Re: [公告] 男籃練球狀況
※ 引述《tunacan (雨過天晴)》之銘言：
: ※ 引述《Goodlover (短髮~~)》之銘言：
: : 大概是因為天氣冷吧
: : 那天我跟國展和政錩跑了12圈以上有喔
: : 其實跑完都還ok耶....
: 我們從六點跑到六點半還等不到人來阿
: 大約就跑完馬拉松健康組的距離吧
: 天氣真的冷到跑完腿都沒知覺了
: 不過我腿到現在還是酸到不行ㄚ~~~
天氣冷跑起來應該不容易累吧...
重點是要調整你們的呼吸..
一樣的路.有些人跑起來很喘有些人不會...
並且也可以順便做個暖身..
天氣冷暖身是很重要的..
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 202.178.160.93
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完整討論串 (本文為第 2 之 3 篇)：
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