到自然醒（通常3-5點間會
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脹奶脹到受不了而醒來）擠奶，然後繼續睡到下一次
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嬰兒室call我
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半夜瓶餵+1 我本來就比較晚睡，所以差不多11、12點
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擠一次，之後半夜不會再起來擠奶，都早上6、7點漲醒
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月中反而是最認真擠奶的時候 從待產時就再也沒有長
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睡眠 到現在寶寶也三四個月了...
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才擠的，也算是有睡一段完整的時間，擠完有時候再睡
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個回籠覺這樣
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推
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沒有人能在月中睡好睡滿（除非不餵母乳是配方奶媽
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媽）
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坐月子時候是追奶皇金時候，每個媽媽都是3-4小時一
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11/29 12:22, 4年前 , 28F
次這樣撐上來的
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推
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一開始我也是看別的媽媽半夜就久點再擠（半夜那一餐
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6小時擠）後來在月中漲奶到發燒被月中護士及來幫我
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通乳的泌乳師唸說黃金時候不可以那樣，所以我就認命
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）
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建議至少前一個月一定要3-4小時擠一次，等奶追上來
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你再依照需求調整擠奶時間。
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推
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推一樓
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半夜就算寶寶沒來親餵，你一樣也是要定時擠奶出來
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每個母乳媽媽都是這樣辛苦過來的，你只能多辛苦點
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撐過去就好了
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還有 54 則推文
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四小時是常態，我到小孩一歲半才能連續睡四小時以上
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11/29 15:32, 4年前 , 94F
生孩子辛苦就在於生完後才是辛苦的開始...
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親餵已經相對好些了 試想半夜又要擠奶又要瓶餵寶寶
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拍嗝花雙倍以上時間
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擠奶也是要半夜起來 除非體質極好不會塞奶
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推
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4-6小時集乳器擠一次
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以後你會習慣 ，還會在小孩哭之前醒過來等他喝 …
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…
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推
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我第二胎現在在月中，白天約四個小時擠一次，傍晚
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親餵一次，其他時間都給嬰兒室餵奶，半夜睡大約六
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個小時，起來都變石頭，要先手擠推開再用電動吸…
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回想起第一胎全親餵，沒住月中就是兩三個小時餵一
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次，習慣了就躺餵，真的很累，但也因一出生就培養
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親餵後來餵到三歲半…
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推
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母奶擠出來給護理師半夜瓶餵，身體允許的話半夜不擠
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奶
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推
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半夜給嬰兒室瓶餵，但會起來擠一次，至少可以睡3-4
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小時
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全母乳就是不能睡好睡滿啊。
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推
11/29 20:34, 4年前 , 112F
躺餵+1
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11/29 21:15, 4年前 , 113F
根本就沒有睡好睡滿，一直餵奶擠奶，好累！
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推
11/29 22:39, 4年前 , 114F
我也是月中全母乳。白天寶寶都母嬰同室所以全親餵，
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晚上送回嬰兒室，睡前我會擠一次 半夜起來擠一次
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早上醒來再擠一次，擠完都直接送嬰兒室給寶寶半夜
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喝
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全母奶不可能睡好睡滿，第一胎也跟妳一樣沒有想到
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餵母奶這麼累，月中時白天母嬰同室親餵，半夜還要設
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鬧鐘起床擠奶，當初覺得好崩潰啊！只能把握每次的小
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睡片刻了。
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我也在月中 和妳一樣產假完要去上班
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目前是四小時擠一次奶 只有晚上一餐下去親餵
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半夜12點擠完後就睡到早上6點擠
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推
11/30 01:21, 4年前 , 125F
我剛進來前幾天半夜要起來擠 精神狀況變超差 這樣
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有睡到也只有一次6小時擠奶還不至于變石頭奶 給你
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參考一下
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我是奶夠多的媽媽，我是睡前（11-12點）親餵或再擠
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11/30 02:49, 4年前 , 129F
奶，接下來就等漲醒（5-6點）起來擠奶。要睡好睡滿
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就是白天吃完早餐就繼續睡，下午也要午睡。基本上
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11/30 02:49, 4年前 , 131F
所謂的睡好睡滿就是除了親餵時間以外
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11/30 23:20, 4年前 , 132F
白天有空也拼命睡吧
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