[練球] 明天晚上
明天晚上六點到八點 大一的都要到
建議第八節下課就去買點吃的
然後英文課一下課就來~
來了就先上下手各兩百下 注意自己的姿勢 該蹲的要蹲 手臂要伸直 腳不要黏死
然後是接發球 攔網 折返跑
最後練站位 然後自由攻擊 時間不太夠 大二比賽當天要期中考
麻煩大一學弟幫忙拿球 普物課第三節就先來熱身
這是今年台大盃的最後一場了
大家一起把他拿下來吧!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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