[母乳] 躺餵脖子痛

看板BabyMother作者 (牛奶講話)時間6年前 (2017/07/13 12:35), 編輯推噓8(809)
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寶寶目前7M,出月中後一路全親餵到現在 晚上一直都是奶睡躺餵,一起睡大床 一直快樂躺餵到現在,沒想到近一兩週脖子好不舒服 有天還躺到落枕,隔天起床痛不欲生也不能抱小孩 21:00入睡 23:00會起來哭哭爬爬找媽媽要喝奶(那時我也剛好要睡影響不大) 我睡了之後迷迷糊糊也不知道他怎麼樣,因為都躺餵沒起身,只知道我半夢半醒間有塞奶 05:00會哭哭要喝奶,此時我還想睡也是躺餵塞奶,喝過後他可再睡回去 06:30會起來蠕動叫媽媽起床 沒有躺餵大絕招我根本會睡眠不足 但是現在脖子很有事,爬文大家都是腰酸背痛.... 想問也有人有這經驗嗎?有推薦的枕頭嗎? 救救我脖子.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.205.50 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1499920510.A.0F3.html

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躺餵對我來說真的不舒服,改坐餵+大枕頭堆背後及脖
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子,五點多坐起來餵想睡就往後靠吧。
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十月寶 到現在脖子沒舒服過
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建議妳做一些手往上舉的肩頸伸展動作就會好多了
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要做伸展 我現在頸肩手到手掌 都經常有點緊緊的
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有跟物理治療師溝通過 教我一些伸展動作
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還有放鬆肌肉的小動作
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我躺餵到現在1歲4個月了,腰背酸痛從沒好過!都不
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知道要怎麼辦了
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我都腰酸
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我也會脖子痛,加上本來頸椎就受傷。後來發現躺在
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哺乳枕上有改善…我是用H牌月亮枕。或大家用一般而
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頭加毛巾調整自己舒服的角度。(物理治療師最愛推薦
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我用毛調整)
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躺餵我都墊t牌月亮枕在枕頭上,從背後繞到脖子下方,
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讓脖子跟背都有支撐,雙腳再夾個被子,8m沒不舒服過
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不管怎麼餵,親餵就是全身痠痛啊.....QQ
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