Re: [生產] 陣痛時老公在幹嘛
我老婆生產後寫的一篇文章
與大家分享
原文連結
ppt.cc/fYkvDx
葉老師生產系列-[陪產改變男人一生]
看過我生產文章就知道，[如果沒看過的在 葉盈臉書往下拉(我的第一次溫柔生產經
驗)]，我在孕後期就設定我要做"不打無痛分娩的水中生產"，因為不打無痛分娩，所以我
們需要"自然的減痛方法"，以免我死在產檯上。哈哈
因此阿杰老師(葉老師老公)在我孕36週的時候有跟著我一起去上一門"陪產、生產的
課程"，我上這堂課是要付費的，但是老師講超多非常直接實用的陪產知識全部我都有被
我們用上(如果有需要者我可以告訴你資訊)。
其實，誰來陪產其實不是最重要的，而是"如何讓陪產的老公成為專業的陪產者"滿重
要的！其實專業的陪產者真的很忙，要說對的話安撫產婦的情緒、要協助按摩、更要協助
變化姿勢、還要幫忙擋一些親朋好友多餘的關心跟探望。
#男人陪產不是只是划手機打電動跟說一些沒用的話
我這次是使用"生產球"減痛，生產球的減痛原理是，坐在生產球上會有利胎頭往下降
，並且透過搖動生產球胎兒往下的速度會變快，阿杰老師則負責在後面幫忙按摩靠近腰椎
的尾骶骨，而且我因為痛的關係，還需要常常變化坐生產球的姿勢，以及需要阿杰老師幫
我找出現在比較舒服的姿勢，這完全非常個人化，沒有人可以用同一公式找出一樣的減痛
動作。所以他時而幫我按摩腰部的尾骶骨，時而轉上正面按摩"肚子"，並且在我快沒力氣
的時候幫我搖動生產球。
另外，我在生產很痛苦的是，因為我破水的關係又打催生，所以我要一小時一次的測
量胎心音，然後我測量胎心音就要使用產婦最痛苦的躺姿，阿杰老師仍然持續幫我按摩腳
。我其實真的覺得在我陣痛來臨的時候，用生產球放鬆跟阿杰老師按摩真的是有減痛效果
，這也不知道是生理上的減痛？還是心靈上的撫慰？不是很確定，但我當下會覺得，生產
不僅是女嬰與媽媽合力完成，更加入爸爸三人共同努力！
另外，阿杰老師還要做的事情是，時時幫我去外面叫護士進來，還要在旁邊配合助產
師的指令，還有，到最後產程實在痛得我哇哇叫，阿杰老師去找一個杯子(還有搭配吸管)
，因為產婦沒辦法喝水(連把頭抬高的力氣都沒有)，只能吸水，實在覺得非常專業知道我
僅能吸水無法喝水。因為我那時候喉嚨哇哇叫的好痛，喉嚨完全破掉口乾舌燥，感覺像是
在沙漠好幾萬年沒喝水的狀態，所以他不時的遞上水來，減緩我的情緒！
我記得我們兩天應該都沒有好好睡，當然在陪產過程畢竟痛的人不是老公，他有一度
一直幫我按摩一直打呵欠讓我瞬間想揍他！哈哈哈哈～但是全程我都覺得百分之99阿杰老
師都非常專業！
還幫我做一件更棒的事情，那就是最後寶寶從肚子出來的那瞬間，有幫我錄到珍貴的
錄影，讓我最近坐月子可以不停地回顧那瞬間的感動！
很多男人不願意陪產，我還是覺得跟台灣的教育很偏差的是一直讓台灣的男小孩從很
小就會覺得
"生產是女人的事情啊"!
"帶小孩也是女人的事情啊!"
"生小孩我是能幫什麼忙啊?"
"做家事也都是女人的事情啊"
我想跟台灣還是很常覺得"交給醫生跟護士就好了啊"，老實說，其實護士跟醫生真的不可
能一直守護在旁邊，而且剛好我生韵寶貝的時候，我們醫院有超多產婦也在生小孩，運氣
超好！護士超忙！而且我醫生正好在門診！阿杰老師真的成為我心靈跟身體非常重要的依
靠！
這篇文章倒不是要炫耀說阿杰老師是多好的男人，倒是想跟臉友分享～
我覺得男人能夠參與"育兒" "生產" 的事情，真的能夠幫助媽咪會有更有品質的育兒
生活。
我常常聽很多女人說他放棄工作在家帶小孩老公還把他看扁，我一聽真是不爽怒摔桌
上的叉子...，生氣到不行覺得怎麼可以這樣！太不公平了！那要不然不要繁衍你的種啊
！真奇怪了！
我最近在月子中心，阿杰老師在小小音樂家音樂教室上班，我可以體會身為一個母親
自己在房間帶小孩是一件多麼忙碌跟多麼辛苦的事情(我在練習不連續的母嬰同室到時候
跟大家分享我為什麼選擇母嬰同室)，也體會從懷孕到生產女人的心理變化跟身體變化是
多麼的巨大，帶小孩生小孩完全比上班累千百倍，生小孩在家帶小孩的女性是更偉大的女
性！！
所以我們這個社會，如果可以有更多的父親參與育兒、生產、陪產、換尿布、抱小孩
、洗屁屁等"過程"，而不是只去看到自己小孩得獎狀跑步第一名彈琴很棒等"結果"，我們
的社會將更趨美好！生育率也絕對提高高高！政府兩萬塊一胎哪裡算什麼？第一天生產住
院打無痛分娩不就花完了啊！？老公從陪產生產跟育兒的支持陪伴才是生育率提高的關鍵
吧！真的～女人可以在職場上有一片天，那為什麼男人沒有辦法在育兒過程中有更多的參
與跟共享呢？
最後分享兩段話
一段是巨石強森寫的，他說：
男人陪產「會改變一生」！我尊敬所有的媽媽！
阿杰老師也有說：
看到最後小孩出來的霎那，真的感動到想哭！覺得生命非常的神奇！每個男人都該能見證
這一刻！
分享四張照片
第一章:阿杰老師上陪產課程裝上假肚子三公斤
第二章:阿杰老師幫我在生產的時候做生產球的放鬆
第三張:阿杰老師在我痛苦要死的時候幫我按摩腳
第四張:阿杰老師在幫韵寶貝換尿布
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