Re: [懷孕] 可以提高"提早生"機率的運動？
一般超音波的誤差值可以到500g上下而且只有60%的準確率
寶寶的體重跟生長曲線不見得是線性直線上升
好不好生看的不是體重而是身形
體重是頭圍跟肚圍跟大腿骨長度推算出來的
如果頭不大腳很長也不見得很難生
所以可以不用擔心的那麼早
關於怎麼用自然方式催生
的確就是37周後可以開始做一些懷孕時不能做
可能會促進宮縮的事情
以下是一些比較自然的方式
1.穴道按摩--崑崙穴、合谷穴、三陰交、肩井穴
2.用精油嗅聞和按摩幫助產程
3.刺激乳頭陰核等敏感部位(每次連續30秒/5分鐘1次/持續半小時)、做愛
4.喝覆盆子葉茶減少泌尿道感染與增加子宮收縮
5.黑棗汁與植物油增加腸胃道刺激來增加子宮收縮
6.泡澡或沖澡冥想花開
7.吃可能促進宮縮的辣食
※ 引述《DreamOfPilot (幸福每一天)》之銘言：
: 我知道可不可以提早生是體質問題
: 運動多半是讓媽媽比較好生罷了...
: 不過也有聽說好像有一些運動可以促進宮縮(?)...寶寶比較有機會提早出來？
: 可以請大家推薦一下嗎？ 聽說的也沒關係~實際試過有效的更好XD
: 至於為什麼會想要提早生主要是因為寶寶太大隻了Q_Q
: 到預產期怕會太大
: 前幾天產檢 34W+5 就已經 2847g 了..........orz
: 照目前各次產檢的趨勢推算，36W+5應該會到 3300...
: （是一個醫生預測預產期當天會破3800的狀態......）
: 媽媽也沒有怎麼胖也沒有吃很多...只能說寶寶太會吸收XD
: 然後想說不要到最緊繃的情況，但是除非醫療上必要，不然我們不考慮剖腹~~
: 所以打算 36W 就可以開始做一些"傳說中"可以比較容易早點生的運動
: 希望寶寶可以在 37W 過後自己早點退房...
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.204.163.243
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1428495788.A.9E6.html
推
04/08 20:30, , 1F
04/08 20:30, 1F
→
04/09 10:56, , 2F
04/09 10:56, 2F
推
04/09 11:59, , 3F
04/09 11:59, 3F
討論串 (同標題文章)