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作者 RagFair 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共59則

限定看板：Road_Running

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[新聞] 哭著跑完馬拉松，6歲的他「還要來」

[ Road_Running ]80 留言, 推噓總分: +35

作者: eltonchung - 發表於 2010/12/20 09:16(13年前)

13^F推RagFair:以後主辦單位應該要限制參賽年齡…12/20 12:18

[心得] 2010 26th沖繩那霸馬拉松

[ Road_Running ]28 留言, 推噓總分: +25

作者: ckHuang - 發表於 2010/12/09 23:04(13年前)

22^F推RagFair:酷喔!!12/10 20:08

[新聞] 狂賀!!中華隊勇奪4X100M接力賽銀牌!!!

[ Road_Running ]14 留言, 推噓總分: +11

作者: boygtw - 發表於 2010/11/27 16:58(13年前)

9^F推RagFair:帥翻11/27 23:28

[問題] 慢跑之後膝蓋痠

[ Road_Running ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: sukisyo3 - 發表於 2010/11/20 10:56(13年前)

1^F推RagFair:原因很多種,可能是發炎,看醫生最安全,11/20 12:14

2^F→RagFair:當然加長熱身、收操、練股四頭是可以保護膝蓋的11/20 12:15

[心得] 太魯閣峽谷半馬

[ Road_Running ]10 留言, 推噓總分: +7

作者: chiuyining - 發表於 2010/11/11 10:58(13年前)

5^F推RagFair:目前也是受傷停跑中，腳好癢啊11/11 12:38

[分享]跑步受傷

[ Road_Running ]9 留言, 推噓總分: +5

作者: elevenpig - 發表於 2010/11/07 20:45(13年前)

1^F推RagFair:肌肉越用越強，韌帶軟骨越用越脆弱11/07 20:54

2^F→RagFair:我才練跑半年左右，就髕骨軟骨軟化了 so慘11/07 20:55

3^F→RagFair:不過我想這跟個人體質也是有關係吧11/07 20:56

[遊記] 第17屆梨山馬拉松

[ Road_Running ]35 留言, 推噓總分: +21

作者: carl3104 - 發表於 2010/11/04 01:52(13年前)

13^F推RagFair:路跑好手!!11/04 12:45

[新聞] 國際藥聞－跑步太久易生橘皮組織

[ Road_Running ]25 留言, 推噓總分: +7

作者: carl3104 - 發表於 2010/10/17 16:51(13年前)

7^F推RagFair:來，力宏哩功跨埋10/17 17:57

[討論] 有人有因跑步跑出肌肉線條的嗎?

[ Road_Running ]35 留言, 推噓總分: +17

作者: pighead1129 - 發表於 2010/10/15 21:58(13年前)

2^F推RagFair:有氧→體脂下降→線條10/15 22:12

[心得] 小腿有瘦到!!

[ Road_Running ]6 留言, 推噓總分: +4

作者: isscat - 發表於 2010/09/17 15:20(13年前)

3^F→RagFair:體脂降低+1, 照鏡子發現時真的超high09/17 23:31

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