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作者 tilasmi 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共378則

限定看板：Road_Running

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[新聞] 拚金標籤認證成亞洲第一　萬金石馬拉松即

[ Road_Running ]30 留言, 推噓總分: +17

作者: dinotw - 發表於 2022/09/26 19:20(3年前)

1^F推tilasmi: 衣保袋與新北環保兩用袋結合！？衣保袋變成只用一次的材09/26 21:26

2^F→tilasmi: 質嗎？09/26 21:26

Re: [問題] 慢跑算是無氧運動吧？？

[ Road_Running ]18 留言, 推噓總分: +6

作者: excimo - 發表於 2022/09/18 02:06(3年前)

17^F推tilasmi: 其實目前我測出來騎車的最大心率比跑步多了8，可見這應09/20 11:11

18^F→tilasmi: 該是個人的差別吧，也可能代表我跑步還有加強空間09/20 11:11

[問題] FlipBelt運動腰帶尺寸問題

[ Road_Running ]22 留言, 推噓總分: +10

作者: hling891124 - 發表於 2022/09/17 11:50(3年前)

4^F推tilasmi: 跑步的話S比較好09/17 15:32

5^F→tilasmi: 稍微鬆一點再加上東西的重量會很晃09/17 15:32

11^F推tilasmi: 魔鬼氈用久了有時候黏不緊，特別是補給放滿又想拉緊時，09/18 21:34

12^F→tilasmi: 很可惜09/18 21:34

13^F推tilasmi: 另外，魔鬼氈版本口袋的長度和最小腰圍相同，對於使用大09/19 18:37

14^F→tilasmi: 尺寸的人會覺得有點可惜，有部分長度只用在固定沒辦法置09/19 18:37

15^F→tilasmi: 物09/19 18:37

[其他] 情報coros pace 2迪卡儂有租借服務

[ Road_Running ]32 留言, 推噓總分: +16

作者: ting31823 - 發表於 2022/09/18 21:19(3年前)

12^F推tilasmi: 前面開箱文的推文有說到，沒有音樂09/19 14:53

[問題] 慢跑算是無氧運動吧？？

[ Road_Running ]75 留言, 推噓總分: +23

作者: myself0104 - 發表於 2022/09/12 20:31(3年前)

64^F推tilasmi: 樓上精闢，讚09/14 12:06

Re: [問題] 慢跑算是無氧運動吧？？

[ Road_Running ]54 留言, 推噓總分: +29

作者: excimo - 發表於 2022/09/13 01:28(3年前)

8^F推tilasmi: 比較常見的還是把強度分成五區吧09/13 11:16

27^F推tilasmi: awa，你需要實測最大心率然後設定到garmin裹09/14 11:59

Fw: [心得] Garmin Forerunner 955 實測心得

[ Road_Running ]8 留言, 推噓總分: +7

作者: popo315 - 發表於 2022/09/01 20:51(3年前)

1^F推tilasmi: 這個人對於HRV的解讀弄反了耶08/31 00:02

[討論] 台北馬一般報名中午12:00開放

[ Road_Running ]214 留言, 推噓總分: +126

作者: juiping - 發表於 2022/08/29 10:55(3年前)

99^F推tilasmi: 半馬序號5000多，應該是和全馬一起編的吧08/30 10:16

164^F推tilasmi: 手續費應該是算總金額的3%，宅配運費也要收手續費08/31 12:08

[其他] 適合跑步聽的輕電音2022

[ Road_Running ]124 留言, 推噓總分: +118

作者: tiger7182 - 發表於 2022/08/25 21:55(3年前)

46^F推tilasmi: 感謝08/26 14:36

Re: [問題] 請問有人邊重訓又練跑的嗎？

[ Road_Running ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: KDimitrov313 - 發表於 2022/07/26 12:09(3年前)

4^F推tilasmi: 本文的回答沒有針對一樓的問題，提問的人要的是運動表現07/27 15:31

5^F→tilasmi: ，不是增肌減脂07/27 15:31

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