[寶寶] 產後憂鬱症

看板BabyMother作者 (kice)時間4年前 (2019/08/02 22:45), 4年前編輯推噓9(9032)
留言41則, 7人參與, 4年前最新討論串1/1
(找不到適合的標題分類。如果有錯請告知,我會儘快修改) 我想請問有產後憂鬱並諮商過的媽媽們,諮商時可能會被問那些問題?是一般醫生看診問答然後開藥的方式嗎?需要回診追蹤?還是像感冒一樣,藥吃完沒有改善再回來看?一定會開藥嗎?還是醫生開作業,例如爬文看到「練習正面思考」等等。 我知道每個人情況不同、醫生不同,所以諮商模式不同,只是想知道可能會是怎樣的方式?以及媽媽們覺得是否真的有幫助?還有,大家去看產後憂鬱諮商都有讓老公和家人知道嗎? ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 174.213.20.104 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1564757153.A.91E.html

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心理治療師做諮商是不會開藥的,只談話,看身心科
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醫師就會開藥,他會問妳身心狀況,判定是否需要開
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藥。
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我看心理諮商是治療師會透過聊天嘗試找出導致妳憂鬱
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或焦慮的原因,教妳放鬆以至轉念的方式,但如果是
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重鬱的話就要先吃藥了
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喔!這樣一說,我想起來醫生的確是有提到這兩種。不好意思,我不清楚兩者不同,所以歸為一類了。

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看過身心可也吃過藥,醫生建議我寫自己的憂鬱日記,
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沒用,我還因為吃了身心科的藥就不能哺乳更憂鬱。
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我看過身心科,也有吃過藥。
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我在月中時,嚴重到連想死的心都有了,每天哭。
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那後來媽媽妳是怎麼走過來的? ※ 編輯: kice (184.180.217.140 美國), 08/02/2019 23:17:23 ※ 編輯: kice (184.180.217.140 美國), 08/02/2019 23:19:09

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我覺得身心科的藥不是像感冒一樣吃個三五天就會馬上
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好的,要給心裡一點時間復原
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會了解你的狀況,叫你轉念或給你花露之類,最好先
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生一起去,憂鬱症的根源是痛苦沒辦法解決,一直折磨
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當媽的都知道,「現代」媽媽真的很難當,古時候的人
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忙到根本沒時間憂鬱,賺錢照顧小孩做家事都在一個女
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人身上啊!我上次看到安潔莉納裘莉得獎演說,很感
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動也收穫很多,我自己在悲觀的時候會看一些勵志或
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讓自己開心的東西,現在網路這麼發達!要尋求讓自己
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開心的方式很多!我自己也喜歡追蹤ig的一些部落客
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媽媽~像馬克媽媽之類的...她是我的偶像~小孩都自
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回原PO,其實我沒有走出來欸。
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只是育嬰請完回職場,職場的忙碌有幫我分散一點注意
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然後我不太能一個人靜下來,靜下來我會亂想,會一
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責自己沒做到的某些事,
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然後我變得有很多地雷、很多敏感詞不能被提及,只要
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提起或問到,我就會馬上崩潰,
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就連在辦公室也一樣,不過好在同事都蠻體諒的就是了
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如果可以,我也會非常希望憂鬱有痊癒的時刻表。
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我現在能做的,就是接納自己的症狀,跟其他人感冒發
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樣,只是我感冒的是心而已。
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我還在期待回去上班,不用24小時和嬰兒綁在一起,就可以恢復正常.....

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我是產後回診OB轉診去身心科,吃藥近一年才停。一開
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始是慢慢加藥,然後穩定後慢慢減藥。沒有去諮商因
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為身心科醫師診斷狀況不好,一定要服藥
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若需要用藥卻只是純諮商,可能沒效。還是建議去身
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心科看診
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我的ob只有建議轉診身心或諮商,沒特別指定,大概我症狀並不嚴重吧。其實我自己覺得我需要的是婚姻諮商,而不是心理諮商或身心科...... ※ 編輯: kice (184.180.217.140 美國), 08/03/2019 02:03:44 ※ 編輯: kice (184.180.217.140 美國), 08/03/2019 02:09:32

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如果沒有嚴重的身體狀況,像失眠、拉肚子、心悸、想
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自X那麼嚴重是可以先不吃藥而諮商,我當初上面全有
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,就吃藥,現在算很穩定(變正常人),所以不用怕就
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婚姻諮商很有用 大推
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文章代碼(AID): #1TH4oXaU (BabyMother)