[懷孕] 孕婦SPA體驗分享(臺北市)
目前懷孕接近31週,這個月剛好陸續體驗了公司附近的兩家孕婦按摩~
第一家是佐登妮絲,因為他沒有推出專門針對孕婦的課程
所以,服務小姐推薦我做下半身的腿部舒緩課程,
體驗時間:約40-50分鐘
體驗價:600元
房間:按摩和沖澡、換洗處、置物櫃是分開的。我在1F置物及換洗,2.3F才是按摩
的獨立房間。
大致流程:
按摩師會先瞭解孕婦本身的狀況,有沒有特別不舒服或水腫想改善的地方
然後,諮詢結束後會先讓你換衣服、或沖澡,再開始按摩~
按摩時採側躺,老師會針對大腿和小腿的筋絡處用精油按摩,我自己覺得
力道還蠻強的,按壓的時候會有酸痛感,但還在可忍受的範圍
(不過我自己以前孕前只按過淋巴排毒那種輕柔的,真的不太習慣...)
小腿、大腿、臀部、腳底處都有按壓到,腿部的左、右兩側的穴道、筋絡都有按壓到
在換邊側躺按完之後,會換回正躺按壓腳背處,我覺得靠近腳指頭的腳盤處會特別
有感覺(痛...)
按摩結束後,會再讓不喜歡精油留在身上的人沖澡、穿衣,然後店長就會
開始介紹他們的包套課程以及價格。
體驗後感覺:
時間方面,我覺得並沒有做到50分鐘那麼多,扣掉換衣服、洗澡...等時間
實際按摩的時間好像只有半小時左右。因為自己本身水腫的情況並不明顯,
目前體重約增加7-8KG,不過自己穿鞋子時有發現右腳明顯比左腳腫,在做完課程後
穿鞋子時好像有比較鬆,另外,雖然按摩的過程我一直覺得有點痛,需要忍耐,
但是按完之後走路感覺變得輕盈,不會有之前腿抬不太起來的感覺,雖然小腿
的兩側有一點麻麻的...
自己可能不習慣筋絡式的按壓吧!因為之前做的SPA按摩師都很溫柔,不然
以前去盲人按摩時,也都不會覺得酸痛到不舒服。不過我完全沒嘗試泰式按摩
和腳底按摩這方面的經驗~在按摩的過程中,小姐也有提到針對孕婦他們都只用手
來按壓,不會使用象牙板之類的輔助道具...我覺得光是手就很痛了> <"
也因為如此,沒有買下課程,繼續體驗其他的孕婦SPA~
第二家 我選擇了一樣離公司很近的瑞醫 SWISSSPA分店
體驗時間:60分鐘
體驗價:1299元
大致流程:
依照電話預約的時間入店,接待人員先給我開水喝,進行例行的諮詢,並詢問
從哪裡得到他們家的資訊?目前週數、身體情況...?
然後,一樣開始置物、更衣等流程。他們家是套房式的,按摩的房間裡有洗手台
淋浴設備和置物櫃,按摩師會先離開房間讓你置物和換洗、更衣~
一樣是採側躺姿,老師先從背部後腰處塗上精油開始按壓,雖然一樣說是按經絡、
穴道,但我覺得比較輕柔,按的時候有些地方會有一點酸酸的,但不會痛~
因為這是專門針對孕婦的全身課程,所以單側會按壓背部和腿部,換邊側躺時再按
另一邊,然後換成正躺姿勢按摩肩頸、頭頂,最後還有輕柔帶過胸、腹部
結束後,等你更衣出來時,有準備一小盤水果和綠豆湯給你喝(我喜歡)
在你修習、吃點心之後,剛才接待的小姐(店長?經理?)就會詢問體驗後的感覺
然後,就是包套課程的介紹...
體驗感想:
按摩過程因為是我能接受的力道,所以覺得很舒服,雖然沒有睡著,但是有得到
放鬆的感覺。時間方面我覺得有到他號稱60分鐘,因為按摩的時間至少有40-50分鐘
服務的接待人員、按摩師人也都不錯~不太有推銷的感覺。最後,自己買了5堂課~
本來小姐說一堂是2500元,但是給我優惠後一堂只剩2000元。(果然花錢如流水...)
因為版上大部分分享的部分好像沒有這兩家,提供給需要的孕媽媽們參考喔!
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