Re: [寶寶] 職業媽媽下班後
看板BabyMother作者Liebesleid (recursive I love you)時間4年前 (2019/10/15 17:27)推噓7(7推 0噓 13→)留言20則, 8人參與討論串12/18 (看更多)
※ 引述《aquariusgirl (學,然後知不足)》之銘言:
: 也有類似問題想請教...到底要怎麼樣才能陪寶寶玩,又讓寶寶早睡呢?
: 寶寶送托嬰,娘家阿嬤會去接放學,
: 但由於某些原因,阿嬤沒辦法準備寶寶食物,只能餵奶
: 媽媽下班約19點到家,爸爸下班約20點到家,
: 19:00~20:00 媽媽到家,洗澡(有寶寶後大人回家第一步一定先洗澡)+煮飯+弄寶寶食物
: 覺得很趕...大人都只能煮麵加菜加蛋,或是飯淋醬(咖哩等)這種簡單的食物
: 20:00~20:20 爸爸到家,洗澡
: 媽媽去接寶寶回來
: 20:20~21:20 吃晚餐,這段時間很趕,因為大人要吃,也還要餵小孩吃
: 21:20~21:40 媽媽:收拾
: 爸爸:倒垃圾
: 21:40~22:00 幫寶寶洗澡
: 22:00 開始哄睡
: 這樣的時間表,寶寶真正睡著最早也是22:30的事了,覺得好晚...
: 而且完全沒有陪玩和親子共讀的時間QQ
偽單親職業媽媽
6點下班,18:30接到小孩,19:00到家
煮飯約20-30分鐘,然後餵食小孩+自己,
大概20:00吃完,很快的洗碗
帶小孩出門走走,天氣不好就在家玩+讀書
大概9點回來一起洗澡,然後喝奶刷牙,21:30關燈
重點是
1. 平常就要備菜,有一鍋牛肉湯豬肉湯雞湯很好用
肉可以早上就退冰晚上就可以簡單烤一下或蒸一下
可以準備骰子肉或是寶寶魚排魚片這種簡單東西
再燙個青菜拌肉燥或是自製蔥油,也很好吃
兩個人吃大概2菜一湯就差不多了
我冰箱也會常備水餃麵條,大不了煮個水餃也很方便
2. 給寶寶一個安全的環境自己做事就好
基本上我在廚房忙的時候孩兒就一個人在客廳玩
把危險物品收好,給他喜歡的玩具或書
請他等一下媽媽,有空檔的時候出來看他在幹嘛
從小訓練,是做得到的
3. 可以一起就一起
就是說,一起洗澡很省時,小孩子面積很少洗很快啊
玩也可以一起玩,看書也可以一起看
平常做家事都可以一起做
曬衣服的時候孩子可以教他們整理衣服,
一起帶去陽台
之類的
PS: 我倒垃圾也會帶著孩子一起,當作溜孩
小時候推推車,現在長大了牽著他一起去
也讓她提他的臭尿布...
4. 給自己點彈性
像我一個星期(1-5)會帶孩子外食一次
有時候就是家附近的小吃店
不用煮飯收拾,小朋友可以吃吃不同的味道
大家都輕鬆(大心)
或是我下午開會吃很飽也懶得弄
買個麵包+煮水煮蛋順便燙個玉米筍再配牛奶
也是健康簡單的一餐
當了媽媽以後
生活是以分鐘在計算的...
讓自己放鬆一點
很重要....
--
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