Re: [寶寶] 5M寶寶睡覺常常爆哭*

看板BabyMother作者renchi (ker ker)時間8年前 (2016/03/31 11:00)推噓14(14推 0噓 21→)

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不知道版媽的寶寶是不是也和我們家的遇到一樣的問題本來6週就可以睡過夜而且一覺到天亮突然變成每1~2小時起來哭一次也是一樣閉著眼睛大哭小睡狀況也變差時數縮短非常多以前小睡中間即使有醒來只要塞個嘴嘴就可以馬上睡回去現在會大哭到崩潰好不容易哄到閉上眼睛快睡著了又醒來大哭哭一哭就更睡不著然後就只好讓她醒著而因為睡不飽就變得超級黏人而且脾氣很暴躁種種症狀看起來都非常像要長牙但我摸她牙齦軟軟的也沒有紅腫的現象只能猜可能還要一陣子才會發出來吧後來終於讓我想起以前看到的一篇文章再次認真看才發現應該是遇到了所謂的4 month sleep regression(睡眠退化）可以參考這篇文章：http://goo.gl/o3tmvB 其他月份的睡眠退化可以參考這篇：http://goo.gl/QUNrmt 大概是寶寶在四個月以前睡眠都是以深眠為主到了這個時期大腦逐漸成熟就會發展出像成人一樣的深淺眠週期（每個寶寶狀況不同有些寶寶三個月就會遇到有些可能五個月）但寶寶還沒學會在淺眠的時候醒來要怎麼睡回去於是就會起來哭鬧由於深眠通常是40~50分鐘所以寶寶就變成大約一小時起來一次這也解釋了為什麼有些媽媽花了30分鐘把寶寶哄睡結果寶寶睡15分鐘就醒了除此之外寶寶在這時期也會因為學會翻身和開始會認身旁環境讓入睡變更困難其實寶寶的睡眠退化幾個月就會發生一次大多數都是不用特別做什麼一週到四週之間就會自然恢復但四個月的這次是屬於永久性的因為這一次的退化是源自於腦部的發展必須要等寶寶學會在淺眠期睡回去才能克服克服的時間長短就因人而異了看這篇文章之前我一直很苦惱要怎麼樣讓寶寶舒服一點睡到一半大哭用以前的方式安撫不下來就會想說可能長牙很痛很可憐就抱起來哄睡抱起來還是會大哭一陣子只好換方式抱或走一走但不一定每次都有辦法哄睡回去哄不回去就只好猜是想要玩然後抱出來玩但我的寶寶超愛玩所以還真的可以玩= = 看完之後才知道可能還有這種狀況就在她大哭的時候輕聲細語拍拍她餵嘴嘴（本來就需要嘴嘴才能入睡）重複幾次大哭又冷靜大哭又冷靜之後就會又睡著才知道原來之前把她抱起來反而是打斷了她重新睡著的節奏更慘的是還一直換抱的方式給她更多刺激難怪寶寶超不爽XDDD 這兩天知道原因做修正之後寶寶狀況就好非常多小睡已經恢復成本來的2小時晚上也可以拖到凌晨5點左右才起來哭有睡飽的情況之下脾氣也不暴躁了只是傍晚的小睡狀況還是滿糟的看來還有一大段要努力希望之後能繼續變好... 不確定版媽和其他推文媽媽的寶寶們是不是也遇到同樣的時期也許是因為長牙齒或其他不一樣原因但如果一直找不到原因的話可以搜尋這方面資訊試試看希望大家都能順利找出寶寶哭鬧的原因～ ※ 引述《buch (ich bin ich)》之銘言： : ※ 引述《buch (ich bin ich)》之銘言： : : 寶寶剛滿5M了 : : 上週開始自從學會翻身後,睡覺中會自己轉成趴睡 : : 有觀察他自己會轉頭,所以就讓他趴睡了 : : 有淨空床旁的環境,一開始趴睡時 : : 還滿安穩的,但是這兩三天來 : : 常常不管是白天小睡還是晚上長睡 : : 睡一兩個小時就爆哭,但他沒醒 : : 眼睛還是閉著,但哭的滿凄厲的 : : 我一開始以為他是不想趴睡了 : : 又幫他翻正,可是他又秒趴睡 : : 我察網路大家說趴睡比較有安全感 : : 但是我的寶寶為何最近趴睡很不安穩呢 : : 常常變哭變睡,有人有相同的經驗嗎？ : 我有跟朋友討論過這個問題 : 她是建議我睡前奶可加米精增加寶寶飽足感 : 她覺得是寶寶可能是睡前奶210cc已無法滿足他了 : 我寶寶一天五餐全母乳一餐200cc, : 睡前奶210cc,副是品剛開始嘗試一週而已 : 不過寶寶不是很願意吃,頂多一天只吃到20cc的 : 波菜粥或者南瓜泥而已,所以請問有經驗的媽媽 : 寶寶這樣晚上長睡眠常常邊爆哭邊睡 : 很有可能是吃不飽嗎？增加了米精是否會改善情況？ : 謝謝！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 76.167.135.229 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1459393252.A.34F.html

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jasmine0902

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homs

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homs

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homs

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我們家寶寶實在太依賴奶嘴了晚上醒來的話只要給嘴嘴就會馬上睡著至於醒來次數的話後來我是先努力改善他白天的睡眠狀況白天睡好之後晚上起來次數就大減所以白天小睡還滿重要的但偏偏白天小睡中間的醒來就沒辦法塞個嘴嘴了事以我們家的狀況來說在這要睡不睡的時候任何一絲風吹草動對她來說都是一種刺激會破壞她很想睡的氛圍所以我會盡量不碰她也不動周邊的東西（連自己也保持同一個姿勢不動哈哈）只拍拍她和盡量塞奶嘴讓她從大哭中冷靜下來自己重新閉上眼睛一旦閉上眼睛就立刻蹲到她看不到的地方不然她微微睜開眼的時候如果看到我也會被刺激到如果又張開眼睛大哭就重複上面的步驟通常大概三~四次她就睡著總之就是依照寶寶平常的入睡習慣做調整盡量讓他保持在那種會讓他想睡的氛圍和環境裡面不要有任何變動而為了降低她淺眠期徹底清醒的機率我會在他小睡前確保沒有任何會讓她太清醒的事發生例如房間溫度、燈光等等我們家的做法大概是這樣但每個寶寶的狀況不同不知道有沒有什麼參考價值哈哈哈補充：剛剛又看了一下其他的文章有些文章提到可以試試看重新調整寶寶的作息時間白天睡得時間不對太累了也會讓寶寶晚上一直醒來如果是這樣就得重新找出適合寶寶生理時鐘的作息有可能是需要小睡的時間變短了或是晚上長睡眠時間需要調早等等給媽媽參考看看～ ※ 編輯: renchi (76.167.135.229), 03/31/2016 11:36:58

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poblue

03/31 11:21, , 5^F

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pufferlove

03/31 11:26, , 6^F

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