Re: [閒聊] 如何克服搭機恐懼

看板Aviation作者 (地圖王)時間13年前 (2011/05/21 20:47), 編輯推噓20(20推 0噓 22→)
留言42則, 22人參與, 最新討論串2/3 (看更多)
我也想問這個問題 不知道有沒有專門的診所在處理這種問題的 我有很嚴重的恐機症 上次第一次搭飛機，去大陸，短短一個半小時的航程 我手心冒汗，心臟跳非常快，一直無法靜下心來 每隔兩三分鐘就看手錶 連飛機餐都因為壓力太大而吃不下 我沒有懼高症，純粹是怕飛機掉下來 雖然大家都說飛機出事率比發生車禍還低很多 但我路上發生車禍，基本上很大機率都還會活著 而飛機一出事就等於死了 而且其實飛機失事的新聞也不算少見 另外我想知道飛機失事會不會痛阿 如之前華航飛往香港，在澎湖上空解體 這樣乘客的死因到底是摔死還是？ (我幾乎把youtube上空中浩劫影片看完了，真的覺得飛機很危險阿....) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.249.172.202
推
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會不會痛....你要有經驗的來告訴你嗎?! (抖)
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推
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飛機一解體高空缺氧應該也活不久吧...不要想這些啦...
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推
05/21 21:25, , 3F
你看過Discovery作過"陸地浩劫"嗎?因為陸地交通意外太常
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推
05/21 21:33, , 4F
想看醫生的話可以看家庭醫學科或精神科 不過醫生主要是
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會給你要減緩在緊張時的不適感 自己還是要會調適
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藥
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CI611的case 大部分都是因為缺氧而在短時間內失去意識
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缺氧跟低溫,短時間內就.記得當時有個記者問過這問題..
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05/21 22:42, , 9F
我每次看完空中浩劫 都覺得只要相關人員夠用心
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飛機其實是很安全的
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可以去精神科請醫師開藥，搭飛機前服下，就跟吃暈車藥
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差不多。吃了會比較不緊張。
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不然也可以請醫師幫你治療你的恐懼，不過這就不是短時間
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飛機不行的話就搭船吧！中遠之星還蠻多有恐機症的人在搭
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推
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千秋王子嗎？XD
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推
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還有一個方法.多搭.搭多了就無感了~
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推
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我自己是起飛降落前會心跳加速狂流手汗 Orz
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還常常因為起飛後引擎變小聲就以為 阿是不是熄火了 XD
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不過平穩後就開心看電視看雜誌玩手機了 哈哈
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推
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我覺得我已經算常常搭飛機了 但遇到亂流還是會很抖 雖然看
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似平靜在看書 但一點都沒看進去這樣
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推
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我也是飛機爬升到一定程度後引擎聲變小，擔心是不是出問題XD
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推
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還有廚房應該是在加熱餐的時候.也常聽到一種類似警報聲響
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第一聽到也抖了一下.
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我有問過我同學，他爹在當精神科醫生
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結果我同學跟我同學的媽媽馬上吐槽說同學爹
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有嚴重的搭機恐懼症...這個故事告訴我們...
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推
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自己沒辦法控制的事就沒擔心啦，不然只能搭船了，不然就
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一天別睡，撐到坐飛機昏睡一下就到了...
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不過我想你的生理反應應該嚴重到可以去門診看一下
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推
05/22 12:36, , 31F
..............地球很危險....你還是........
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推
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空中解體應該會死的很痛快吧 一下子就結束了
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推
05/22 22:22, , 33F
CI611乘客應該是死於氣壓加上高速而解體的吧
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推
05/22 23:00, , 34F
推深深瞭解原po的恐懼 我也是一樣 但是種種原因每個月都會
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05/22 23:01, , 35F
要飛 推薦你看國泰機師寫的書"翹首振翅─香港機師手記"
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05/22 23:01, , 36F
看完以後會對飛行瞭解更多 相對的覺得自己更能控制狀況
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推
05/23 02:54, , 37F
有一次約莫是送餐時間，我很確定聞到煙味，問空服
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05/23 02:54, , 38F
但是或許是他們在廚房工作早就嗅覺疲勞了，一直都聞不到XD
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推
05/23 16:34, , 39F
請醫生開一些緩解恐慌或焦慮的藥，放鬆神經就ok了:)
05/23 16:34, 39F
推
05/23 17:49, , 40F
那如果每次降落都覺得鼓膜被強暴 有救嗎orz
05/23 17:49, 40F
推
05/27 13:13, , 41F
妳的情形跟我一樣,都把空中浩劫看完了,現在超怕坐飛機
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05/27 13:15, , 42F
飛日本東京要３個小時,每隔２~3分鐘看手錶,好難熬
05/27 13:15, 42F
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