Re: [心情] 我該去看身心科嗎....？

看板BabyMother作者j3122 (yo la tengo)時間5年前 (2018/09/10 02:01)推噓7(7推 0噓 9→)

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我以為這篇文章是自己寫的... 還記得老大出生時護理師就說「媽媽，寶貝求生意志很強喔！」然後苦笑著抱給我餵奶聽著他響亮的哭聲那時候還不懂什麼意思後來完全懂了半歲前在家只要沒奶他或抱他幾乎九成時間都在哭然後語言發展也是超會講超愛講又超齡現在快五歲了老實說沒有好多少很固執很容易崩潰尤其老二半歲後他更嚴重我跟老公常在深夜討論教養問題最近覺得如果兒子不去看醫生我們要去看醫生了也在尋找（兒童）身心科而且因為他嗓門超大哭起來很容易讓人火氣全上來（甚至我也跟著哭過幾次）最麻煩的一定要媽媽抱才肯冷靜但是遇上崩潰不講理時我就是超氣根本完全不想聽到他的聲音更不用提觸碰或抱抱了然後發脾氣時常常有無理要求不答應他就狂吼狂哭我也有過兩三次失控跟著他一起吼或者把自己反鎖在房內冷靜但他會抓狂到無法控制自己一定要我開門還把家裡的brita水箱打掉過整個地板和遊戲墊都泡水前幾天朋友帶孩子來訪他又崩潰哭了一個多鐘頭大吼大叫甚至伸手打我（我們從不體罰他也還沒上學所以不是學大人）一兩個月前的我應該會被氣到瘋掉吧我是打罵教育下長大的不想延續同樣的行事風格卻發現對於該如何控制自己情緒一片茫然遇上孩子該被指正、叛逆的時候腦子只會不斷出現自己被打罵的情境光是壓抑自己的衝動不要複製相同的教育方式就夠累人再面對無理的哭鬧真的快被逼瘋老公雖然也是想朝這個方向努力但他比我沒耐心容忍度更低更易怒所以我有時除了平常一打二的受氣還要安撫他請他給孩子耐心也試著讓自己不要受影響真的很難不過我最近已經從原本一聽到老大崩潰聲音就變成刺蝟的狀態進階到可以抱他甚至心平氣和的勸導他也還繼續練習中每天都在想辦法我目前的方法是寫日誌抒發、鼓勵、督促自己找辦法解決（我是寫在臉書專頁純粹自己紀錄用也會轉錄我覺得有用的育兒資訊需要的話可以分享給妳）發現真的有進步無論是他或我自己共學團也是不錯的方式可以討論、請教、舒壓（其實我寫日誌也是受到共學啟發雖然只參加了兩次）多多給他按摩讓他有觸覺刺激也可以增進親子關係我目前正在看父母效能訓練PET 也推薦給妳下本書應該是這個 https://goo.gl/dqBCyN https://goo.gl/Uq6ANm 暴走小孩淡定父母感覺應該會對我們有幫助然後你可以看看她是不是高敏的孩子 https://goo.gl/syqtkK 節錄一些其他文章片段當初自我安慰+學習用的「有些孩子天生敏感愛哭，可以讓他們哭的事情很多，摔倒了要哭、玩的東西被搶走了也哭。雖然他們常常哭，但是，他們也會找到細節處的快樂，他們往往很關心別人的情感、會同理別人、有較好觀察力、能遵守規則，這些特點讓他們的一生都很受用。」「給孩子更多的耐心，弱化孩子情緒我一定要強調耐心這個詞，對於敏感又愛哭的孩子，真的需要父母投入更多的耐心，在這個時候，我們可以先關注到孩子在哭，你看著他哭的時候，你可以跟他在一起，而不是走開，但是你也不需要去強化他的情緒，因為他的情緒真的太多了，反而這樣的孩子是需要弱化一下，減少一些對自己情緒的關注。所以當孩子在哭泣的時，父母只要待著，跟他待在一起，也不用去安慰他，你只要看著他就好了，拉著他的手跟他在一起。」「不要對孩子貼上敏感、好哭的標籤，這會影響孩子的自我認知，甚至一生都難以摘下。如要把孩子的敏感告訴老師或保姆的話，請不要當著孩子的面，更不要動不動就針對孩子愛哭的事情進行議論。」「把特殊的孩子，當作上天給你的機會」我覺得在摸索教養時也學會了自省看清楚自己缺點脾氣也變得溫和有時候不要太急著改變什麼想想一個健康的孩子就是最大的禮物如果他在情緒處理上有生病/障礙我們不會去罵病人應該是更花心思去照顧他教養這樣的孩子真的要花很大的心力沒辦法一蹴可及每天都練習也可以算修煉吧我只能說自己一路下來的感想是每次大吼、發飆不但情況不會變好還會反噬所以試著讓自己情緒不要被孩子掌控你要幫孩子掌控她的情緒先練習自己再幫忙孩子（題外話想到看公視「你的孩子不是你的孩子-貓的孩子」時那個渴望媽媽擁抱的男孩渴求媽媽抱時媽媽怎麼也不肯當時我心裡想的是妳怎麼就是不肯抱他啊！但又發生在自己身上才發現真的有難）老大大吼著要我抱他我大概拒絕了二十次以上吧然後孩子就越哭、我也越火大深呼吸也沒用後來我練習試著把自己抽開用第三者的角度去看自己跟孩子放空也好、耳朵閉起來也好不要嘗試跟他溝通就把自己當成死魚抱著他就好然後事情真的會比較好幾次訓練會發現情緒真的沒那麼容易一發不可收拾了然後在那當下擁抱他們直到平靜不說教回家睡前再聊發生的事情要如何改善如果需要也很建議去找醫生聊聊或找其他媽媽聊聊可以找到出口也是不錯的充電方法祝福妳一起加油！ ※ 引述《bunny0402 (Bunny)》之銘言： : 女寶剛滿三歲 : 她的所有發展都比一般年齡的孩子快一點 : 還沒一歲半就開始進入不要不要時期 : 還沒兩歲就能講很多句子繼續高階的不要不要 : 還不到三歲就開始叛逆講不聽 : 從醫院抱回家就知道她是愛哭型的孩子 : 所有生理需求都滿足了還是無法停止哭泣 : 沒有後援的我常常哄到自己跟著哭 : 情緒時常處在緊繃易崩潰的狀態 : 以為越大愛哭的狀況會好轉 : 但是....並沒有T_T : 她一哭可以哭很久很久 : 我不是沒有原則的媽媽 : 我把規矩提醒都先講了 : 她的高堅持度和固執總是把一件小事鬧大 : 我試了很多方法看了很多教養的直播或文章 : 軟的也用了硬的也用了 : 但還是失敗，總是兩敗俱傷 : 上個月終於把她送進小班 : 以為日子可以好過一點了 : 但她怕生社交能力不好又愛哭 : 雖然只有剛進校門時哭也哭到現在還沒好 : 回家她的情緒常爆炸失控更叛逆不聽話 : 我能理解那是孩子剛面對新環境的壓力 : 我也試著跟她溝通但隔天又一切從零開始 : 她的高堅持度和固執愛哭 : 我常氣到情緒失控出手打她罵難聽又威脅的話 : 甚至希望不要有這個孩子不想看見她 : 有她的這三年我真的好累 : 常常都在大發雷霆情緒起伏很大 : 也常懷疑自已到底哪裡做得不好 : 為什麼所有好的都給她了她卻這樣折磨我 : 我總是勸自己要忍耐她只是個孩子 : 當我努力了一整天對她好對她笑 : 她卻因為怎麼勸她不聽話的時候 : 我的情緒又失控了 : 很難把情緒收好收回過了就算了 : 我的EQ真的很差吧.. : 教養真的好難啊 : 我和隊友的教養觀念是一致的 : 我們倆也常常討論該怎麼改變才能大家都好 : 他也很努力想幫忙 : 但現在問題是我.. : 我不知道該怎麼面對 : 我不知道我的情況需要去找醫生嗎 : 因為只有在面對孩子時才有這些情緒問題 : 謝謝看完這篇滿滿負面情緒的你們 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.15.149.145 ※ 編輯: j3122 (101.15.149.145), 09/10/2018 02:04:12

推

ling89

09/10 02:06, 5年前 , 1^F

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j3122

09/10 02:07, 5年前 , 2^F

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j3122

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