Re: [月子] 什麼樣的月子叫有做好??已回收
※ 引述《chengung (light)》之銘言：
: 不好意思，我是真的很疑惑
: 剛剛在看月子天數的推文，
: 有人說月子有做好有差...
: 請問到底什麼叫有做好？？？
: 能否有大寶二寶月子不同方式的媽咪可以分享一下？
: 有那些月子NG行為導致妳月子後恢復較差??
: 又有那些狀況是幫助妳恢復良好的？
: 我月子是先生幫我做，
: 餵(母)奶以外的事都沒我的事，
: 他也很用心的在準備我的吃吃喝喝
: 也很照顧我的情緒起伏
: ex:前一天說在家好悶，隔天就帶著我跟孩子去逛公園曬太陽(當時才18d)
: 不過，我覺得光是餵奶、擠奶所導致的睡眠中斷與睡眠不足
: (尤其頭一週的擠奶、第二週的餵奶)
: 就讓我不敢說我的月子有做多好。
: 因為睡眠不足-->胃口不好。
: 常常老公煮了一桌子我吃沒幾口，只有湯水還有認真灌。
: 住院期間的月子餐也是這樣，都只吃大概三分之一吧。
: 白話來說就是吃不好睡不好。(囧)
: (老公還為此調整成顧大夜班，希望讓我睡安穩一點
: 看到小孩開始扭準備哭，就趕緊塞奶瓶給他，怕吵醒我，
: 但時間到我還是得因為脹奶而起來擠奶)
: 但除此之外，我覺得我恢復得挺好的
: 然後我月子除了六x村一天一瓶的月子膳，外加杜仲水，養肝茶，黑豆水以外
: 傳統月子所說的"補"，我也都沒有特別補，
: 因為我吃麻油會落塞+嚴重塞奶。
: 飲食方面，我三餐的食材全部來自:大X發，X聯，也是吃的很開心。
: 再來，月子不能碰水洗澡洗頭....
: 我除了沒有衝出家門慢跑以外，不該做的我全都做了：
: 產後第5天開始天天洗澡洗頭（好舒暢）
: 幫忙做點家事，手洗小孩衣服....(整天關在冷氣房真的很悶哪!)
: 月子中出門:去公園散步曬太陽。
: 月子天數，21天、30天、40天究竟差在哪??(真心好奇)。
: 我大概滿兩週就想回去上班了，因為真心想做點餵奶以外的事。
: 對我來說，30天跟40天就是再多10天全親餵的日子而已~~
: 飲食，休息，睡眠，好像都不會有什麼差別？
: 有些覺得月子有做好有差的媽咪，能否舉例一下，妳們的經驗？
: 因為現在我跟先生兩人對於"做月子"這件事真心感到好奇跟有興趣~~~
天啊！我看到你的文章還以為是我自己發的！因為我也有相同的疑問。
自介一下，目前是我產後第15天，住院兩天後就回家由我大姐幫我做，
大姐有個小孩，所以有被做月子的經驗，但是要他自己做月子到是我們兩個人一起摸索。
我們吃的部分大概就是麻油雞，魚湯外就是普通的家常飯，我不知道這樣算不算月子餐,
平常我姐就是幫我照顧小孩，一起哄小孩，剛生完很痛需要彎腰的工作都由她幫忙，除此之外我就想一般人一樣。
怎樣叫一般人呢？一樣出外，一樣喝飲料（少冰），一樣只穿內衣褲家裡走來走去（餵母乳真的好熱，穿正常衣服我必須一直去洗澡，更煩），更不用說冷氣電風扇雙重侍候了！
我不知道我想法對或錯，但是我把月子定位成有好好休息，雖然半夜小孩哭鬧是難免，但是至少我心情蠻好的，這樣算有做好月子嗎？
題外話，我大姐因為小孩要開學了，今天搭車回家了！換我南投的婆婆接手，我馬上從free style變成古早模式，不只不能碰生水（我要洗奶瓶啊！）還只能用擦澡的，她也是主張要把月子做好？到底怎樣算是做好月子呢？
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