[懷孕] 頭胎疑問和抒發(文長

看板BabyMother作者 (　Nora, 果凍.)時間5年前 (2019/01/23 16:56), 5年前編輯推噓32(32推 0噓 72→)
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文章有點太長， 先謝謝願意花時間閱讀的板友們…… 我焦慮症又玻璃心，懇請各位鞭小力… 目前週數：20w 3d 產檢：新北亞東醫院林顯明醫師 很推，有問必答，不講廢話不嗆人不罵人，雖然不笑但聲音平穩， 我跟先生問蠢問題的時候會得到一個很憋的噗哧一笑， 但還是會有安撫+正確答案； 缺點是不問的話醫生滿惜字如金的…… 搭配的護理師通常都會提醒下次檢查之前可能遇到的問題， 會不厭其煩的強調擔心就打電話來問不要怕， 覺得貼心。 回歸正題，有幾個問題想請問各位前輩經驗， 有問醫生也有爬板，再次懇請鞭小力： 1、宮縮肚皮緊繃的範圍大概是哪裡到哪裡？ 　目前觀察是飯後胸部以下到恥骨以上的整片肚皮都硬梆梆， 　輕輕戳覺得很像繃緊的氣球隨時會爆炸的程度； 　孕前脹氣是只有胃部（胸下圍往下約四指寬）會硬， 　突起程度大概與胸同高而已；18週起整個肚子會脹到比胸部高， 　礙於易吐體質不敢躺下來看肥肉讓路以後有多脹， 　產檢時問醫生也只得到「脹氣很正常，沒有脹到痛都沒事」的回應。 　目前都還沒發生過脹到痛的問題， 　但還是想瞭解一下一般是什麼情況， 　以及我沒有覺得不舒服，到底該不該緊張Orz 　※這個緊繃是長距離走路（約1～1.5km也不是真的很長）也會偶爾發生， 　　但不會脹起來就是覺得肚子要爆炸而已， 　　被朋友說可能是宮縮以後就沒有再這樣走了。 2、體重變化量 　孕前約84～86kg浮動、BMI嚴重肥胖， 　我有自覺整個孕期不能胖超過7～8公斤這件事， 　沒有明顯害喜嘔吐等可能造成體重下降的外力(?)， 　一直到今天體重變量仍然維持84～86kg， 　脹氣非常嚴重（很明確就是脹氣、胃痛什麼老毛病一起來的那種）的時候， 　有量到87.2kg之外，早起85.7、睡前86.8（整個孕期的最高紀錄）， 　這樣是正常的嗎……？ 　被醫生罵說寶寶有長大就好不用緊張， 　超音波、抽血什麼的都很好，也問過醫生寶寶沒有長得比較慢或偏小， 　飲食量大概是比孕前多吃半餐份量、水量底標2500ml， 　一直到快滿21週都沒有明顯體重增加， 　看了幾本書都說這個時期應該要平均每週增加0.5~1kg， 　這個變量可以算正常嗎？ 3、胎動、打嗝之類的寶寶活動 　看很多網路文章、部落客、板上文章統計以後， 　大多數的形容都是肚子裡有泡泡、想上廁所的感覺， 　但我還是沒有明確感覺，每次覺得可能是寶寶， 　大概半小時以後我就必須衝廁所（跟孕前也差不多…） 　一般說飯後過一個小時（例如一點吃完，我大概1:40開始注意）比較容易有， 　躺著讓肥肉走開、雙手都貼著肚子（肚臍左下跟正下）依舊是無感， 　睡前一小時、剛醒半小時完全靜躺也沒感覺， 　有生完三胎的朋友說可能我比較胖、肉比較厚， 　寶寶現在力氣沒那麼大，感覺不到算是正常的， 　請問這樣真的算正常嗎還是朋友只安慰為我QQ 　（這個下次產檢=下週會問醫生，上次產檢才17週被罵太早） 　最近10天左右觀察到， 　有時後右下腹（正面看大腿正中間往上1.5拳頭高）刺痛， 　也有一兩次是靠近膀胱的地方表皮抽筋的感覺， 　這有可能是寶寶嗎？（下次產檢也會問醫生Orz） 4、側睡 　醫生建議身體面向左邊，不習慣整個側躺就半仰睡， 　總之不能正躺、不能面右也不能趴， 　一直到17週都安好，18、19週除了容易半夜驚醒之外沒什麼問題， 　也可以很輕易就睡回去；這週忽然開始左側睡會覺得尾椎要爆炸， 　屁股肉的那一節約3cm像骨折一樣痛，平躺或右側躺就沒事。 　電話諮詢是說在不痛的前提之下盡量面左， 　所以買了孕婦枕回來墊身下歪左邊仰睡， 　然後就變成早上起床整個盆骨會刺痛到下不了床， 　需要靠外力幫我把枕頭抽掉才能起來， 　請問都這樣了我還要繼續堅持面左嗎QQ 5、委婉的表達方法（這個比較偏抒發了可以不用看QQ） 　運氣很好的遇到天使公婆與神隊友老公， 　壓力反而都來自娘家，可以理解長輩的舊觀念和貼心付出， 　我也都會表達感謝並且盡量說明醫生的建議， 　在能夠照長輩想法做的地方會退讓（沒有住一起，一個月見一次）， 　但有些真的堵不回去的事情， 　真的讓我壓力大到當下立刻走進廁所關門就哭， 　都是很小的事情，想請問各位板友有沒有比較好的表達方法建議？ 　狀況一：肚子保暖 　常住中國的長輩買了真皮草的各種衣服等等， 　跟我說要注意保暖，先不論這麼大一筆花費帶來的心理壓力， 　我整個生理、心理上就沒辦法接受皮草， 　目前對長輩的說法是台灣沒有那麼冷， 　寒流陽明山也不過兩度，羽絨衣就解決了， 　（畢業十年了我都還是維持十度以上短袖長褲或洋蔥穿法， 　孕期有肚圍、腹部加厚的刷毛褲、小毯子等等各種應變工具） 　實在是穿不到，深深感謝+請長輩吃飯以後， 　那一整套目前是留給畏寒的老人家穿（長輩的長輩）。 　但送禮的長輩跟當天在場的幾位會一直在各種場合唸我， 　大致上是說年輕人不要那麼鐵齒， 　到時候寶寶健康狀況不好都是妳的錯blabla 　目前採取聽聽笑笑政策， 　但其實我很難過為什麼我小孩要這樣被詛咒？ 　狀況二：飲食 　我本身就已經是病態肥胖，妊娠毒血高危險群， 　一直、一直、一直唸我說都沒胖、肚子都不明顯， 　拿一大堆餅乾糖果泡麵以為是要普渡嗎！（生氣） 　對每個長輩都要講一次，我比較胖，怕對寶寶不好， 　應該要吃健康不是吃胖，醫生都說寶寶很好很健康blablabla 　很想罵他們我脹氣肚子腫成這樣看不出來是眼殘喔！？ 　結果被堵一句：「可以剖腹產啊跟你媽媽一樣」 　我神經直接斷裂，還好是我弟在旁邊：「剖腹產很貴欸你要出錢喔」 因為文章實在拉太長了就不繼續寫了， 最後一點一方面是抒發， 一方面是想請教各位前輩， 有沒有比「醫生說」更好用或更委婉的方法…Orz 以上，非常感謝大家，再次懇請大家鞭小力，謝謝！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.225.216.4 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1548233810.A.DA0.html
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01/23 16:59, 5年前 , 1F
沒變胖寶寶正常長大很好壓 有朋友飲食控制還變瘦
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寶寶出生也是又白又胖的
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推
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後期胎動就會更明顯了 我第一胎比第二胎多胖四公斤
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但是第二胎的寶寶卻比較重 胖寶寶不胖媽媽很好啊
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老人的觀念 媽媽孕期胖太多也不好，孕婦體溫也比較
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高其實不需要穿到皮草，在台灣市區最低溫頂多10度（
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？）左右，羽絨外套就很暖了，委婉對某些人無效，要
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馬黑掉不然就找藉口不出現，我7個月左右時還被說不
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會撿菜勒！就蹲不下去要我撿什麼（攤手）
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推
01/23 17:15, 5年前 , 10F
就說現在還早，之後就會胖了啊～
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不常見面的長輩隨便講你就隨便回，送你食物就說現在
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吃不下要少量多餐，帶回去再享用，回去之後看是要送
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人或是丟掉就隨你
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小孩有正常長大就好！因為我總孕期胖4公斤，懷孕時
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一直被婆婆唸說吃很少，是不是故意吃很少想要控制
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體重，不要讓寶寶太大之類，心裡都一直翻白眼，結果
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小孩出生體重直接打臉婆婆啊，有三公斤在她孫子身上
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好嗎！
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推
01/23 17:28, 5年前 , 19F
後面會有感增重 我前面也是維持很好，後面是無法維
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持，胎動也是很後面才有感覺，快第七個月的時候哦，
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寶寶一切都很健康，媽媽就不要擔心太多了
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推
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沒有不舒服真的不用太在意 不用緊張。然後收禮就欣
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然接受就好 不用特別說穿不到 欣然接受對兩邊都輕鬆
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了事。長輩很多喜歡用恐嚇的方法要你作什麼事啊很
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正常
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感謝以上各位的回應Q_____Q 原來體重只要看總量就好，我一直看書上資料跟老公一起自己嚇自己 XDrz 也謝謝特別站內信回應我的板友， 統整一下給可能跟我一樣焦慮到惡夢連連的媽咪 QQ 2. 體重 　看總量，每週進度不是絕對、只是平均值， 　醫生說寶寶好就好了不要有壓力 >"< 3. 胎動 　真的大家進度都不一樣（有媽咪說到卸貨都不知道什麼叫胎動!?） 　我會再等等看 Q___Q 　有媽咪建議可以多跟寶寶講話或是輕輕玩肚子之類的， 　以沒有身體不適為前提 4. 比較新的醫院/比較年輕的醫生都建議睡著比姿勢重要 　(統計各位媽咪回應) 5. 就、如推文，自己點陽奉陰違／虛應故事／別放心上的三大技能T___T 再次感謝各位回應 >"<
推
01/23 17:47, 5年前 , 26F
好奇面左睡的原因，我頭胎如果面右睡她會用胎動抗
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議，然後我就面左睡了。
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醫生說面左血液比較流通，但他的原話是： 「考慮到媽咪的體重，建議盡量都面對左邊睡， 尤其是睡覺會開始麻，或是呼吸不舒服的時候。」 ※ 編輯: FineJar (36.225.216.4), 01/23/2019 17:49:02
推
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我20週時對胎動也還無感（也是孕前就胖的），後來寶
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寶越來越有力氣就會很確定了，22週多就很明顯了
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推
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寶寶前期體重輕，媽媽沒胖很好呀！我看電視還看過
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醫生說最好前五個月都不要胖，因為前面都是胖媽媽
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自己
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我也有看過類似的分享，又怕只是明星光環壓力之類的， 「會不會那樣其實很不健康？」這種恐懼很多 T_____T
推
01/23 17:53, 5年前 , 33F
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推
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我覺得變胖可以這樣回，因為體重偏重所以醫生交代要
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控制飲食，要不然可能生完會有糖尿病之類的，總不可
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能為了孩子大，完全不顧母體健康，媽媽還要活很多年
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還有 28 則推文
還有 2 段內文
推
01/23 19:43, 5年前 , 65F
我小腹肉多，24~28周，要平躺，才能比較感覺到胎動
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01/23 19:44, 5年前 , 66F
就算到後期，也只有胎兒打嗝比較有感
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推
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記得bmi值越高，孕期能增加的體重就越少，寶寶正常
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就好，要當媽媽了，為了孩子心裡要強大些，不然以
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後更多事需要面對
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推
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我問過醫生是否要左側睡，他說媽媽睡得著
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就好，我自己喜歡正睡比較舒服
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但上胎卻是左側睡比較好睡，有搭孕婦枕
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我自己是吐瘦八公斤再吃回去，孕期
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後來只胖一公斤，但寶寶3200多
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想說的是，控制自己體重寶寶有正常大就好
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推
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我也是20週沒啥感覺22週開始明確分辨出胎動~~ 現在2
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4週簡直全天候被吵鬧
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推
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我覺得宮縮跟肚皮爆炸的感覺不一樣，我有時候走累了
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也會有肚皮脹到快爆炸的感覺，一開始也想說這是不是
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就是宮縮，後來有一次真的宮縮了，才知道原來不一
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樣，我有看過版友說宮縮像子宮抽筋，我覺得這形容
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很貼切，當下的感覺就是那顆子宮的肌肉在縮緊變硬，
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01/23 20:47, 5年前 , 83F
還會有腹肌（？）的感覺，有一種肚皮深處傳來的痠痛
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01/23 20:47, 5年前 , 84F
，總之，我自己是覺得跟肚皮表面發脹的感覺不一樣，
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01/23 20:47, 5年前 , 85F
不知道每個人是否感受不同，給妳參考看看
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01/23 21:13, 5年前 , 86F
謝謝各位的回應，我都有很認真的看；下班後只能用
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01/23 21:13, 5年前 , 87F
手機沒辦法一一回推文，有一些後續疑問請容我明天
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01/23 21:13, 5年前 , 88F
修文補！謝謝各位溫暖又實在的建議和分享，也謝謝大
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01/23 21:13, 5年前 , 89F
家都沒開鞭QQ
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01/23 22:00, 5年前 , 90F
我睡覺也是隨便睡，醫生說睡得好就好了，不用照表
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操課，媽媽開心 寶寶才會開心
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我的產檢醫生也是說睡得著就好，不用執著左側
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六個月前體重沒啥增加很正常，我六個月時才比孕前胖
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01/23 23:22, 5年前 , 94F
一公斤，在第七個月跟第八個月 才各狂飆了4公斤…
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我就是20週以前體重還在下降的人（1打2，懷3寶根本
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沒辦法增加體重），反正寶寶有長大就好，多吃優質蛋
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01/24 01:59, 5年前 , 97F
白質、少澱粉喔，長輩給一些零食其實都不好喔，話術
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就是跟長輩說那些都是色素、味素、人工添加物，容
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易造成過敏寶寶喔。左側睡這說法我也聽過，但是我
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的產檢醫生說睡得著睡得好才是最重要，不用糾結這
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01/24 01:59, 5年前 , 101F
個。
01/24 01:59, 101F
推
01/24 02:04, 5年前 , 102F
你應該還沒做血糖測試，要小心妊娠糖尿病，真的不可
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01/24 02:04, 5年前 , 103F
以亂吃，跟長輩提一下媽媽亂吃血糖過高，寶寶是會
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01/24 02:04, 5年前 , 104F
有風險的，用這個堵長輩的嘴。
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