[寶寶] 還有什麼方法可以提升奶量？

看板BabyMother作者 (wiw)時間5年前 (2019/05/19 15:46), 5年前編輯推噓19(19推 0噓 22→)
留言41則, 16人參與, 5年前最新討論串1/3 (看更多)
各位版友好 想請教餵母奶與追奶的問題 有爬過文了但實在有點不知所措，記得起來的都寫上去了，所以滿瑣碎的 希望能參考大家的經驗 感謝！ 寶寶出生時2640g 產後前5天寶寶因故住院觀察 醫院每3小時餵一次 每天的3/6/9/12時可以去親餵 我一天大概去2-3次 每次親餵約20-25分鐘 有時寶寶好像吃不飽 護理師會給我30ml配方奶讓我餵 若寶寶肯喝，大多能喝一半以上 其他時間在家擠奶再請爸爸送去或醫院直接餵配方奶 我那時大約3-4小時擠一次，每次約20-30ml 幸好寶寶沒有乳頭混淆，親餵瓶餵都可 但他很重吃，護理師說他都是第一個哭餓的寶寶 後來出院去月中 每天母嬰同室約12-14小時 因為回診也有過幾天24小時母嬰同室 同室期間我也持續親餵，正常是3-4小時餵一次 雖然月中護理師說要學習分辨肚子餓跟討安撫 不要塞奶讓寶寶習慣，不然其他人照顧會不好帶 但我有時哄不住，也覺得寶寶真的想吃 就還是會餵，經常1-2小時就餵一次 甚至會補30-60ml的配方奶 雖然月中也叫我不要補配方奶，說這樣會退奶 但我受不了寶寶餓得哭哭叫，覺得很對不起他 所以還是有在泡奶 晚上回嬰兒室會讓他帶我擠的奶回去，大概是1-1.5餐的量 滿月前一週 嬰兒室說寶寶4小時喝110ml 當時我脹奶睡醒最多可以5小時擠120ml，其他時候約3-4小時擠80-100ml 我覺得母奶量一直有種好像夠又有點不夠的感覺 之所以會這樣說是因為我計算擠出的量應該會夠喝 但寶寶很常親餵到後來會生氣 一直拉扯奶頭發出活屍的叫聲 還會像活跳蝦一樣全身彈跳掙扎 雖然我手輕擠都還有奶，等奶陣來也會冷靜乖乖喝 但每次他掙扎大哭我就會忍不住去泡配方奶 從30ml到60ml，大部分都能喝完 到滿月時有3800g，增加了1.2公斤，發展應該還行 但我前兩週發現我的奶量好像有下滑 擠奶竟然只有70ml左右，而且還軟奶了，疑似供需平衡 我爬文+反省覺得可能我水喝太少，然後太習慣補配方奶 再加上出月中後因為沒經驗，也沒有把握時間努力衝奶量 一想到之後產假結束要給保母帶，需要囤更多的奶才行 就改成1-2小時餵一次，有想吃就一直塞奶給寶寶 每次盡量拉長親餵時間 不讓寶寶餓到生氣 奶量有恢復到擠一次120-130ml 補配方的量也減少了 會脹奶，奶陣感覺也比前兩週頻繁一點 但還是達不到全親餵，更不用說有餘裕可以庫存 我的疑問是 1. 我有時會有奶陣，3-4小時沒餵會脹到硬奶，溢乳墊一天要換兩三次，似乎也吸不少， 但親餵有時還是會餵到寶寶生氣掙扎，是我的奶量真的不夠嗎？還是我有什麼事情做錯了 ？ 2. 我有喝哺多多、魚湯、黑麥汁、青木瓜燉排骨，覺得有點效果，但沒有很顯著，不知 道還能再嘗試什麼發奶物？還是我應該找泌乳顧問來看看？ 我覺得我應該可以有奶，但量就是衝不上去，實在有點焦慮… 不知道有沒有類似經驗追奶成功的媽媽可以分享經驗給我一點鼓勵 再次感謝！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.185.136 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1558251967.A.A22.html
推
05/19 16:08, 5年前 , 1F
05/19 16:08, 1F
請問by大半夜是定鬧鐘起來擠嗎？希望我的奶量也可以越來越好
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05/19 16:14, 5年前 , 2F
市場有一種魚叫海雞母，紅色的，很發奶！我是餐餐吃
05/19 16:14, 2F
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05/19 16:14, 5年前 , 3F
魚的人，其他魚對我沒用，只有這種。自助餐的沒效，
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05/19 16:14, 5年前 , 4F
一定要市場買新鮮的清蒸。記得自己吃完整條，然後
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05/19 16:14, 5年前 , 5F
迎接很可怕的奶量。。。。
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我去市場找找看
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05/19 16:17, 5年前 , 6F
鱸魚湯
05/19 16:17, 6F
我之前也有煮鱸魚湯喝，半隻煮一鍋喝一天，不過我不太吃魚肉，不知道是不是因為這樣 ，覺得效果對我來說還好
推
05/19 16:19, 5年前 , 7F
義美的杏仁茶加奶粉，泡來喝很不錯，或是買芝麻粉泡
05/19 16:19, 7F
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05/19 16:19, 5年前 , 8F
牛奶
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05/19 16:20, 5年前 , 9F
補鈣補營養又方便
05/19 16:20, 9F
要喝很多次嗎？我有時會泡馬玉山的芝麻堅果飲來喝，一天大概喝一次，我好像沒什麼效 果TAT ※ 編輯: wiw (114.136.185.136), 05/19/2019 16:34:02
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05/19 16:31, 5年前 , 10F
親餵3-4小時有點久，我是1.5-2小時
05/19 16:31, 10F
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05/19 16:33, 5年前 , 11F
兒子出生2030g,每個月追1公斤
05/19 16:33, 11F
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05/19 16:34, 5年前 , 12F
奶量大約滿月就供需平衡了
05/19 16:34, 12F
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05/19 16:35, 5年前 , 13F
忘了說，我是全親餵
05/19 16:35, 13F
請問n大供需平衡是指寶寶長大增加需求量，母乳也會自動調整增加嗎？
推
05/19 17:23, 5年前 , 14F
對，就算寶寶睡過夜了也要起來擠，親餵完再擠
05/19 17:23, 14F
推
05/19 17:30, 5年前 , 15F
親餵吸的量會比擠的多一點，然後喝到後面不耐煩可能
05/19 17:30, 15F
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05/19 17:31, 5年前 , 16F
是寶寶累了不是奶不夠。要存奶就抓親餵中間空檔擠，
05/19 17:31, 16F
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05/19 17:32, 5年前 , 17F
多刺激奶水就會多製造，放鬆心情多喝水加油囉：）
05/19 17:32, 17F
好吧，看來要更勤勞擠奶，看能不能衝更多，謝謝分享！ ※ 編輯: wiw (114.136.185.136), 05/19/2019 17:46:40
推
05/19 17:55, 5年前 , 18F
全親餵在新生兒時期是1,2個小時吃一次，讓寶寶追奶
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05/19 17:55, 5年前 , 19F
，奶量才衝得上去
05/19 17:55, 19F
推
05/19 18:21, 5年前 , 20F
你可以買小花集乳一邊親餵一邊存乳增加存貨也刺激乳
05/19 18:21, 20F
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05/19 18:21, 5年前 , 21F
腺 如果之後要轉成擠奶送托的話。（然後覺得你的
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05/19 18:21, 5年前 , 22F
奶量應該是夠的）
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推
05/19 18:32, 5年前 , 23F
心情放鬆～
05/19 18:32, 23F
推
05/19 19:47, 5年前 , 24F
媽媽在北部的話可以找毛心潔醫師諮詢或學善的施治
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05/19 19:47, 5年前 , 25F
療師！親餵和瓶餵對孩子來說是不同到模式。如果媽
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05/19 19:47, 5年前 , 26F
媽想要去親餵，就不要被數字綁架了！真心推薦你去
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05/19 19:47, 5年前 , 27F
找他們諮詢，會有透徹的了解！
05/19 19:47, 27F
推
05/19 19:57, 5年前 , 28F
餵到掙扎的時候有可能是寶寶脹氣想打嗝，停下來幫寶
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05/19 19:57, 5年前 , 29F
寶拍拍嗝試試看，雖然被教導親餵不用拍嗝，但我兒子
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05/19 19:57, 5年前 , 30F
只要脹氣就像蝦子一樣邊哭邊扭，拍完就冷靜了
05/19 19:57, 30F
推
05/19 21:14, 5年前 , 31F
看鞥你的本錢是夠的，試試拉長擠乳時間，榨滿榨乾
05/19 21:14, 31F
推
05/19 22:47, 5年前 , 32F
寶寶扯奶頭原因很多 https://m.forum.babyhome.com.
05/19 22:47, 32F
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05/19 22:47, 5年前 , 33F
topic/3482820
05/19 22:47, 33F
推
05/19 22:56, 5年前 , 34F
不一定是沒吃飽才扯奶頭喔。你可以找泌乳顧問來看你
05/19 22:56, 34F
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05/19 22:56, 5年前 , 35F
餵一次，就可以找到問題。我就是找了顧問才發現寶寶
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05/19 22:56, 5年前 , 36F
於臉頰肌力不足，再教我怎麼訓練肌力。試了1.5月現`
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05/19 22:56, 5年前 , 37F
奶情況好很多
05/19 22:56, 37F
推
05/20 00:56, 5年前 , 38F
多休息比頻繁擠奶有效唷
05/20 00:56, 38F
推
05/20 09:23, 5年前 , 39F
扯奶頭會追奶
05/20 09:23, 39F
推
05/21 18:01, 5年前 , 40F
妳可以試試看義美的黑豆漿，不過天氣熱要留意豆漿容
05/21 18:01, 40F
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05/21 18:02, 5年前 , 41F
易壞掉，多喝魚湯和媽媽茶都挺有幫助
05/21 18:02, 41F
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