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作者 thexiaomi 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共67則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 可能受傷了，求台北物理治療評估、推薦

[ MuscleBeach ]81 留言, 推噓總分: +30

作者: Boston - 發表於 2023/05/21 19:18(11月前)

16^F推thexiaomi: 可以試試針灸這種神經症狀的話05/21 20:59

[問題] 有黃種人可以100kg啞鈴臥推嗎？

[ MuscleBeach ]141 留言, 推噓總分: +66

作者: thexiaomi - 發表於 2023/04/15 20:55(1年前)

74^F→thexiaomi: 認真一點練隨便都能臥推40+？！04/17 10:29

[徵求] 大台北地區鋼琴換健身

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +17

作者: yjyah - 發表於 2022/10/30 01:44(1年前)

1^F推thexiaomi: 58好瘦10/30 02:05

[問題] 線上教練課，希望包含哪些內容？

[ MuscleBeach ]51 留言, 推噓總分: +18

作者: Solidsoft - 發表於 2022/09/26 11:03(1年前)

9^F推thexiaomi: 推文知道豪哥也有在賣線上課嗎xd09/26 11:29

[問題] 吊在單槓上面只能撐十秒，怎麼變強

[ MuscleBeach ]53 留言, 推噓總分: +3

作者: tose4433 - 發表於 2022/09/25 14:21(1年前)

1^F推thexiaomi: yt隨便搜就一堆教學了09/25 14:24

[討論] 引體向上跟臥推

[ MuscleBeach ]74 留言, 推噓總分: +53

作者: steven183 - 發表於 2022/09/19 10:37(1年前)

25^F推thexiaomi: 70推100很難吧我健身房從沒看過==09/19 17:46

26^F→thexiaomi: 70能推100的人比例明明超低09/19 17:47

[問題] 大家都是連多久以上才有變化的？

[ MuscleBeach ]69 留言, 推噓總分: +27

作者: kuanfu - 發表於 2022/09/18 22:28(1年前)

1^F推thexiaomi: 要變壯最重要的還是要吃夠09/18 22:38

2^F→thexiaomi: 一堆人就吃很少然後一直說自己怎麼練都沒變壯09/18 22:38

[閒聊] 大家去海邊都是如何快速肌肉充血的

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +7

作者: BHAIRE - 發表於 2022/09/18 00:08(1年前)

8^F推thexiaomi: 五樓左轉09/18 01:08

[情報] World Gym台中烏日店爆意外！

[ MuscleBeach ]93 留言, 推噓總分: +43

作者: Ratpatrol01 - 發表於 2022/09/15 18:49(1年前)

39^F推thexiaomi: 新聞改臥推了然後頭部只有擦挫傷09/15 21:12

[閒聊] 街健高手Chris Heria挑戰體操

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +21

作者: yee52590 - 發表於 2022/09/05 20:56(1年前)

1^F推thexiaomi: 體操當然比較難不過沒啥好爭的其實09/05 22:50

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