Re: [情報] 跑步機馬拉松 大家一起來挑戰吧!
※ 引述《jims616 (阿欽)》之銘言：
: 大家應該都很喜歡在跑步機上流汗的快感吧
: 最近在市府的體育中心有看到海報
: 一個在跑步機上的馬拉松比賽
: 感覺還滿有趣的
: http://www.bestradio.com.tw/index.php?fn=nice2&id=4572
: 這是他的網址
: 我會參加唷~大家一起來挑戰吧!!
循著這篇問個問題
在健身房看到有划步機跟路跑機
這兩種練起來有什麼差異
因為自己有在練習路跑 如果練習快步伐的划步機不知道效果如何
減脂的效果會比路跑機好嗎?
麻煩釋疑了~~
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※ 發信站 :批踢踢實業坊(ptt.cc)
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討論串 (同標題文章)
本文引述了以下文章的的內容：
完整討論串 (本文為第 2 之 2 篇)：