[母乳] 我的母乳之路

看板BabyMother作者enoa (咘咕咘咕)時間15年前 (2009/08/05 02:24)推噓7(7推 0噓 8→)

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多彩網誌版 XD http://0rz.tw/SDBTD 最近陸續聽到一些朋友生小寶寶的訊息，更高興的是，大家也都選擇加入餵母奶的行列! 開心之餘，也來分享一篇我這一年來餵母奶的心得吧!! 首先，我一定要特別特別提到的，也是要特別特別感恩的兩個人，我餵母奶的兩位好老師--我的阿母和阿嬤! 沒有阿母和阿嬤的支持和指導，我可能沒辦法成功餵到現在! 在阿母和阿嬤的認知裡，餵母奶是再簡單自然不過的事了，尤其是在阿嬤的那個年代，哪有什麼配方奶!? 我阿母也是有豐富的餵奶經驗，我們家三個小孩都是喝母奶，聽說二哥喝到快兩歲，會自己拿小椅子坐好說要喝ㄋㄟㄋㄟ呢! XDD 特別要感謝的原因，是因為新手媽媽我是一個容易緊張又抗壓性不足的媽媽，在娘家受到照顧，讓我熬過那段剛生完水深火熱的日子!! 哈~有沒有這麼誇張?! 聽我慢慢說來原本，我以為坐月子不是吃就是睡，萬萬沒想到，我是吃也吃不下，睡也睡不好。一切都要怪我自己堅持餵母奶啦~~我也不知道是哪根筋不對! 哈~可是後來覺得堅持是正確的! 在莊小太出生後，從護士抱來給我第一次讓他吸奶那一刻開始，我就對餵母奶這件事，充滿期待! 母愛油然而生阿~ XDD 儘管當時我是真的還沒有奶汁分泌出來，冏甚至在住院的兩天內也都沒有奶....(哭哭.我後來才知道) 出院回家後，我才慢慢有了脹奶的感覺，但產量還是很少，擠也擠不出來!! 解決方法就是讓小太狂吸，狂吸的下場就是奶頭破皮了! 每每到了餵奶時間，小太那一口吸住的力量，簡直是痛到要讓我去撞牆一下才行，後來只好去捏別人的(老公?)大腿來舒緩我的痛... 哈!現在想想我還真能忍...(到底是誰能忍?) 這樣一天一天追奶，一天一天練習餵奶，總算是越來越順利上手了。但是，睡覺的問題很大，我沒小孩以前可是一個很會睡的人，天知道新生兒竟然晚上要起來個幾十遍啊!!! 晚上要醒來餵奶真的讓我吃不消，不過慶幸的是我還會躺餵，一翻身就可以塞奶，不用起床。但也因親餵母奶都是要親力親為，別人無法代替這個工作，所以晚上要一直醒來就讓我嚴重睡眠不足，常常起床在家人面前哭睡不飽，又加上那時老公在嘉義上班不在身邊，讓我有點小憂鬱，哭得更慘。坐月子那時候，每天到了傍晚就會心情不好，因為晚上又要到來，好害怕又要睡那永遠睡不飽的覺了... 可能也是因為我休息不多，心情又無法放鬆，奶量才一直上不來吧!? 什麼是石頭奶?那時根本沒有感覺... 當時的奶量應該只有夠小太喝，沒有多餘，一點也沒有多阿!! (又哭哭) 這樣也好啦~~不會有阻塞，也沒有啥咪鬼乳腺炎會發生在我身上...呵呵吃的方面是還好，原本訂的月子餐吃了14天，後來是餐的分量太多，我又心情不好吃不多，娘家冰箱一整個快爆炸，就退訂囉! 後來吃媽媽煮的好多了，每天都有好好喝特製不加調味料的魚湯喝，奶量好像也有一點上升呢! 總之對我而言，只要吃飽睡好心情好一點，奶量也會跟著來啦~~ 至於退奶地雷食物，我目前好像只有踩過空心菜這顆可怕的地雷，其它什麼韭菜、芭樂、竹筍、西瓜...對我都還好!可能是親餵，奶量真的比較容易維持。剛開始餵奶，我阿嬤還覺得我大驚小怪的咧!說她從沒有聽過什麼菜會退奶，他們以前餵奶，樣樣食物都沒有特別避嫌過啊!為啥我就不敢吃她種的韭菜呢? 哈~~我當時真的不敢嘗試阿!阿嬤請原諒我!不過現在我就敢吃韭菜水餃啦~ 看來貧乳媽媽的母乳路慘烈歸慘烈，但也熬過來了，現在小太快一歲囉!健健康康順順利利的就來到一歲囉! 我的母乳之路還是持續在走下去，打算餵到要生第二胎前再看看囉~ 可是第二胎還遙遙無期啊!!! 哈以上分享! ^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.204.211.81

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kopai

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ctfisher

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yonatsumi

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