[懷孕] 請問版上的媽媽們！！已回收

看板BabyMother作者 (洗洗睡)時間9年前 (2015/01/12 23:18), 編輯推噓31(31推 0噓 21→)
留言52則, 25人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
內人是第一胎 目前是39週 本來我們打算要自然生產的 目前只到第一產程而已 但是內人已經痛到沒辦法忍受了 現在陣痛的間隔時間大約五分鐘至七分鐘左右 持續陣痛一分鐘以上 其實昨天內人已經痛到凌晨 去掛急診了 但是只開了半指 所以無奈被產房退貨 我們已經試過左側躺 半坐臥等姿勢 還是無法減輕 痛楚 請問版上有經驗的媽媽們 有什麼建議可以提供 我們做參考呢 謝謝！ -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.2.236 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1421075900.A.025.html
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打無痛？！但要開2指才能打＜馬偕＞
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坐瑜珈球可減輕痛楚、朋友說吃冰會加速產程
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推
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打無痛
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推
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開兩指後，蜂蜜200cc+溫開水160cc，縮短產程
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推
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喝超濃蜂蜜水，軟化子宮頸，等開2指就能打無痛了
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蜂蜜水 灌下去
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搖股盆，貓式，坐瑜珈球，都可以減緩陣痛
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最好不要躺著不動，會更痛。
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我去禾馨生的時候，看到他們有收開一指，而且立刻
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現在內人痛到無法入睡啊 慘慘慘！！
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出去走走，吃冰淇淋
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再痛都要走…我5分鐘痛一次還陪我媽去逛家樂福…我
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姐一直威脅我不夠開去醫院被綁著不能動要生更久。
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於是到院3小時就收工了…
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第一胎時在假性陣痛時無意間用吹風機吹肚子，沒想
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到有舒緩的效果，試試看吧。還有，試試看痛的時候就
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蹲下吧，是腳打開的那種唷~應該能加速開指這些痛都
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是自然產必經之路，加油！2胎都自然產，而且還催生
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的媽咪
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有的醫院有提供瑜珈球，我之前打無痛還是痛
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痛的時候深呼吸，儘量想著把肌肉放鬆不要出力撐著，
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陣痛長度會比較短喔，之前生產護士說的，陣痛就像
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抽筋，妳越用力抵抗痛的長度會約拉長，放鬆反而比
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較快結束
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個人試覺得有效，雖然乍聽覺得是要給我裝笑維嗎。。
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痛的時候深呼吸+1，建議爸爸在旁邊可以提醒媽媽深呼
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吸，這樣媽就不會專注在痛感上面，還有"深蹲"(青蛙
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蹲，但我是在醫院做的，不確定在家是否適合這樣做)
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我當初坐著比躺著舒服，看電視轉移注意
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老公要一直陪在旁邊加油哦！不離不棄也是方法之一!
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送去願意收的醫院吧 加油
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幫他按摩背腰 鼓勵他 好老公加油 想辦法轉移注意力
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我當初是吃冰緩解很多！
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打無痛！麻醉師還要從別的地方過來的話更要趕快聯
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絡
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慢慢爬樓梯，還有青蛙蹲
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我覺得深呼吸緩吐氣有效 我沒打無痛 靠調節呼吸撐過
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去 不用管吸幾秒吐幾秒 確實吸吐就有效
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拉梅茲規律吸吐很有效！讓我沒哭沒尖叫沒罵髒話
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老公要會帶領口訣。痛的時候真的撐的過去，我沒打無
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我在醫院催生等開指大概10小時沒動靜，開始痛了但
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等不到三公分，後來坐生產球突然就從2.5cm跳到7cm(
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孕期沒坐過)，可以試試幫助開指
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老婆陣痛時配合深呼吸，你雙手握拳幫她按摩尾椎會
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舒緩很多
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深呼吸(吸吸吸-吐)有效! 我痛了近22小時 (每三分鐘
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深呼吸(吸吸吸-吐)有效! 我痛了近22小時 (每三分鐘
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強烈陣痛)，老公在旁邊帶著我做，當然不可能不痛，
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但會轉移注意力，比較舒緩
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推樓上的深呼吸，但是需要先生幫忙提醒
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老公引導呼吸很重要！開始催生時老公在旁邊“鼻子吸
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嘴巴吐”講了至少6小時
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