Re: [問題] 水瓶們用什麼方法度過憂鬱期？

看板Aquarius作者 (貓貓)時間7年前 (2017/05/19 02:11), 7年前編輯推噓28(28推 0噓 10→)
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0130瓶女 - （前言） 最近我也才慢慢離開低潮期… 想了很多。 也自動合理化了很多 那些使我感到憂鬱的想法 如何說服自己 跟 如何改善自己 的心境路程 - （用詞抽象+手機排版請見諒） - - （表面上的水瓶） 並不太喜歡抱怨 嚴格來說 是不太喜歡向其他人抱怨 等到會說出來 那已經就是爆炸到無法控制了 - （心理上） 他們會在心裡咒罵身邊一切的不順利 抱怨這個社會上是多麼的不公平 看起來是多麼的憤世嫉俗 但卻仍屈服於現實 能做多少算多少 直到壓倒駱駝的最後一根稻草 重重的壓力擊垮了水瓶 很多事情我們都知道 我們也很清楚的感覺到難受 但我們從來都不是因為委屈 只是已經盡力了。 我能做的就這麼多。 - 親愛的朋友們： 很抱歉 我們真的很不善於表達 更何況我們並不喜歡釋放負能量 我們知道問題在哪 我們也會自己好起來 （這就是為何版友會告訴你請讓他自己冷靜一下） 只是需要時間 你們的一句關心 一句慰問 我們有收到 - 也很謝謝你們 請珍惜那些願意在你們面前痛哭的水瓶們 他們努力了很久 也堅持了很久 （但絕對不是在忍耐，請不要責怪他） - 告訴他們： 你很棒 你的努力我都看到了 你盡力了 休息一下吧 相信在他重新爬起來後會跑的更快更遠 也因為你的鼓勵加深對你的依賴和信任 - （後記） 我因為壓力大到影響到身體 一個月以來都是早上睡覺 實在吃不消 到現在還是要吃藥才能睡著 在自我療癒過程中 面對許多傷痛和壓力 即使再不能接受 還是要慢慢的去接受且消化他 這就是所謂自虐自傷又自癒QQ - 祝福 水瓶和水瓶的朋友們 如果你們有更了解一點 我會很開心的XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.99.56 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aquarius/M.1495131068.A.898.html
推
05/19 02:13, , 1F
推，看到眼淚差點流出來。
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(抱
→
05/19 02:13, , 2F
走出低潮!
05/19 02:13, 2F
推
05/19 02:19, , 3F
推 真的跟別人訴苦的時候 就是忍到不能再忍的時候了
05/19 02:19, 3F
推
05/19 02:52, , 4F
推~自謔自傷又自癒~
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推
05/19 03:31, , 5F
推，加油
05/19 03:31, 5F
推
05/19 06:56, , 6F
推 加油！
05/19 06:56, 6F
推
05/19 08:11, , 7F
推
05/19 08:11, 7F
推
05/19 09:10, , 8F
推忍到不能忍的時候才會說QQ
05/19 09:10, 8F
推
05/19 09:18, , 9F
淚推
05/19 09:18, 9F
推
05/19 09:40, , 10F
辛苦了～～～真的很心疼這樣的瓶子 加油
05/19 09:40, 10F
推
05/19 10:17, , 11F
推，加油，我懂
05/19 10:17, 11F
推
05/19 12:29, , 12F
我的方式就只是努力去生活，去上課，去參加路跑哪怕只
05/19 12:29, 12F
→
05/19 12:29, , 13F
有一個人，去做就對了，加油!!
05/19 12:29, 13F
謝謝，我也正在努力呢，加油。
推
05/19 12:42, , 14F
推一忍再忍，忍無可忍
05/19 12:42, 14F
推
05/19 12:55, , 15F
QQ 加油!!
05/19 12:55, 15F
推
05/19 16:35, , 16F
推~不喜歡跟別人抱怨，但抱怨起來，往往是心累了。
05/19 16:35, 16F
→
05/19 16:36, , 17F
我最近也壓力很大，常常失眠
05/19 16:36, 17F
推
05/19 17:02, , 18F
今天跟國小同學說我要崩潰了，她馬上送一杯飲料跟抱我，我
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→
05/19 17:02, , 19F
竟然哭了！ 真的是壓力太大一點舉動就淚崩。
05/19 17:02, 19F
如果是我一定噴淚，加油。 ※ 編輯: a24984547 (39.8.99.56), 05/19/2017 18:12:30
推
05/19 18:53, , 20F
你的文章讓我哭了QQ完全感同身受 我們就是壓力鍋阿～
05/19 18:53, 20F
（抱）
推
05/19 19:25, , 21F
深有同感～
05/19 19:25, 21F
推
05/19 19:44, , 22F
淚推...
05/19 19:44, 22F
推
05/19 19:49, , 23F
只能推了
05/19 19:49, 23F
推
05/19 21:07, , 24F
加油～瓶的低潮通常都靠自己度過！真的走出來就沒事了
05/19 21:07, 24F
推
05/20 01:06, , 25F
跟我同天的女孩!加油~一起走出低潮
05/20 01:06, 25F
推
05/20 07:55, , 26F
看完在下眼角溼溼的...謝謝妳，希望妳可以好起來
05/20 07:55, 26F
謝謝妳們，有水瓶的大家真好，我感覺好溫暖。
推
05/20 10:04, , 27F
那你們低潮的時候，朋友問你們怎麼了，常常會說沒事嗎
05/20 10:04, 27F
→
05/20 10:04, , 28F
？
05/20 10:04, 28F
問怎麼了通常都會說沒事 但問 你最近還好嗎 應該會噴淚給你看XD
推
05/20 10:42, , 29F
我還以為是我夢遊po的...真是心有戚戚焉
05/20 10:42, 29F
※ 編輯: a24984547 (39.8.99.56), 05/20/2017 11:32:34
推
05/20 12:27, , 30F
問最近還好嗎為何會噴淚啊XD
05/20 12:27, 30F
因為最近過得不好阿XD
推
05/20 17:42, , 31F
剛開始崩潰…
05/20 17:42, 31F
→
05/21 16:52, , 32F
哭、睡覺。過度嚴重吃藥
05/21 16:52, 32F
推
05/21 19:14, , 33F
生日跟我同天，昨天才被男友說，想退回朋友重新認
05/21 19:14, 33F
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05/21 19:14, , 34F
識再交往～很難過
05/21 19:14, 34F
（抱抱）加油… ※ 編輯: a24984547 (39.8.99.56), 05/21/2017 20:03:05
→
05/24 18:30, , 35F
看到不善表達跟不喜釋放負能量，真的很有同感啊...
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→
05/24 18:32, , 36F
問還好嗎？ 會想起自己苦撐的模樣，忍不住就落淚了。(
05/24 18:32, 36F
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05/24 18:32, , 37F
我
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我也會想起苦撐的日子多麼難熬 那一刻是多麼的令人難過 ※ 編輯: a24984547 (39.8.99.56), 05/27/2017 02:34:57
推
05/28 01:41, , 38F
同感，靠自己。加油
05/28 01:41, 38F
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