Re: [寶寶] 寶寶半夜不睡...快崩潰了
我家男寶1m14d,出月中才9天,
跟隊友還在摸索(第1胎)小孩生活習慣,
目前老婆留停在家自己顧。
第一週
僅有一天被小孩搞得下半夜(2-6點)沒啥睡,
目前作息-白天不會讓小孩盡情睡,也不會小孩
哭了就抱,白天比較不會吵到其他鄰居(大樓)
晚上6點餵完奶,約1h後洗澡,約八點就會睡,
晚上10點左右餵睡前奶,加量約10-20cc,
現在會多睡約一小時。
半夜餓哭在餵,小孩幾乎都是閉眼喝奶,
約40-60分鐘內搞定。
這樣下次餓哭已經六點多了,雖然半夜還要醒來
但,一小時內搞定,大人還可以睡一些!
不過重點:小孩10點左右吃飽睡了,
大人要把握之後的半小時內入睡,這樣才不會
剛躺下去就醒!
第二週剛開始,我們也還在努力中!
大家一起交流...
希望寶貝吃飽睡好 大人輕鬆不失眠!加油
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