Re: [寶寶] 一歲半副食品已回收
※ 引述《mandy157 (哇哈哈)》之銘言：
: 小孩快一歲半了 副食品都是自己準備帶到保母家
: 因為在上班的關係 都煮冰磚 一星期煮一次
: 想請問一歲半的寶寶還需要吃到粥嗎??
: (現在吃1倍半~2倍粥)
: 都是所有食材+白米電鍋一起煮 冰成冰磚
: 目前牙齒約16顆左右
: 食材會絞碎 但還保有口感
: 大家小孩一歲半都怎麼吃?
: 小孩一天吃兩餐副食品
: 一星期全都吃同口味的副食品
: 好像有點可憐-.-
分享我的做法，小孩目前1Y8M
我也是週末煮五天份便當給保母
一開始也跟你一樣做法，後來保母說小孩喜歡比較有咀嚼感
而我自己是希望小孩的飲食能夠健康點，跟著我們吃外面容易營養不均且化學調味多
所以我都是主婦聯盟買菜
我買菜都是挑顏色，有什麼買什麼
綠：當季葉菜
紅：紅蘿蔔，番茄...
紫：紫高麗，甜菜根，紅鳳菜...
白：魚，雞，菇類，洋蔥...
黑：豬，黑木耳..
以此類推
一歲左右這些菜都分開煮，
有的川燙，有的蒸，葉菜就熱水過一下(因為保母會蒸過)
然後調理棒分開打碎，小孩大一點就打成小塊讓他嚼，現在則剪刀剪一剪
也是分開冰成冰磚，
要準備裝成一份一份便當時
我就會每種顏色調一個冰磚
但是一天2份便當內容物會錯開
例如，早上吃魚下午就吃豬
有時也放自己煮的蔬菜湯或雞湯冰磚
弄得像泡飯那樣
現在能夠吃的更多樣化
就會煮複合式菜色，
例如；香菇肉燥(香菇切碎加絞肉加一點薄鹽醬油去蒸)
紅蘿蔔炒蛋(或是炒洋蔥，之類)
高麗菜捲(3-5cm大，蒸好也是剪小塊放冰磚)
蔬菜炒麵(寶寶吃少鹽，大人再隨便加料)
基本上現在很好準備，也能夠菜色變化比較多
雖然我也曾猶豫過，寶寶吃的是我週末煮好的，會不會不新鮮
後來我老公說，冷凍不代表不新鮮，寶寶跟著大人隨便吃更不健康
加上我的保母也鼓勵我給小孩吃健康點
所以我就持續到現在。
喔，我還會秤重，
小孩一餐都是200克
有時請家人照顧時，我只要給她準備好的冰磚便當
我就不怕別人亂餵
其實就把它當做一般便當
只是菜色分開放
然後用製冰盒裝這樣
(現在我用的製冰盒，格子大一點，比較好用)
以上是我的做法，供參考
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