[懷孕] 後期好難入睡
目前30w,
從數週前開始側睡蛋寶就會狂踢,
所以一直以來都是仰睡。
不過每天都要在床上躺上一小時才能入睡,
然後中間如果醒來的話就睡不著了...
老公都五點40起床,如果我沒有起來上廁所的話還能勉強再睡一下下,
如果起來上廁所的話大概得在床上翻到8點才能再睡著...甚至就再也睡不著了只好起來。
而且即使再睡著也都是淺眠,而且大部分都是做惡夢(被恐怖的東西追趕在逃跑的夢)
為了讓晚上能好眠,下午都忍耐不敢睡午覺,但是晚上還是一樣睡不著...
懷孕之後已經好了快10年的鼻炎整個大爆發,半夜只要眼睛一張開就會開始狂流鼻涕,(
人在被窩中也是這樣,流個不停,大多都是鼻子塞衛生紙睡覺)
因此只要眼睛一張開了幾乎就很難再睡了...T_T
前天老公說我半夜突然抓狂大叫,一直敲打牆壁不知道是怎麼了,我自己是不太記得了,
大概又夢到什麼可怕的夢吧QQ
而且現在晚上18-20度涼涼的我也是一直熱醒,只好拜託老公讓我開冷氣,請老公蓋被睡
覺
所以這陣子每天都好累可是沒辦法睡,整天人都好倦怠,臉都凹下去了黑眼圈又重。
只能安慰自己身體是為了習慣將來三小時得起來餵奶一次所做的調整嗎?
不能好好休息,白天肚子好硬,人也好累呀T_T
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