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作者 tilasmi 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共378則
限定看板：Road_Running
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7F推: 沒什麼流汗，說不定只是因為海風大吹乾而已，水分補充不03/06 21:14
8F→: 夠，也會造成抽筋03/06 21:14
17F推: 因為你說13 14K左右感覺撞牆失速，也就是大約一小時左右03/06 21:08
18F→: 開始，很可能就是能量系統轉換的訓練不足，像上面說的平03/06 21:08
19F→: 時要練習補給03/06 21:08
2F推: 感謝兩位對話，學到很多03/02 04:43
1F推: 推！02/02 23:36
1F推: 我喜歡把腰袋卡放在髖骨上，所以量的也是髖骨圍01/22 19:31
2F→: Pro是寬版，的確比窄版的要稍微有晃動的感覺01/22 19:32
3F推: 我的窄版腰帶尺寸比較小，又比較少用，手機也小，跑步起01/22 19:34
4F→: 來感覺非常的貼身01/22 19:34
5F推: 實際長距離使用，或是要穿脫外套的天氣，寬版還是很好用01/22 19:36
6F→: ，晃動久了就習慣而無感了01/22 19:36
4F推: 最近很愛Nijiji 款式有薄有厚01/20 12:09
10F推: 不必五趾的話，chego真的很不錯01/20 17:45
67F推: 是怎樣的原因讓你的個性如此虐待身體，而且還推測別人一01/04 19:55
68F→: 定也有傷01/04 19:55
69F→: 一步一步的練習也可以很有成就感的01/04 19:55
44F推: 好棒喔，感謝分享01/09 19:35
17F推: 我的和Dino一樣01/07 14:04
67F推: 是怎樣的原因讓你的個性如此虐待身體，而且還推測別人一01/04 19:55
68F→: 定也有傷01/04 19:55
69F→: 一步一步的練習也可以很有成就感的01/04 19:55