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討論串[問題] 請問步兵官適合膝蓋不好的人嗎?
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Re: [問題] 請問步兵官適合膝蓋不好的人嗎?
推噓4(4推 0噓 3→)留言7則，0人參與, 最新作者dohard (BBB)時間15年前 (2010/09/25 09:38), 編輯資訊
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我從入伍至成功嶺已七週，我對我髕骨軟化症做的努力是：. 1.我在後期有帶沙包去訓練我的股四頭肌（醫生說要雙腳各抬腿100下但無奈沒有時間，. 於是採用物理治療師的建議加重沙包訓練，沙包重量以各抬腿12下腳就沒啥力的重量為. 準). 2.我平常在連集合場集時幾乎沒有蹲了. 3.每週六會去三總復健. 但
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#2
Re: [問題] 請問步兵官適合膝蓋不好的人嗎?
推噓4(4推 0噓 4→)留言8則，0人參與, 最新作者minggia (心~~~)時間15年前 (2010/07/20 00:39), 編輯資訊
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我8/9才要登入 也不是步兵官 所以當官的問題我不清楚. chondromalacia...不曉得大大的膝蓋骨狀態怎麼樣. 這個症 膝蓋能不彎曲就不彎曲 能不要蹲就不要蹲. 不然很有可能只會更嚴重. 可以的話到醫院復健科 有物理治療師的醫院或診所. 請幫你治療的物理治療師. 教你怎麼貼機內效 或放鬆
(還有254個字)
#1
[問題] 請問步兵官適合膝蓋不好的人嗎?
推噓15(15推 0噓 16→)留言31則，0人參與, 最新作者dohard (LIANG)時間15年前 (2010/07/18 15:51), 編輯資訊
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如題. 1.假使有髕骨軟化症的人適合當步兵官嗎?. 現在是跑完三十分鐘後 走路膝蓋會有點痛. 平時也不能久蹲. 2.就對膝蓋的負擔而言，是不是步兵官會較大頭兵輕鬆？. 3.另外想請問一下現在還可申請替代役嗎?. 要如何申請 (目前體位是常備役). 謝謝. --. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(
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