[寶寶] 一歲以上寶寶三餐如何先備好呢？

看板BabyMother作者 (永和小饅頭專賣店)時間7年前 (2016/11/18 11:18), 7年前編輯推噓25(25推 0噓 40→)
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因為女兒（1y4m）拒吃很軟的飯或是粥 但我要上班不可能每餐現煮 白天婆婆帶女兒，女兒都會要人陪，也沒有炒菜或是做其他食物的時間 況且婆婆也不太會煮菜 這禮拜娘家媽媽是用各種燴飯（軟一點的飯） 一樣做成一份一份，一天三份這樣，冷凍起來 但是我拿到常溫退冰之後，再用電鍋加熱，整個飯就變成糊狀....完全沒有顆粒@@ 女兒完全不願意張開嘴巴吃 請問大家到底該怎麼預先準備類似大人的食物，而且要加熱之後還會是「飯」的感覺呢？ 還是大家都是先備好各種其他食材的料，再每天當餐用生米一起去煮 對於該怎麼先準備好食物非常苦惱@@ 而且我還是煮飯的新手，目前最會的就是炒各種青菜而已 如果前一天先炒好青菜，冷藏再加熱不就會很噁心？ 請教也是上班的媽媽，如果自己準備隔天小孩要吃的東西都是怎麼弄的呢？ 感激不盡 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.56.51.117 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1479439088.A.8E7.html
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很好奇婆婆吃甚麼呢?
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婆婆都隨便去外面買麵，或是自己燙麵來吃
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都吃我覺得很不營養的東西，只有麵加鹽這樣吃
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或許可以試試備燴飯料就好，白飯現煮，要吃飯時
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女兒多大？如果每天早上用電鍋煮飯 中午請婆婆帶女
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兒買自助餐的菜回來稍微過水剪碎給她配飯吃？
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我不想讓女兒吃外面的外食，因為都很重鹹
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女兒1歲4個月
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可參考調理包的概念, 飯或麵現煮
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再把燴飯料淋到飯上面或是放飯旁邊配著吃?
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以上的方法我會試試看，感謝
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青菜就沒辦法了，選蘆筍、青花菜這類耐煮的
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每天煮一鍋有菜有肉的湯呢？菜洗好請婆婆加熱放進
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請問都是當天上午做，還是前一天晚上做？因為我上午都七點多就要出門了>''<
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去，白飯買外面的。婆婆吃麵也有料跟湯了
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先燙好分一份一份冰冷凍，要吃飯的時候和燴飯料一起
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※ 編輯: elephant2 (117.56.51.117), 11/18/2016 11:31:43
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燴飯的醬跟飯分開冷凍，加熱後再淋一起
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你可以類似弄菜飯 把料都切好 米洗好 丟進去跳起來
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就可以吃
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裡面的配料可以更換
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醬飯分開加熱。再淋一起
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飯現煮+1要吃時再淋料
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燴料另外包 不用退冰直接蒸
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謝謝分享《
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他吃馬鈴薯或地瓜南瓜類的東西嗎？蒸軟後每次舀一點
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加熱呢
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青菜可以當天早上燙好冰冰箱，中午拿出來吃其實還好
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就比較像涼拌菜
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炊飯和燉飯是好物!!!我兒子8m就吃飯了不吃粥QAQ
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用悶燒杯煮白飯
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都跟大人吃，中午跟婆婆隨便吃就算了，晚上跟妳吃
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難吃的食物跟外面的食物，我寧願選後者
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妳覺得婆婆吃得不營養，那晚上跟妳吃應該很營養了
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可以把米+料+高湯先放入電鍋內鍋裡幫寶寶帶便當，
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中午蒸一次、晚上蒸一次，婆婆只要放入電鍋蒸就好（
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水一次蒸一杯、晚上蒸六分滿加熱就好）
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白飯.燴料分開裝 加熱後再拌一起
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晚上可以煮先咖哩或滷肉之類的 然後飯現煮
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根莖(南瓜，紅蘿蔔，山藥)瓜豆番茄是蔬菜,電鍋ok
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白飯現煮,青菜燙,魚跟肉燴料或電鍋燉湯品
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當天煮一鍋飯和麵，不然婆婆買便當順便買白飯
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白飯不需現煮，冰磚做的時候控制乾一點
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我不會煮飯,但小孩吃的標準真的比大人不挑很多
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我們家中午都吃便當耶，找一家品質好一點的，吃便
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當很省時省力
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飯和主菜分開冷凍，加熱後再混合
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利用晚上先炒好炒飯呢?大人小孩都可一起吃
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把菜切碎碎跟飯炒一炒，小孩要吃的只加一點鹽，裝
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起後再調成大人口味就好
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可以用訂的 或是跟大人吃一樣，調味前先撈一些起來
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用訂的副食品也不錯，不用麻煩老人家也不用硬逼自己
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做這些，不用想太難啦！
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用訂的+1，簡單方便明瞭
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準備小孩的兩餐兩年的資深媽報到XD
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我大都是前一天晚上準備好(每天). 分成魚肉(配好料
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到時候放電鍋蒸即可. 主食(豬肉,雞):香菇雞 滷排骨
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配菜: 蝦仁炒蛋或是炒玉米筍 鴻喜菇
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根據經驗這幾道菜中午再稍微蒸一下都不會太老
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常溫退冰後直接微波 等待時間又短又方便 微波時記得
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放一小杯水 免得飯變得乾硬
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我上班媽 都下班現煮 小孩3Y11M+1Y7M 只有前一天睡
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前會把材料拿至冷藏退冰 白飯一週煮一次 一次就是五
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天份量一起煮 比較常用微波 電鍋太耗時
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我買過鈞媽寶寶炒飯，口味蠻多～有鮭魚\黑豬肉...都
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蠻好吃飯不會糊糊的，我中午有空會現煮，若比較忙就
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會直接加熱副食～很方便！
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