[母乳] 塞奶解決方式分享

看板BabyMother作者 (火腿媽)時間7年前 (2017/02/28 18:37), 7年前編輯推噓12(12推 0噓 18→)
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產後7個月又7天，全親餵。 已經是打電話進去母乳協會，接線的服務人員聽完我報的電話號碼後， 會主動告訴我：『啊！媽媽，妳真的是很容易塞奶的體質耶！』這種人。 想跟執行母乳哺育的媽媽分享我這個真的塞奶塞到厭世， 好幾度都想直接退奶但忍過去的處理方式與心得， 希望可以微薄的幫助到目前遇到塞奶困境的媽媽們： 坐月子的時候我是擠出瓶餵，並沒有特別喝發奶茶， 就這樣擠啊擠啊，在產後大概一週遇到大硬塊， 當時完全慌亂，月子阿姨說『要快點揉開喔！不然會變石頭奶』 然後我跟我的隊友坐在沙發上，我咬著毛巾，他幫我揉， 只能說我的乳腺堅強，這樣摧殘幾回都安然無事，硬塊也是這樣消了。 結束月子後，我心想再這樣下去也不是辦法， 擠奶已經擠到手軟，塞奶也塞得好厭世，不然轉親餵好了。 然後，當然轉全親餵還是塞，而且塞得更頻繁了， 我開始打電話跟母乳協會求救，大概每個星期都有新塞奶， 左右輪流，有時候一起，因為之前擠出來的量太多，現在改親餵， 乳房正在度過這段非常時期。 轉全親餵的第一個月某一天，左邊的塞奶超大片，痛到我整天無心育嬰， 心想不然找疏乳師試看看吧？結果對方很專業，在15分鐘裡幫我擠到軟奶， 那天我真的很開心，覺得世界真的太美好，然後，.... 我的左奶就這樣連續一個月都在塞奶，而且360度沒有一個角度缺席啊啊啊.... 然後我就掛了國際泌乳顧問的門診了。 哺乳遇到塞奶真的是很正常的事情， 嬰兒的大小餐或是今天吃到跟妳體質發奶相關的食物，都有可能會塞奶， 比方說我只要早餐吃個起司蛋餅就可以塞奶!!!!!!(現在就是....) 遇到塞奶我會請出我的冰寶，包一層廚房紙巾，塞在塞奶處， 然後多喝水+勤親餵+多休息，我的親餵是一餐喝一邊，沒有特別每餐都吸塞奶處， 之前曾經塞上方，這個角度真的很難讓寶寶下巴對準， 於是後來問完母乳協會工作人員後，才知道其實乳腺相通， 沒有對準也可以，反正就是多親餵即可， 但如果可以的話，多換姿勢餵奶有助塞奶疏通。 但是如果發燒畏寒又紅腫，就麻煩一定要去掛門診了喔！ 以下資訊提供給有需要的媽媽們參考： 泌乳協會免付費電話：0800-870-870 國際泌乳顧問查詢：http://www.clca-tw.org/profession-Resources.html 毛醫師的粉絲團：https://www.facebook.com/drmaoibclc/?fref=ts 祝大家母乳之路更順暢：） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.229.135.5 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1488278226.A.844.html
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冰寶+1
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02/28 18:45, , 2F
我老公每次回家看到床邊有冰寶就會很同情的拍拍我
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真的，冰寶救世。
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謝謝媽咪分享
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感謝分享! 塞奶真的會令人厭世
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真的，我什麼怪招都用過了，包含背沖熱水晃奶，好想哭
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感謝分享，正在塞奶崩潰中QQ
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只要想有一天就會消，心情會好很多喔(咦)
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上一胎有過乳腺炎，這胎特別謹慎，只要吃到起士類
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或是油炸物，卵磷脂毫不客氣狂嗑，1200單位/顆的，
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直接4顆起跳
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剛生產都只能請泌乳師或是請先生擠
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後來就卵磷脂多喝水加親餵一兩餐就解除警報了
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千萬不要硬揉，會導致乳腺發炎，冷敷，休息，親餵，
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幾次就散！ 沒有其他更快的解決方式了
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真的啊！千萬不要揉!!!!!!我乳腺沒有受傷真的是祖先保佑 ※ 編輯: mavisliao (36.229.135.5), 02/28/2017 20:46:46
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我女兒出生三個月我已經得了乳腺炎4次，真的忌口多
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休息最有效，塞奶就趕快親餵跟冰敷高麗菜
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我是吃到油飯/湯圓/粽子等糯米製品必塞，還塞很大
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都要努力疏通1-2天才會好，發現這點後避開糯米製品
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就幾乎沒有再大塞奶過，當然偶爾吃太油會比較難擠
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我的經驗是塞奶像是一種狀態
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吃某種食物or水喝太少or太油->會讓奶變黏稠->
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進入塞奶狀態->乳管較細的地方塞住->硬塊出現->痛
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解決方法就是多喝水讓奶黏滯性降低、努力疏通、冰敷
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讓後段奶製造慢一點、手擠奶...等塞奶狀態過去
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我只要喝牛奶/起司/提拉米蘇這類的食物就大塞，只能說人人體質不同， 目前我是進化到沒事也會塞一下的境界。 不過我會直接冷敷降低製造速度，但不會再額外擠出這樣。
推
02/28 23:08, , 23F
這簡直是生第一胎時的我，沒事就抱著冰寶睡覺，每幾
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天就塞奶，奶少就算了，發奶物一吃就塞，卵磷脂當
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飯吃。不過第二胎就好多了，偶爾塞一下而已
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寒流來還要貼冰寶，說有多冷就有多冷啊...
推
02/28 23:10, , 26F
一開始不知道，我也跟媽媽一樣對胸部很摧殘....感
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謝它沒壞掉XD
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非常有同感 謝謝分享！
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※ 編輯: mavisliao (36.229.135.5), 03/01/2017 13:32:02
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吃的 鮮奶 奶油 補湯等 只要感覺很營養的通通很會
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塞奶
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