[心得] 真心要請另一半要幫忙按摩腳
最近到台安醫院上媽媽教室,護理師講到孕婦後期容易水腫,腳血液循環不好。來這邊傳
教幫老婆大人腳底按摩的好處。
目前我家老婆大人36周,今天按照醫生交代爬完10層樓梯後。(骨盆比較鬆,比較會施力
,腳就開始出現水腫。
以下是消除水腫方式
1.先為手上抹油,大概10cc。並抹開雙手
2. 沿著大腿和腳背抹勻,開始馬殺雞大腿
*3. 手指夾住腳縫間,由下往上,從大拇指開使,推壓腳縫,小拇指腳縫不要按壓。
4. 2和3重複10分鐘
下圖左邊是按摩完,右邊是沒按摩。按摩完腳會變白,水腫會很快消除,各位辛苦的媽
媽們,快叫另一半試試看吧
免費消水腫男工,還不趕快找嗎?
https://i.imgur.com/CSTpuxQ.jpg
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.32.228
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※ 編輯: samuel1988 (27.242.32.228), 10/02/2018 22:26:44
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