作者查詢 / shadowghost
作者 shadowghost 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共49則
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30F推:2.不要改順序要巨集 Z大辛苦囉~02/24 11:21
5F推:as you wish BDG/audio/2024527602/03 20:33
1F推:http://ppt.cc/I,qZ 你們要先聊天30分鐘才能下水XD01/31 23:59
3F推:42度...跟泡SPA一樣 而且還50米標準SPA池耶XD11/16 12:26
4F→:超過38度 根本就不能游啦11/16 12:27
7F→:哪裡抽筋要講一下 而抽筋跟骨頭一點關係都沒有吧11/08 10:39
8F→:會抽筋是肌肉 而且會抽筋的原因很多 沒吃飽 熬夜晚睡11/08 10:41
9F→:水太冷 熱身不夠 用力過度 等等原因11/08 10:43
10F→:你要觀察是哪些部會抽筋 針對那些部位加強拉筋動作11/08 10:44
11F→:教練的熱身操不一定夠 你可以多做幾套熱身操11/08 10:46
5F推:鐵三角是750M喔 三種都是標準賽程的一半10/25 15:56
7F→:我猜原PO讀花蓮或是台東的學校XD10/25 15:57
1F推:池水含有消毒的氯 應該是不會感染到這麼嚴重10/21 17:02
4F→:會怕的話去買3M的防水OK繃來貼吧10/21 17:03
2F→:不能這樣說吧...每個人體質跟體力又不一樣...10/20 23:56
25F推:推Stoner主場勝10/18 14:37
53F推:收到紅包啦~~感謝版主~~10/18 15:41
40F推:G拉地:拜託 明天休兵耶 燒一下牛棚不行嗎....XD10/18 14:06