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作者 sichi 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共113則

限定看板：BeautyBody

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Re: [心得] 五分鐘瘦妳的小腹

[ BeautyBody ]5 留言, 推噓總分: -5

作者: ya950019 - 發表於 2010/03/19 16:31(14年前)

2^F噓sichi:果然是嚇呆了03/19 21:23

[心得] 五分鐘瘦妳的小腹

[ BeautyBody ]8 留言, 推噓總分: +2

作者: fanhsing - 發表於 2010/03/19 15:49(14年前)

7^F噓sichi:你自己試就夠了03/19 21:26

[問題] 晚餐吃地瓜可以嗎

[ BeautyBody ]31 留言, 推噓總分: +18

作者: cestlaviee - 發表於 2010/02/27 18:38(14年前)

3^F推sichi:早上吃比較好要減肥的話建議中午後不要攝取澱粉02/27 19:10

14^F推sichi:我有說中午後不要攝取早餐可以中午後一定要的話一點就好02/27 21:38

15^F→sichi:我沒有說都不要吃是你們自己誤導自己02/27 21:39

[討論] 有沒有人出國讀書變胖的??

[ BeautyBody ]80 留言, 推噓總分: +38

作者: yijuin - 發表於 2010/02/19 03:38(14年前)

44^F推sichi:去美國兩年沒胖自己煮但說了你們可能會... 我經常吃02/19 20:22

45^F→sichi:牛羊排還搭自己蒸的馬鈴薯泥(不是用粉去做) 外加花椰菜02/19 20:23

46^F→sichi:不過我是用烤的不是煎的其它時間是吃中式菜色主要都是02/19 20:24

47^F→sichi:蒸煎煮滷因為我不會紅燒之類的炸會弄得整間油煙味怕室友02/19 20:25

49^F→sichi:討厭中式菜色我是都吃的很均勻不會只有肉不要想說吃02/19 20:25

50^F→sichi:沙拉沙拉醬熱量很高我會吃很多青菜水果零食不怎麼吃02/19 20:26

51^F→sichi:因為覺得好吃的沒幾個千萬不要學我喝可樂當水對牙齒不好02/19 20:26

52^F→sichi:喝鮮奶ok 起司乳酪偶一為之就好熱量高我只有焗烤才吃02/19 20:27

53^F→sichi:不過要看你的狀況我大學只遊學3個月天天三餐吃到掛02/19 20:29

54^F→sichi:肥了8公斤回台灣吃媽媽煮的正常吃不到半個月就消光了02/19 20:29

55^F→sichi:我建議你改良一下你煮的菜色最多試一個月看看狀況再之後02/19 20:30

57^F→sichi:才輔以運動加強順便讓身體更健康加油吧02/19 20:31

[問題] 有人有聽過中醫的「埋線針針灸」減肥法嗎？？

[ BeautyBody ]20 留言, 推噓總分: +11

作者: popip - 發表於 2010/02/02 21:52(14年前)

8^F推sichi:我是很怕痛的人像打針抽血或是只是刺一下驗血型都覺得很痛02/03 19:48

9^F→sichi:這幾天第一次嘗試如果本身循環還ok(有運動) 應該就不會痛02/03 19:49

10^F→sichi:都是瞬間刺痛但我覺得有些部位覺得很痛有些部位就還好02/03 19:49

11^F→sichi:基本上只要忍過埋的過程之後就不會痛了不過要5小時不能02/03 19:50

12^F→sichi:劇烈運動或碰到水所以如果可以建議下午3~4點左右去做02/03 19:51

[閒聊] 還要減下嗎

[ BeautyBody ]9 留言, 推噓總分: +5

作者: wulee - 發表於 2009/08/10 21:29(14年前)

2^F推sichi:看你的線條以健康來看我覺得差不多最多減到50就好08/10 21:54

[問題] 骨盆歪了-整骨問題

[ BeautyBody ]12 留言, 推噓總分: +5

作者: vww - 發表於 2009/05/09 17:48(15年前)

2^F推sichi:穿寬鬆的褲子即可所以牛仔褲只要是鬆的也可以05/09 18:00

3^F→sichi:穿小褲? 想太多你以為大家都是那樣去整的嗎......05/09 18:00

[心得] 天阿~是誰說要擦瘦身霜再去運動的~~~

[ BeautyBody ]27 留言, 推噓總分: +15

作者: supercho - 發表於 2009/05/03 19:44(15年前)

6^F推sichi:拜託你根本搞不清楚問題在哪明明有問題的是產品05/03 20:41

[心得] 影音教學:跟蘿蔔腿說掰掰，雕塑你的小腿

[ BeautyBody ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: supclair - 發表於 2009/05/02 18:24(15年前)

1^F→sichi:咦重點說明寫錯了吧吐氣時在用力下踩吧?05/02 23:03

[討論] 電視上減肥藥廣告的模特兒

[ BeautyBody ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: elfinso - 發表於 2009/04/29 17:32(15年前)

6^F推sichi:哀我記得在我們板上就有寫過他有去打那種工04/29 21:22

7^F→sichi:不是硬塞進小好幾號的塑身衣服裡面就是修片04/29 21:23

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