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作者 Rockwell 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1948則

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[減肥]我真的好想瘦！

[ FITNESS ]115 留言, 推噓總分: +45

作者: yhh0804 - 發表於 2014/09/30 23:00(10年前)

103^F推Rockwell: 每個禮拜三次全身性重訓，包你一定瘦10/01 20:56

[認真] 說自己很強的男生

[ sex ]210 留言, 推噓總分: +152

作者: betan - 發表於 2014/09/25 00:38(10年前)

92^F推Rockwell: 太乾應該是前戲不足, 幫女生弄到忍不住自己搶著塞進去09/25 11:31

93^F→Rockwell: 超有成就感的09/25 11:31

[轉錄] 什麼是高強度間歇訓練?

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +8

作者: commerce - 發表於 2014/09/23 23:35(10年前)

16^F推Rockwell: 小江出現了...XD09/24 14:03

Fw: [心得] 公館world gym的不愉快

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +16

作者: Camjar - 發表於 2014/09/22 10:21(10年前)

38^F推Rockwell: 台北健身院地址:公司地址:台北市大安區新生南路3段58號09/22 13:10

39^F→Rockwell: B1, 電話2363229809/22 13:10

[討論] 我的媽呀...さとう遥希這也壞得太恐怖了

[ japanavgirls ]67 留言, 推噓總分: +55

作者: arosshyi - 發表於 2014/09/21 03:56(10年前)

54^F推Rockwell: 王彩樺..09/23 09:37

[其他] iphone將嚴重挫敗、蘋果股價將暴跌已回收

[ Stock ]184 留言, 推噓總分: -32

作者: bluejade123 - 發表於 2014/09/14 21:59(10年前)

153^F噓Rockwell: 扯到學運就欠噓09/15 10:07

155^F噓Rockwell: 小螢幕開橫向功能幹嘛?畫面已經不夠大了還硬要塞09/15 10:22

157^F→Rockwell: 一堆東西進去? 產品功能不是多就代表好09/15 10:23

[問題] 有人直接和工廠買過器材嗎?

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +7

作者: ad908 - 發表於 2014/09/10 12:21(10年前)

10^F推Rockwell: 推力天，兩個禮拜前剛買到(xmark)臥推椅09/11 10:33

[問題] 左腳輕微萎縮該怎麼運動才不會傷腳

[ MuscleBeach ]79 留言, 推噓總分: +24

作者: SuMJ - 發表於 2014/09/09 22:06(10年前)

62^F推Rockwell: 有傷就去找物理治療師吧, 如果需要推薦再寄信給我09/10 10:15

[問題] 滾筒請教

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +22

作者: ABC999 - 發表於 2014/08/27 16:04(10年前)

38^F推Rockwell: http://ppt.cc/QgAd 兩顆網球丟到破襪子裡面綁好就搞定08/28 14:17

40^F推Rockwell: GRID還是有必要性, 大面積滾起來很有效率08/28 15:00

[問題] 關於硬舉

[ MuscleBeach ]84 留言, 推噓總分: +15

作者: ohsexygirl - 發表於 2014/08/26 01:33(10年前)

21^F推Rockwell: 入門初學者把硬舉改RDL只有優點沒有缺點08/26 08:55

22^F→Rockwell: 盡量不要剛開始就把腰彎得那麼低08/26 08:55

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