Re: [懷孕] 胎動non-stop!
上來跟大家分享一個方法:
剛懷孕時跟設計師聊育兒經,她教我每天起床跟睡覺都固定跟寶寶說話,跟他說要起床了
哦,麻麻要睡覺了要趕快睡覺才會乖乖長大,寶寶約16週開始發育聽覺後我每天都這麼做
,加上可能是我不論週末與否作息都很固定(含睡覺吃飯時間),上班日也都有調固定時間
的鬧鐘,大約快六個月發現,寶寶胎動的時間好像都很固定,直到現在33週也是。偶爾一
兩次貪迷電影,稍微晚兩個小時睡,但因寶寶隔天起床胎動時間一樣固定,麻麻我整個沒
睡飽,從此週末也是差不多時間就寢了(配合肚中寶寶作息)。目前沒遇過半夜被瘋狂胎動
吵到不能睡的情形過。
設計師說他的兩個寶寶都是用這方法,出生滿月就差不多可以睡過夜了,希望我的寶寶也
可以繼續維持好習慣,跟各位媽咪們分享:)
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