[寶寶] 4M作息
寶寶剛滿4M,目前喝150,睡前餐170。
一個多月時半夜的第六餐常常都是熟睡狀態,偶爾才有醒來討奶吃。
滿2M後,把作息調整成:
07,11,15,19,23,
然後就沒有第六餐了,通常23點吃,拍嗝抱直後,最慢最慢00:30前入睡到07,五點多會
哎一聲要求幫忙翻身,翻完會立刻再睡。
最近覺得寶寶23點被挖起床會有點不開心,雖然奶還是照吃,但拍嗝時就顯得想快點結束
,比較坐不住,於是老公就用直抱直拍的方式,避免寶寶躁動而全醒。
常常抱直拍到寶寶睡著,而讓他躺下換尿布時會睜開眼,LTD一包上好像是知道可以睡了
,就會對著我們笑,抱起來哄一下還算快入睡。
覺得這樣中斷寶寶的睡眠不太好,昨晚抱著冒險一次的心態,23點沒有挖起來吃,時間到
果真仍熟睡,一直到05點醒來出聲哎呀說話,老公哄到06才又睡著,然後就0720才醒了!
這樣是不是表示可以直接拿掉23這餐了呢?就別挖起來中斷睡眠了?
但又覺得19-07才吃會不會太久了?
或者可以調整成:
0720,1150,1600,2000,
有觀察寶寶從月中回家後到現在,
晚上八點多就會非常想睡,是否可以第四餐吃完直接長睡眠呢?
那這樣,1600吃完後的小睡大約要抓多久時間?才不會影響2000吃完奶後的長睡呢?
先謝謝大家的指教~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.254.10.180
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※ 編輯: Busan (122.254.10.180), 01/16/2019 18:25:40
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