[寶寶] 身高1%……

看板BabyMother作者 (桂圓兔寶的拔~)時間6年前 (2018/02/05 14:11), 6年前編輯推噓48(48推 0噓 53→)
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女寶3Y3M 出生3380g 身高51cm 現在身高88.5cm(1%左右) 體重14.5kg(50%) 評估情況： 牙齒發育正常 語言發育提早(4.5歲) 運動發育正常 飲食正常(正食蔬菜水果都有吃，跟大人一樣，沒特別補充營養品) 睡眠特別少 睡眠特別少這實在讓人很氣…… 晚上她一直想玩! 不願意睡覺~~ 睡覺時都是燈全關、只有一隻熊熊玩偶、跟我一起睡。 在完全黑摸摸的情況下，她會： 1.自己跟自己用氣音說話 2.手玩手 腳玩腳 3.翻來翻去 4.小聲哼歌 5.幫熊熊蓋被子 6.翻過來 用手戳戳你，看你睡著了沒? …… 有時候我都已經睡著了，被她第6個動作吵醒~~ 通常是9:45~10:30上床。 但無論是9:45上床還是10:30上床，甚至有時候拖到10:45上床。 她都會在床上拖1~1.5小時(11點以後)才睡著。 然後早上7:00起床。 如果太想睡，會在保姆家再補一下回籠覺。 中午12:30睡到2:30。 大家對於這樣的情況有什麼樣的建議? 補充營養品? (幼童成長奶粉? 魚油? 還是???) 有什麼好辦法讓她晚上願意睡覺，而且上床以後快點睡著? 無後援家庭……常常想陪她睡著了，再起來做家事。 但比較常發生的情況是： 陪她躺太久! 躺著躺著大人本身就睡著了，家事就… 所以現在都是家事都做完了再陪她一起睡! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.75.221.187 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1517811110.A.9C9.html
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好晚睡喔！大寶從小跟爸媽上班時間，也是7點起床，
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晚上8點就會進房間準備，說故事，聊天，刷牙，9點前
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睡
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推
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白天陪她玩耗體力的活動，晚上九點要上床
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家事等她睡著再做
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推
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我家也這麼晚睡，有時中午在學校還不乖乖睡，但是愛
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跳床，你可以試試看
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之前就是9:00上床 結果陪著躺到10:30…大人就ZZZ...
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推
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小兒科醫師有推薦吃鋅錠，我家早產也是瘦小，早點上
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床，9點就熄燈就算滾一小時也是10點睡，11點分泌激
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素還可以接受
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睡覺時請她眼睛閉閉嘴巴閉閉，睡不著眼睛閉閉用想
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的。
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※ 編輯: rellik1979 (211.75.221.187), 02/05/2018 14:23:52
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活動時間大概多久呢?
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有考慮讓他上幼兒園嗎?幼兒園活動量比較大,晚上會比
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較好睡
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晚上回到家會陪她看繪本、玩溜滑梯、看兒歌或瑪沙與
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熊、丟球玩 或是跟爺奶視訊
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有試過…中午不讓她睡! 結果她晚上8點不到就打瞌睡
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讓她去睡的話…10點~11點爬起來說要上廁所…然後就
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活力旺旺玩到1點……T_T
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學跳繩 身高大部分天注定 但運動可以多長10CM
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我女兒也是快充體質，重玩不重睡，試試午覺只給一小
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時，很多三歲小孩子都已經在不睡午覺了
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3歲多已經可以玩跳繩了 除了可以長高 跳久了也很累
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午睡太久，慢慢調整
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我兒之前類似狀況，每天慢慢把午睡拉短，晚上慢慢就
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會早睡，不要一次讓他突然少睡很多，每天少20分鐘
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試試，拉到午睡睡半-1小時，晚上會好睡很多
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02/05 14:51, 6年前 , 30F
遺傳吧，我家的也是睡這麼少，陪睡花超多時間，學
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校能壓著睡，假日在家根本不午睡，4y3m 115cm左右 1
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8kg，瘦巴巴
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我的目前三歲半已經不睡午覺了除非那天活動量很大
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不然晚上真的不睡欸
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我是虎媽...不睡覺我會罵人，火大就趕出去房間外面
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不睡覺時候的那些行為怎麼那麼乖巧可愛
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我家三歲現在也不給午睡，晚上才能八點早早睡著
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如果有休息的那天，真的會拖到11點後才斷電
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還有 23 則推文
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02/05 17:11, 6年前 , 62F
痛苦就是 也可能只是骨齡比較小 總之先釐清原因
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抽血報告可以告訴你到底缺什麼營養 網友不會知道
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我家3歲一樣的狀況，但我們沒有陪睡的習慣，我們讓
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他8點半～9點上床，最慢也大概10點睡著
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補充維他命d3?
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看那個體重應該不是營養問題 發展也不像疾病 最好
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狀況就是單純骨齡小 醫院拍x光就可以確認
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我家的都一定滾到11點才睡...
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下午的活動量增加
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學跳繩和測骨齡，同事女兒骨齡測出來15X，她很擔心
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所以常讓她跳繩~
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是白天放電不夠嗎？
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02/05 18:48, 6年前 , 74F
晚上10-11點分泌生長激素，這個時間要進入熟睡
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補充優質蛋白質，ex:雞蛋，牛奶，瘦肉
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還有糖分會抑制生長激素分泌
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02/05 19:23, 6年前 , 77F
上學+1，我們家的也是上學後才改掉睡前要翻一二個小
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時的習慣
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午睡慢慢縮短+1，增加活動量+1
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02/05 20:57, 6年前 , 80F
我家的去上幼兒園...晚上還是躺在床上自言自語一個
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02/05 20:57, 6年前 , 81F
小時才睡著
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02/05 21:13, 6年前 , 82F
3歲多沒90cm 你還是帶去看醫生比較好....
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02/05 21:35, 6年前 , 83F
午睡改1hr看看
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02/05 21:36, 6年前 , 84F
我外甥五歲一直都吃多睡少 身高3%內 入學前媽媽帶去
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02/05 21:36, 6年前 , 85F
看醫生 報告驗出骨齡只有2歲像是遺傳因素 醫生建議
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02/05 21:36, 6年前 , 86F
多曬太陽多玩跳繩加強睡眠品質
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02/05 22:13, 6年前 , 87F
我家的剛滿3歲也是這樣，醫生測骨齡後發現骨齡才2
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歲
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02/05 23:04, 6年前 , 89F
上學+1，學校活動量多，吃的也多，放電很夠上床很快
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睡
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1%感覺太低...先去醫院檢查是不是發展遲緩或停滯
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早點睡吧，為了大人方便，耽誤小孩睡眠…
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02/05 23:47, 6年前 , 93F
怎麼辦我覺得他好可愛，我們跟你差不多但體重更低
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02/06 00:16, 6年前 , 95F
覺得還是要優先解決睡眠問題，可以試試把上床時間提
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早，八點上床睡覺
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每天下午不午睡帶她去逛街逛二個小時
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1%根本應該看醫生吧！
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02/06 13:26, 6年前 , 99F
減少白天小睡時數 看會不會早點睡著 我覺得問題
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在晚睡加長睡眠時數太短 長睡眠至少要有10小時吧
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02/07 20:34, 6年前 , 101F
父母身高多少？午休減少，多帶去曬太陽戶外活動。
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