[寶寶] 分離焦慮症

看板BabyMother作者 (被貓撿到的幸福)時間13年前 (2011/07/13 21:51), 編輯推噓22(2203)
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剛剛看完超視請你跟我這樣過的節目 今天的內容是 分離焦慮症 之前有看過一集講孩子發燒不要用塞劑的醫療概念 他們好像都做親子教養的主題,有時很不錯,幫忙紀錄一下 分離焦慮在小嬰兒八個月到一歲會產生,到三歲的時候會逐漸好轉, 分離焦慮是正常的,但是如果到三歲以後還是有以下嚴重的情況, 稱為分離焦慮症,這才是值得注意的 分離焦慮症的症狀: 1. 分離時驚嚇到嘔吐 2. 作夢作到與父母分離的夢 3. 害怕父母親死亡 4. 即使沒分離,光想到與父母分離就開始焦慮 會產生分離焦慮的原因: 因為小孩還沒有發展恆存時間概念,不見就是不見, 沒辦法理解分離,認為眼睛閉起來媽媽就不見了 六個月到三歲是在訓練時間的概念,要像存錢一樣存 存孩子之間的信任感,培養與照顧者之間的信任感,以後才能提存信任 要培養信任感,如果沒有處理好,也會影響到長大青少年的人格發展 (幼年經驗是否影響成人,不同心理學者有不同見解,不見得有直接關聯) 現在孩子的發展很早,如果有分離焦慮,其實可以跟他講, 現在孩子很多都聽得懂,不見得是語言,也包含肢體或眼神 例如媽媽去上廁所或者煮菜,要跟他說媽媽去做什麼, 回來之後要說媽媽回來了,媽媽沒有不見喔, 從肢體、從語言當中可以表達給孩子 分離焦慮太強的時候孩子常會哭阿吐阿,因為他語言發展也還不到, 不會使用其他工具,只好用這些方式來表達 或者環境刺激太少、遊戲刺激太少容易會這樣,所以要讓他多接觸一些外在 餵母奶對於分離焦慮並沒有直接關聯,並不是說餵母奶孩子就會特別黏, 特別會產生分離焦慮(兩者是無關的喔) 相反地餵母奶會增加嬰幼兒的安全感,只要注意讓孩子也常和外在接觸 所以三歲之前給他很多的安全感,預備他三歲以後能夠面對分離 產生安全感的方法: 主要照顧者一定要在,孩子常會回頭看父母,他是在獨立與依附之間拉扯, 最好是讓孩子見識世界的時候你是在附近的,提供他安全感 你上次說....但是沒有達到,以後他就不信任了,所以要確實遵守諾言, 並且提醒孩子我有達到承諾喔,要具體講,因為他們還沒發展到抽象概念 例如可以說:當那個時鐘指到幾的時候,媽媽就回來了 但是不要說天黑我就回來、眼睛眨一下我就回來這種 父母經常性忽略,會造成孩子心理受傷,答應了孩子就要做到, 安全感不夠的孩子會做一些事情去吸引父母注意, 明明能做好的事情就是故意不好好完成。例如吃餅乾吃到滿地都是 父母親的情緒會直接傳遞給孩子 分離焦慮的孩子也容易會有佔有慾,甚至有些社會事件.... 情侶對另一半離開會狂摳、或者你離開我就毀了你... 與孩子分離時,父母須先解決自己的不捨, 雖然父母是不是多愁善感,的確是基因遺傳,但是父母自己要先保持冷靜, 後天的原生家庭教導情緒處理也很重要 一歲半的時候,焦慮的孩子有一種是直接表達,但是另一種是壓抑型, 壓抑型的孩子看起來很好帶,但是他的生理狀態其實血壓脈搏是有分離反應, 但是他壓抑住,這樣也不好 極度嚴重長期不陪伴孩子.....反社會型人格(這有沒有直接關連其實也未必) 節目中有提到林清岳弒親案新聞 另外記得要與孩子雙向溝通,讓孩子感性表達,等待他說說感受, 不能只是我們理性地丟下我們要幹嘛,卻沒有問他,你的感覺怎麼樣 四歲半是同理心發展很好的時候,講出自己感覺應該是沒有問題的, 有時候只是故意不想講,單方面理性溝通其實沒有達到效果 解決分離焦慮的方法: 1. 在離開與出現時要說:媽媽沒有不見喔(我何時會回來), 而且盡量要說到做到 2. 要分離時孩子帶著自己心愛的玩具 3. 讓他去觀察其他小朋友如何與父母分離(如果只有父母) 4. 建立對陌生環境的好感 (還少一個沒記錄到,之後再補上) 可以透過遊戲讓孩子了解東西沒有不見,建立恆存的概念 這個遊戲可以從六個月以上就玩到一歲兩歲 第一步驟 把玩具用布蓋住,但是露出一角,問他玩具在哪裡,讓他知道東西在這裡 再大一點第二步驟 當著他的面用布把玩具全部蓋起來,讓他自己找玩具在哪裡 再大一點第三步驟 當孩子沒有看到的時候用布把玩具蓋起來,讓他去找玩具在哪裡 用這三個步驟建立物體恆存的概念,讓他知道父母並沒有不見 分離焦慮有時候是錯誤的認知造成的,培養正確認知很重要 4歲以下不要用很多的語言,以免混淆,4歲以上再做多一點討論 (光用講的達不到效果) 孩子的分離焦慮其實與父母原生家庭有很大的關係 還有一點很重要:教養沒有捷徑,很多孩子在三歲以前沒有很好的安全感, 不能孩子到四歲就用別人四歲的經驗,直接跳過前面的一到三歲經營 這樣是不可以的(所以不是看了書用別人那套就行) 請你從頭開始,不管孩子幾歲,用三歲開始的方法來培養 而且不建議把孩子在一歲之前把他放到陌生環境,因為那時候正在產生分離焦慮 如果一歲的孩子要求不要分房睡,那就三歲以後再分房睡.... 媽媽的焦慮及壓力也會影響孩子安全依附(例如經濟、夫妻情感) 有時爸爸也要陪孩子玩(而且媽媽也要做球給爸爸,讓爸爸分擔一些) 如果你的孩子突然不想上課,他並不是亂鬧,有時候是環境上有問題 (勒索威脅等等,不要全部歸因到分離焦慮,有時候是環境出問題) 三歲後訓練孩子分離,要慢慢循序漸進,不要用心理學上的洪水法 (例如怕蟑螂就把他丟到蟑螂很多的地方強迫他接受) 雖然我的寶寶還沒有到會分離焦慮的時候,希望記錄下來這個希望有用 順便補上心理學上孩子幾歲有甚麼發展,那個醫師就在建立守恆這件事 皮亞傑的認知發展理論 0-2歲 感覺動作期 了解物體恆存(東西掉到床下會去撿) 2-7歲 運思前期 還不能了解守恆(不能理解胖杯子和高杯子容量相同) 還不能了解可逆(知道我有哥哥,但不知道哥哥有弟弟) 自我中心(只會從自己看到的角度思考) 7-11歲 具體運思期 守恆 (國小) 可逆(知道我有哥哥,也知道哥哥的弟弟是我) 去除掉自我中心 會分類(知道馬裡面有分白馬與黑馬) 11歲↑ 形式運思期 會抽象思考 基本上年齡不一定幾歲搭配哪種思考發展(不能說八歲了就一定會守恆) 但是發展的順序是不會變的 -- 請你跟我這樣過 - 小孩發燒篇 http://maybird.pixnet.net/blog/post/28983805 請你跟我這樣過 - 乳腺炎篇 http://maybird.pixnet.net/blog/post/29060135 --

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推熱心整理~今天也有看呢~
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07/13 21:55, , 2F
推!!用心整理好文!!
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謝謝分享~已收入精華區&看板文摘
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推~~整理得好仔細喔!!
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給你一個讚
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推!真是一篇好文章!
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※ 編輯: maybird 來自: 123.194.209.104 (07/13 22:18)

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推一個!! 看完很有收穫^^
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07/13 22:23, , 8F
謝謝分享
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哇塞~整理的超讚!
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你也太厲害了吧~ 看完電視馬上重點整理完。
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長知識了,謝謝
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推~
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我都說海綿寶寶演完阿姨就回來了
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推~ 這個節目真得還不錯,很多實用的訊息!!
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媽媽要出門上班時, 是明知寶貝會大哭尖叫還是要跟他說
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"掰掰~媽媽去上班, 長針走到7就回來了"
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還是讓保母先把小朋友吸引去玩玩具, 然後媽媽偷偷溜走???
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1Y3M要怎麼做啊...每天早上上班前都很傷腦筋 @@
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我出門也一定會講清楚 絕對不會用騙的或是偷偷離開
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推!
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收穫很多^^
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大推~~~~~
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07/15 11:16, , 23F
為什麼是長針走到七回家?這樣你一天要回家好幾次喔 XD
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07/16 09:34, , 24F
好棒的整理,謝謝~~
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02/04 16:28, , 25F
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文章代碼(AID): #1E7QBUzP (BabyMother)
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