[發問] 準備出國了卻沒有安全感

看板Aromatherapy作者 (巴比代爾)時間9年前 (2015/05/31 04:27), 9年前編輯推噓7(7推 0噓 22→)
留言29則, 8人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
想請板上前輩們幫忙看看出國的準備夠不夠力...星期一凌晨的飛機，怕是來不及補貨只 能 徵求plan b了 手邊現有 A.純露：白玫瑰、菩提、香蜂草、羅馬洋甘菊 B.魔杖：鹿女、酒神、阿南西、編織、極光、蘇摩 C.單方精油：甜橙、佛手柑、快樂鼠尾草、真正薰衣草 D.花精：崔玖教授的診斷複方、白栗、松樹 我很容易緊張不安，進而影響生理（過度換氣，或是輕微胃痛） 再過不到24個鐘頭要去日本了正準備行李， 暫定帶：鹿女、酒神（保養品）、阿南西（防蚊）、極光（助眠）、複方花精、白栗花精 現正擔心純露該帶哪瓶？（我平常是看心情喝跟當化妝水）因為仔細觀察自己手邊的現有 物好像沒有能淨化空間的品項、原本要添購杜松純露卻忘了... 菩提純露能夠暫時頂替嗎？因為我體質比較敏感...很擔心開心出去玩結果又弄得自己超 累 （會有三天住海景飯店，但我偏偏在水的附近很容易被...Q_Q) 想請教各位以上材料有哪些是必備的或是可以加工的嗎？（我手邊有荷荷芭油跟酒精） 拜託各位先進幫忙解答了...我緊張到失眠>_< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.195.52.49 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1433017667.A.751.html
推
05/31 06:16, , 1F
只是出國玩需要這樣嗎？
05/31 06:16, 1F
推
05/31 08:06, , 2F
出國玩搞這樣會不會壓力太大了?
05/31 08:06, 2F
推
05/31 08:07, , 3F
我到覺得妳可以試試只帶一瓶油當卸妝、面油、身體
05/31 08:07, 3F
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05/31 08:07, , 4F
按摩，其他什麼都不要帶，試試看這樣
05/31 08:07, 4F
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05/31 08:08, , 5F
光看妳文章就已經覺得累了耶
05/31 08:08, 5F
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05/31 08:57, , 6F
如果在台北，去佛化人生補貨個白色鼠尾草攜帶淨化？
05/31 08:57, 6F
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05/31 09:05, , 7F
或是買個艾草皂(百貨公司看看)。我出去玩會帶純露+
05/31 09:05, 7F
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05/31 09:06, , 8F
真薰(岩蘭草)+面油。白色鼠尾草記得包好，不然被海
05/31 09:06, 8F
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05/31 09:06, , 9F
關狗狗聞到就破功了T_T
05/31 09:06, 9F
推
05/31 09:28, , 10F
妳還沒出去就開始緊張了啊！表示帶什麼其實不重要！
05/31 09:28, 10F
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05/31 09:28, , 11F
不如去看個身心科請醫師開點穩定情緒的藥帶去，藥
05/31 09:28, 11F
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05/31 09:28, , 12F
不是洪水猛獸。油跟純露隨便挑一罐就好，出國不要
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05/31 09:28, , 13F
為了身外之物耗神到這樣。
05/31 09:28, 13F
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假日來不及就去藥房請藥師拿合適的藥帶去
嗨...我以前很依賴藥物，前陣子又發病後才改用芳療法、所以很怕不夠全面。藥物目前僅 剩以前在美國時用剩的褪黑激素助眠（偶爾） 05/31 09:29
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05/31 10:47, , 15F
看你準備的陣仗 我以為你要出國念書或工作@@ 出去玩
05/31 10:47, 15F
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05/31 10:48, , 16F
是要放鬆的呀 是第一次出國嗎?難免會緊張但你好像
05/31 10:48, 16F
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太過了 如果是有同行 別人都會被你的情緒影響到
抱歉其實常出國的Q_Q、但這次因為要接觸海所以感到有點擔心 05/31 10:49
推
05/31 12:18, , 18F
請問原po是凡事都要準備齊全的性格嗎？ 我覺得不需
05/31 12:18, 18F
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05/31 12:19, , 19F
要把焦點放在自己缺了什麼or有什麼壞事會發生，把注
05/31 12:19, 19F
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05/31 12:20, , 20F
意力放在玩樂和享受的部份，心情自然會放鬆許多
05/31 12:20, 20F
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05/31 12:24, , 21F
如果一直想著自己的問題，反而會緊張。
05/31 12:24, 21F
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05/31 12:25, , 22F
這不需要精油純露，僅需一念之轉。
05/31 12:25, 22F
推 qi3qi3 : 精油的話就隨身帶罐方便使用又可以讓妳安心放鬆的即 謝謝我知道了：） 05/31 12:33
推
05/31 12:53, , 23F
若是容易緊張得話 下次試試一周前就開始準備行李
05/31 12:53, 23F
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05/31 12:54, , 24F
你會覺得時間比較充裕 該帶的也會都帶齊:)
05/31 12:54, 24F
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05/31 12:54, , 25F
至於非必要的哩哩叩叩就別帶了啦
05/31 12:54, 25F
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05/31 14:15, , 26F
你整個人真的也太緊張了吧......只是出去玩啊
05/31 14:15, 26F
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05/31 14:16, , 27F
精油是放鬆的不是讓你變成負擔的吧
05/31 14:16, 27F
謝謝各位前輩回覆～我想我真的太緊張了，因為常出國所以沒想到要提早準備，之前都住 國外親戚或朋友家，沒想過要淨化空間 我會參考大家的意見，也會讓自己情緒平穩些 ※ 編輯: camelliantua (123.195.52.49), 05/31/2015 14:29:09
推
05/31 14:34, , 28F
我是在國外會想東想西的 都在國外才想到東西沒帶(甌
05/31 14:34, 28F
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05/31 14:36, , 29F
我覺得紅栗花精很有用
05/31 14:36, 29F
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