[懷孕] 維生素D3

看板BabyMother作者時間5年前 (2018/07/31 11:11), 編輯推噓15(15推 0噓 39→)
留言54則, 17人參與, 5年前最新討論串1/1
大家好，我們是新手爸媽， 因為真的太擔心了，所以還是上來請教一下 我太太本身有骨質不足(-2% < 骨密 < -1%)的情形，所以很擔心她的鈣量不足 在7周的時候，就開始吃鈣+D3的藥錠，成分各 400 IU 大約九周的時候，了解到D3的重要性，也自覺太太應該不足， 所以聽從醫生的指示，再多補充D3滴劑，一天三滴，一滴 400 IU。 昨天是11周左右，下面是測量的結果 https://imgur.com/a/QawOat8 原本擔心的鈣會不足，倒是安心了。但是還有D3不足的問題， 因為產檢是預定下周，暫時先來問問大家的經驗。 [1] 因為我太太明顯就是D3不足，我們還可以繼續加劑量， 就是鈣+D3 繼續吃，D3滴劑加到4滴嗎(D3 total 2000 IU) 或是更多? [2] 我們目前是吃這款 https://imgur.com/a/Eahs4u8 但最近請人從美國帶回另外一款 https://imgur.com/a/6nmlTKd (左邊那款) 美國這款分享的人真的好少，有點擔心。 想問的是: 我們應該繼續維持吃第一款滴劑，還是可以直接換成第二款來試試? (D3滴劑好壞，跟價錢到底有沒有正相關，優寶滴真的好貴喔，哭哭) [3] 因為看到D3只有懷孕前期要補，懷孕滿三個月之後我太太還要繼續補D3嗎? 還是要改成含維生素D的綜合維他命? [4] 維生素D 有分活性和非活性，以我們這種非專業領域的 新手爸媽，要如何區分? (或是大家可以推薦好的維生素D 產品給我們參考嗎?) 最後，先謝謝大家的幫忙。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 113.196.154.3 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1533006693.A.F03.html
推
07/31 11:17, 5年前 , 1F
你們是不是應該考慮去掛新陳代謝科，也許先檢驗一下
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07/31 11:17, 5年前 , 2F
d的數值再來考慮補充的必要性和劑量
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07/31 11:18, 5年前 , 3F
我知道維他命D被炒的很紅，但要考慮個體差異和孕婦
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07/31 11:18, 5年前 , 4F
的特殊身分，不要把脂溶性維他命當成萬靈丹...
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推
07/31 11:24, 5年前 , 5F
樓上他有貼檢測報告了呀@@
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07/31 11:24, 5年前 , 6F
不過我覺得你下週產檢直接問醫生吧？
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07/31 11:25, 5年前 , 7F
我之前做試管是有補到一天2000IU（醫生指示的）但懷
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07/31 11:25, 5年前 , 8F
孕後也沒補充那麼多了
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07/31 11:33, 5年前 , 9F
一般的孕維 D3是1000IU
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07/31 11:34, 5年前 , 10F
一般人一天補1000IU應該也很OK
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07/31 11:34, 5年前 , 11F
我家小孩一天吃400IU "感覺"就算生病也不嚴重
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07/31 11:35, 5年前 , 12F
比沒吃之前快康復
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07/31 11:42, 5年前 , 13F
先謝謝以上各位的意見，當然我們下周還是會詢問
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07/31 11:43, 5年前 , 14F
婦產科醫生，會補到目前1600IU，也是醫生建議的
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07/31 11:44, 5年前 , 15F
因為還是明顯的不足，所以才再想是否再下次產檢前
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07/31 11:44, 5年前 , 16F
再補足到2000IU。
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推
07/31 11:51, 5年前 , 17F
早上傍晚也可以曬曬太陽，自然合成的也比較好
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推
07/31 12:07, 5年前 , 18F
23不算很低，台灣大家普遍偏低，你可以自費驗看看你
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07/31 12:07, 5年前 , 19F
的，我老公每天在外面跑只有16，比我17還低...我孕
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07/31 12:07, 5年前 , 20F
期只有補1600左右，小孩也健康出生了現在一歲半
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07/31 12:09, 5年前 , 21F
D3一天補到2000我覺得沒問題，產檢時跟醫生確認吧，
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07/31 12:09, 5年前 , 22F
只是如果三個月後有開始吃孕婦維他命，記得把孕維含
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07/31 12:09, 5年前 , 23F
的d3跟滴劑合併計算哦
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07/31 12:10, 5年前 , 24F
孕維也有鈣耶，你們要不要手上的吃完直接改買合適的
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07/31 12:10, 5年前 , 25F
孕維然後加額外的d3滴劑這樣？
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07/31 12:33, 5年前 , 26F
其實驗血中的鈣不一定能正確判斷是否往缺鈣的方向走
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07/31 12:34, 5年前 , 27F
身體通常會盡一切可能的維質血液中各離子濃度
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07/31 12:35, 5年前 , 28F
像是如果血液中鈣不足就拿最大的儲備--骨頭裡的來用
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07/31 12:35, 5年前 , 29F
看起來就會是血液中鈣正常，但其實還是在流失
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07/31 12:37, 5年前 , 30F
除非調節機制都大失衡了 才有機會看到偏離正常值吧
07/31 12:37, 30F
推
07/31 12:49, 5年前 , 31F
備孕期間D3太低，醫生建議我一天2000iu，懷孕也可以
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07/31 12:49, 5年前 , 32F
繼續吃，2000iu/天不會有過量問題，但還是詢問過自
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07/31 12:49, 5年前 , 33F
己的醫生比較準確哦
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推
07/31 14:04, 5年前 , 34F
我當時抽血檢查是只有5，營養師說沒看過這麼低的，
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07/31 14:04, 5年前 , 35F
叫我一天補2000以上。
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推
07/31 14:21, 5年前 , 36F
以lu為單位的是非活性
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推
07/31 14:33, 5年前 , 37F
曬太陽呢？我的醫生都叫我曬太陽加吃鈣片
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推
07/31 14:35, 5年前 , 38F
07/31 14:35, 38F
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07/31 14:36, 5年前 , 39F
這本書提到曬太陽要正中午不防曬 才能補充喔 用吃
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07/31 14:36, 5年前 , 40F
的比較快
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07/31 14:37, 5年前 , 41F
直接問醫生還要再補多少吧
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推
07/31 16:32, 5年前 , 42F
正午+1
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07/31 18:04, 5年前 , 43F
還是再次感謝以上各位的意見，對我非常有幫助，
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07/31 18:05, 5年前 , 44F
基本上，我太太已經有開始曬太陽跟補滴劑，但這種
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07/31 18:06, 5年前 , 45F
夏日，連我男生都受不了了，不可能叫太太去曬，我
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07/31 18:07, 5年前 , 46F
們還是會以食品跟藥品來補足所需的，曬日出跟日落
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07/31 18:08, 5年前 , 47F
為輔，非常感謝大家的意見。
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推
07/31 19:38, 5年前 , 48F
另外補充，產後更應該要吃D
07/31 19:38, 48F
推
07/31 23:51, 5年前 , 49F
我跟家人長期都補1000iu，比起曬太陽我寧願吃就好
07/31 23:51, 49F
推
08/01 05:39, 5年前 , 50F
我產後檢查才15，女兒出生只有10。現在每天補400IU
08/01 05:39, 50F
推
08/01 09:28, 5年前 , 51F
這種天氣孕婦曬小心昏倒啊…還是問醫生看要補充多
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08/01 09:28, 5年前 , 52F
少吧
08/01 09:28, 52F
推
08/01 11:24, 5年前 , 53F
曬太陽時間10:00～15:00之間都可以喔..當然直接補充
08/01 11:24, 53F
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08/01 11:24, 5年前 , 54F
也可以的..21週媽咪路過～
08/01 11:24, 54F
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