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41F推: 最多10天吧08/19 20:51
5F→: 謝謝大家提供08/13 23:07
218F推: 想揉08/13 01:53
138F推: 阿阿阿阿阿推推08/10 22:01
2F→: 疑不是只有特定幾天嗎08/10 11:58
67F噓: 之所以健身教練要有身材 是因為這項運動是以實作為08/07 00:51
68F→: 如果你從來沒有推過100kg 你怎麼會知道當你要推這個08/07 00:52
69F→: 的時候 身體會遇到什麼問題 姿勢會怎樣跑掉 拿理08/07 00:52
70F→: 說一說就可以嗎? 所以教練也有分量級不是嗎08/07 00:53
71F噓: 如果教練超級乾瘦 推的都比你輕 你要怎麼相信他能夠08/07 00:55
72F→: 憑藉理論就能教你推100kg呢?08/07 00:56
77F→: 我相信 積年累月的訓練讓教練能夠做的那個重量08/07 01:07
78F→: 附加的價值會外顯在他的身材上 所以說身材不重要?08/07 01:08
32F推: 企業化經營少林寺08/20 13:13
5F推: 請問GASP的cp值07/28 23:51
30F推: rouge +++07/27 17:13
96F推: 阿阿阿阿阿斯07/23 13:39