Re: [寶寶] 求解~快9M的寶寶半夜一直醒很淺眠
和原PO有類似情形,借標題詢問
寶寶目前9M12d,睡過夜次數一隻手指數得出來
還無法自行入睡,需藉由抱睡或奶睡
寶寶白天作息:
早上 8:00~8:30 親餵
10:30 上午小睡
中午 11:30~12:00 副食品約150ml-200ml
2:00 下午小睡
晚上 5:30~6:00 副食品約150ml-200ml
睡前奶 9:00~9:30 瓶餵90~120ml+親餵
半夜會夜奶1~3次不定
通常在他開始揉眼睛我就會進行哄睡
(因為已經快7顆牙了,想戒奶睡,所以以抱睡為優先)
大約8M開始,不管白天晚上寶寶變得很難哄,白天有時睡不到2H
站著抱坐著抱,他都會一直扭來扭去,蹬我肚子或椅子想往上
閉著眼睛或是一直揉眼睛打哈欠,頭東倒西歪用力撞我
呼吸平順了想放下小床,又會馬上翻身哭醒
然後又重複上述.....有時一哄可以哄2-3小時
可怕的是,就算睡著了,每個小時都會哭哭醒 (深淺眠轉換障礙嗎?)
拍拍他他並不會睡著 會越哭越清醒
不理他他更會扶站起來 (但閉著眼睛有時沒力氣就會倒下撞到頭)
所以我只能再抱起來,又重複上述情形....
白天天氣好會推推車帶他出門,
在家除了吃睡與他願意自己玩的時間,其他時間都陪他爬爬或玩耍
嚴重睡眠不足,媽媽脾氣越來越容易失控
又心疼他睡不好,又很無力不知道怎麼幫他
有媽咪可以給點建議嗎?? 非常感謝!!!
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好!! 那我再試試早餐補粥
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因為無法躺餵也分開睡,所以一直重複上下床與彎腰抱/放小床,每小時這樣腰快斷了
※ 編輯: arashialy (42.72.45.82), 11/05/2015 09:06:47
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