Re: [問命] 請問是否要花時間申訴
※ 引述《leonardoyeh (花與人間事一同)》之銘言：
: ※ 引述《Winnie201412 (圓仔)》之銘言：
: : 壹、出生資料
: : 【性別】女
: : 【生日】 1985年 10月 13日 必填
: : 【當地出生時間】早上5點01、02分
: : 【出生地點】新北市板橋區 台灣
: : 【所在地點】新北市泰山區 臺灣
: : 貳、個人敘述
: : 【本人性格簡介】不講話或跟不熟的人相處很嚴肅，講話時或跟熟的人相處笑點卻很
低
: : 也就是我有很反差的個性。從小被說個性老實、單純、真誠、直接，所以弱點是聽不
懂
: : 話，也不會耍心機。
: : 【本人最高學歷】 國立諮商碩士、大學是國小教育
: : 【小學或是大學的入學年份】2004年進大學
: : 【工作性質】 目前為代理國小輔導老師
: : 【想問的問題】一邊工作一邊準備考試，也有花錢接受專業督導協助我提升工作能力
，
: : 是卻在104學年度兩個學期遇到違反專業倫理的男性督導，讓我經歷精神暴力而心理
創?
: : 至今，一路走來很辛苦，也差點走上絕路，雖然已經換了督導，但是卻很想透過申訴
報
: : 他、也為自己討公道，但是擔心申訴又是個耗時且辛苦的歷程，也擔心自己討不到公
道
: : 想請問我應該要花時間申訴嗎？還是自己默默療傷然後專心在自己的生涯發展上呢？
覺
: : 自己人生遇到很大的困境，而這個困境好像小時候就有被算出來，所以這次才會想要
再
: : 求算命解惑，謝謝。
: : 參、命盤
: : https://goo.gl/4Aj6Pp
: : 手機排版又是新手，波文有問題再請麻煩指教。
: 妳的問題應該要分兩個層面來討論，
: 第一個層面是妳所遭遇的情況，
: 從妳的敘述，妳所謂的督導，
: 應該是妳自己在外花錢進修的輔導教師督導團體課程，
: 既然是妳自己花錢，卻遇到妳認為不合理的對待，
: 那麼提出申訴並沒有什麼不妥。
: 我看不懂的是，妳是否已經向該團體提出申訴，
: 1、若是，對方有處理而妳不滿意，想要再提出申訴？
: (例如向政府主管單位申訴)
: 2、沒有提出，所以現在想要提？
: 這個問題，不需要用八字看，
: 若妳認為自己權益受損，那就是爭取，無論結果如何，
: 不然就是姑息對方，妳自己也無法解開心結。
: 回過頭來，妳是輔導教師，如果今天個案遇到妳這樣的情況，
: 妳會怎麼協助對方？
: 妳需要哪些資訊幫助妳來釐清個案問題，
: 個案今天的描述若是像妳寫的這樣是否足夠？
: 妳所學習過的諮商輔導技巧有哪些可以應用在自己身上？
: 我想，想過一遍，可以幫妳增強自己的後設認知同時釐清自己的問題點。
: 第二個層面是妳自己本身，
: 妳擔心申訴曠日費時，若是最後討不到公道，又耽誤生涯規劃的準備，
: 因此糾結於這個情境。
: 妳的生涯規劃應該是教甄吧？
: 教甄是檢視自己很好的一個過程，
: 長期的考試，很容易令人感到挫敗，
: 因此產生錯誤的自我歸因，
: 其實這和教學能力沒有因果關係，
: 正式和代理在教學能力上並不會因此而有差異，
: 但許多時候，他人甚至自己都會以考試結果來判斷個人價值，
: 我覺得妳的問題似乎在此。
: （所以這樣的過程對於理解一些學習成果不佳的學生也是很好的機會）
: 為何需要默默療傷，為什麼該有的權益因為可能失敗就不嘗試爭取，
: 為何申訴和生涯準備不能同時進行？
: 妳的自信呢？
: 會對自己有所要求的人，才會對於結果的不完美產生遺憾，
: 但那都不該是妳否定自己的理由不是嗎？
: 如果今天非要擇一而行，那也是得要妳想清楚後不留心結才行。
: 人生本來就是過程，善用妳自己所學幫助自己。
: 妳的八字，總是想著要不斷的生長不斷的生發，
: 卻忽略了讓自己停下喘口氣，吸收足夠的水分，
: 遇到了阻礙，就卡在那被處處掣肘，搞得自己氣力盡失。
: 其實妳只要停下腳步，蓄積能量，
: 時機到了自然就能生長成片。
: 妳有看過秋天燥熱時的草地嗎？
: 連續幾週無雨，就一片枯黃，
: 但只要一逢水潤，隔天立刻就又是一地青翠了。
: 別妄自菲薄，方能自度度人。
: Leonardoyeh
謝謝您的回覆，我很感動！
我的確有運用我的輔導專業和周圍資源協助自己走到現在，這段創傷療癒之路很辛苦但也
意外讓我專業成長。我本來想用積極和忙碌來讓自己從這次經驗得到收穫和成長，順便麻
痺自己，但是這段創傷療癒之路真的太辛苦了，我走很久。
我是一對一督導，我的確是在掙扎要不要申訴，一來是我要自己蒐證，而我需要看的資料
很多，我怕準備考試的時間會被佔用，二來我們是同行而我又是晚輩，我怕遇到他，我還
是會有顧慮，三來是因為我的心理狀態太差，我擔心申訴的過程和結果會過度消耗我已經
很微弱的心理能量。
我會在此提問，是因為有這方面的考慮。
我還沒有申訴動作，我覺得現在的我心理狀態要的是不遺憾的過程，結果是否成功好像已
經是其次了，至少我目前的心理強度可以接受不滿意的後果，所以其實最近有在考慮這件
事。
我很謝謝您的回饋，讓我知道人生除了算命，還是要靠自己。而停下腳步儲蓄能量和水份
這部分的道理對我好像有點難耶！我可能還要仔細咀嚼一番。
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