[寶寶] 關於無法自行入睡和睡過夜
寶寶目前10m13d,自從滿3m後就無夜奶,都是靠抱起來拍搖哄睡回去,
上午一次小睡40分,下午一次午睡1.5小時。
不管是白天小睡或是晚上長睡眠,都不曾自行入睡,都必須抱著拍.搖.走.哄睡後再放到
嬰兒床。
晚上固定20:00喝奶20:30哄睡,06:30-07:30正式起床,但從來不曾睡一覺到天亮,每天
晚上固定醒來7.8.9...次。
每天抱哄入睡後的情況是:
第一個40分鐘準時醒來大哭,(3個月會翻身時是翻身就醒來大哭,7個月會坐時是坐起來
大哭,9個月會扶站變成抓著嬰兒床站著哭)
我必須馬上抱起來拍搖走,才能睡回去,然後再間隔40分鐘、60分鐘、90分鐘、、每天夜
裡同樣的循環模式直到06:30正式起床。
(夜醒只能我抱才會繼續睡回去,其他人來抱都無法,他會持續大哭到我出現一接手馬上
停止哭泣)
想請教的問題:
1.像這樣10個多月以來寶寶從不曾一覺到天亮,準時固定40分鐘醒來,是深淺睡眠無法銜
接?我該如何做能幫助寶寶學會接覺?
2.爬文看到有些寶寶是醒來不會每次都大哭還可以拍拍睡回去,
但我的寶寶每晚夜醒都是用大哭的,是否安全感不足?但從來都是抱好抱滿、大小睡皆是
媽媽雙手抱到睡著後至少15分鐘才放床,還是這就是所謂的寶寶天生氣質?
3.每次想嘗試躺著拍拍睡,只要一將寶寶放上床他馬上秒翻身開始到處爬,無數次的再將
他放平,他就是一樣秒翻身爬走,根本無法躺著拍拍睡,這麼大了還能怎麼練習躺著自行
入睡嗎?
每天到了夜晚我就會感到有點焦慮,因為只要一聽到嬰兒床有翻身的聲音,我就要馬上跳
起來,無盡的循環著...
隨著他長大體重越來越重,我的手和腰已長期痛到得去復健治療...已經10個多月未曾睡超
過2小時的覺,睡眠不足到快懷疑人生了...
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